На днях хотела себя побаловать протеиновыми батончиками и смотрела состав. Блииин, везде половина углеводов. Это люди без понятия, которые их задумывают, или просто намеренно дурят?? Я возмущена.
Сегодня сама себе намешала такие конфеты-батончики из протеина, какао, стевии, кокосовой стружки и кокосового молока и масла, 2 пластинки желатина. Повтыкала целые орешки миндаля, посыпала кокосовой стружкой.
Скоро на натуральное хозяйство надо переходить или что? Козу заведу, кур....

Собрали сегодня свою свеклу в огороде. Листья примерзли, а клубни как ни в чем не бывало. Завтра салат сыроедческий забацаю.
Да, ночами морозец несколько градусов, и в доме чувствуется, что зима на дворе. Вчера в дорогу домой с работы со стекол машины пришлось намерзшие снего-крапины откарябывать скребком.

Elena Prekr., я уже давно поняла, что эти батончики нифига не протеиновые. Развод полнейший. Тебе надо своё производство батончиков запускать.

Вот вы живёте в каком благоприятном климате. Мы сегодня ездили родителям на даче снег скинуть с теплицы. Умотались, там такоие огромные пироги на крышах лежат, как ещё теплицы не рухнули.

Надюна

У нас когда снег не тает, а лежит, тоже такие слои образуются. Снежной лопатой скидываем с теплицы. Но все равно каждую зиму пара пластин проламывается и заменяем их.
Однажды муж уезжал на курорт и я одна со снегом боролась пару недель. жесть. Помимо дорожек каждый день утром и вечером (у нас угловой дом), еще на карпорте (навес над стоянкой для машин) такие слои наростали, что проломить грозили. вылазила на крышу с лопатой вечером после работы, в темноте, и лопатой орудовала.

Elena Prekr., о, ты какая молодец! Спортом, то не зря занимаешься! В загородном доме у нас тоже чистка тропинок – постоянная физкультура у мужа, он там часто бывает по работе. А в квартире, конечно, лафа.

Привет, Лена!
Я тоже давно разочаровалась в покупных протеиновых батончиках. Когда-то покупала себе, чтобы белкИ добрать. Состав посмотрела - да ну их на фиг!
И правда, лучше самой делать... Тем более, что у тебя такая вкуснятина получается.
А для протеина я стала йогурты греческие покупать.

Ну вот мне и конфеты и батончики.

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Мягковатые получились в этот раз. Можно меньше молока и больше масла брать.

Муж читает репортаж о путешествии из Москвы до Петербурга на авто. Приключения по-русски.



Ларьки с чаем из самоваров и др.

Пирожки!!!

Съездила за продуктами.
Накупила молока и слелала свой творог - наслаждение!
Сижу ем... хорошо....
И наконец-то напьюсь домашней сыворотки

Салата сырого настрогала из разных овощей,
запекла овощи в духовке - тыква, баклажаны, перец.

Еще сделаю "правильное оливье", когда хотелка такая наступит.
На праздники не делала его.

Как хорошо не работать по пятницам!
Наверное не захочу вернуться на полную рабочую неделю.

Привет!
Я нашла у нас в Питере кокосовое молоко - но оно СТОЛЬКО стоит!!!! Маленька баночка на 250 грамм и под 300 рублей!!!
Нафиг....жаба...
Купила какао (тоже видела и по 300 руб маленькие пачки, смотрела в разных магазинах, но нашла и купила за 20 руб, обычный советский типа, без бренда)))) Это я готовлюсь какие то типа твоих батончиков сделать....постепенно покупаю...кокосовая стружка тоже дико дорогая, но можно купить маленький пакетик....

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
И что забавно...когда на полочке магазина увидела это какао (за 20 руб), чуть слюной не захлебнулась, так его захотелось))))
На пачки по 300 руб. такой реакции не было))))

Анна Солнце


Аня, там у вас в Росии какой-то Али Экспресс есть в интернете. Может быть там всё дешевле? многие там заказывают.
он даже у нас есть похожий, но я еще не добралась до него.

Если ты на протеине не заклинилась как я, то можно сухое молоко брать плюс концентрированное молоко вместо кокосового. Я его беру из-за низких углеводов, а в коровьем молоке концентр. и в сухом - его очень много, зараза....

Надо какао чем-то развести и загустить.
Мы помню в Казахстане делали себе вместо конфет замес детской молочной смеси плюс молока чуть и какао. Если скатать в шарики, особенно с тертыми орешками, то прям конфеты. Можно обвалять в орехах, в какао или в крошке вафельной.
Ты протеин будешь использовать?

Если туда не напихать сахара, то это уже лучше чем магазинные конфеты.