Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 ноя 2025, 15:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 378, 379, 380, 381, 382, 383, 384 ... 512  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2021, 22:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! :pri_vet:-:
Вес 80,7 кг (- 400 гр/- 3,5 кг)
К-1228 Б-72,5 Ж-87,6 У-32,9
Не совсем КЕТО: недобор жиров, перебор углеводов. Утром захотелось каши, выбрала меньшее из зол и сварила из овсяных отрубей :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2021, 22:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31890
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,569

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 :-|-:
Главное, что есть отвесы!
:cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2021, 21:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Вера, привет! :pri_vet:-:
Вера1959 писал(а):
Главное, что есть отвесы!

Ага, спасибо!
Вес 80,5 кг (- 200 гр/ - 3,7 кг)
К-1390 Б-81,1 Ж-101,4 У-34,7
Чет я устала уже в отпуске "отдыхать" :-) Жду дождя, чтобы хоть немного передохнуть :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2021, 21:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Жду дождя

У вас нету? :sh_ok: Тогда мы идем к вам! :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2021, 21:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
У вас нету? Тогда мы идем к вам!

Неа, Беги уже, у меня еще много работы :-) У нас лето, днем жара, ну и мы, как обычно складываем дрова :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 16:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42, привет!
А у нас в этом году пока погода-мечта огородника! Весной плохо было, сыро, копать тяжко. Как только посыхало копали пока силы были. В мае немного поливали. А теперь уже недели 2 поливаем только теплички и так кое где. Дожди и +20+25, а в прошлом году всё горело.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 16:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31890
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,569

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
А у нас по прогнозу синоптиков с понедельника и на ближайшие 10 дней дожди :ny_tik: Наверное, смоет наше Гадюкино :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 22:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки! :pri_vet:-:
miss_mmdemsi писал(а):
Весной плохо было, сыро, копать тяжко.

У нас в апреле было тепло и сухо, в начале мая похолодало и пошли дожди, а сейчас жара и дождей пока не предвидится, ну и как всегда: все поливают огороды, напор воды плохой, ни постирать, ни полить нормально, приходится поздно вечером в бочку набирать :nez-nayu:
miss_mmdemsi писал(а):
а в прошлом году всё горело.

У нас в прошлом году в июне жара стояла, и июль и август были холодные и дождливые, не хочется, чтобы и в этом году пришлось летом пеку топить :-)
Вера1959 писал(а):
А у нас по прогнозу синоптиков с понедельника и на ближайшие 10 дней дожди Наверное, смоет наше Гадюкино

Сейчас посмотрела прогноз, на завтра тоже дождь стоит, надеюсь, что немного польет :a_g_a:
Вес 79,9 кг ( - 600 гр/ - 4,3 кг) Последний раз в таком весе я была в декабре :smu:sche_nie:
К-1643 Б-84,8 Ж-126,5 У-37,4
Сегодня хочется жрать и такая усталость, овуля на подходе, как бы не сорваться :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 22:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31890
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,569

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Вес 79,9 кг ( - 600 гр/ - 4,3 кг) Последний раз в таком весе я была в декабре :smu:sche_nie:

Молодец! :cool_cool: Сейчас надо себя взять в кулак, чтобы не похерить все достижения. Врагу не сдается наш гордый Варяг!!!)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 22:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Молодец! Сейчас надо себя взять в кулак, чтобы не похерить все достижения. Врагу не сдается наш гордый Варяг!!!)))

Спасибо, Вера! Постараюсь не нажрать все обратно :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 378, 379, 380, 381, 382, 383, 384 ... 512  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: barbagavg, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, DrM, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Оксана76, prater, SentiBot, suitjacket, TrendictionBot, YandexBot, Ленчик-солнышко, Людмила Савалина, Наталья Ф


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB