Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 01:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 378, 379, 380, 381, 382, 383, 384 ... 512  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2021, 22:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! :pri_vet:-:
Вес 80,7 кг (- 400 гр/- 3,5 кг)
К-1228 Б-72,5 Ж-87,6 У-32,9
Не совсем КЕТО: недобор жиров, перебор углеводов. Утром захотелось каши, выбрала меньшее из зол и сварила из овсяных отрубей :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2021, 22:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31655
Изображений: 1089
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,332

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 :-|-:
Главное, что есть отвесы!
:cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2021, 21:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Вера, привет! :pri_vet:-:
Вера1959 писал(а):
Главное, что есть отвесы!

Ага, спасибо!
Вес 80,5 кг (- 200 гр/ - 3,7 кг)
К-1390 Б-81,1 Ж-101,4 У-34,7
Чет я устала уже в отпуске "отдыхать" :-) Жду дождя, чтобы хоть немного передохнуть :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2021, 21:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Жду дождя

У вас нету? :sh_ok: Тогда мы идем к вам! :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2021, 21:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
У вас нету? Тогда мы идем к вам!

Неа, Беги уже, у меня еще много работы :-) У нас лето, днем жара, ну и мы, как обычно складываем дрова :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 16:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42, привет!
А у нас в этом году пока погода-мечта огородника! Весной плохо было, сыро, копать тяжко. Как только посыхало копали пока силы были. В мае немного поливали. А теперь уже недели 2 поливаем только теплички и так кое где. Дожди и +20+25, а в прошлом году всё горело.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 16:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31655
Изображений: 1089
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,332

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
А у нас по прогнозу синоптиков с понедельника и на ближайшие 10 дней дожди :ny_tik: Наверное, смоет наше Гадюкино :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 22:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки! :pri_vet:-:
miss_mmdemsi писал(а):
Весной плохо было, сыро, копать тяжко.

У нас в апреле было тепло и сухо, в начале мая похолодало и пошли дожди, а сейчас жара и дождей пока не предвидится, ну и как всегда: все поливают огороды, напор воды плохой, ни постирать, ни полить нормально, приходится поздно вечером в бочку набирать :nez-nayu:
miss_mmdemsi писал(а):
а в прошлом году всё горело.

У нас в прошлом году в июне жара стояла, и июль и август были холодные и дождливые, не хочется, чтобы и в этом году пришлось летом пеку топить :-)
Вера1959 писал(а):
А у нас по прогнозу синоптиков с понедельника и на ближайшие 10 дней дожди Наверное, смоет наше Гадюкино

Сейчас посмотрела прогноз, на завтра тоже дождь стоит, надеюсь, что немного польет :a_g_a:
Вес 79,9 кг ( - 600 гр/ - 4,3 кг) Последний раз в таком весе я была в декабре :smu:sche_nie:
К-1643 Б-84,8 Ж-126,5 У-37,4
Сегодня хочется жрать и такая усталость, овуля на подходе, как бы не сорваться :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 22:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31655
Изображений: 1089
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,332

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Вес 79,9 кг ( - 600 гр/ - 4,3 кг) Последний раз в таком весе я была в декабре :smu:sche_nie:

Молодец! :cool_cool: Сейчас надо себя взять в кулак, чтобы не похерить все достижения. Врагу не сдается наш гордый Варяг!!!)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2021, 22:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Молодец! Сейчас надо себя взять в кулак, чтобы не похерить все достижения. Врагу не сдается наш гордый Варяг!!!)))

Спасибо, Вера! Постараюсь не нажрать все обратно :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 378, 379, 380, 381, 382, 383, 384 ... 512  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Elena Nov, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB