Текущее время: 09 авг 2025, 20:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34364 ]  На страницу Пред.  1 ... 378, 379, 380, 381, 382, 383, 384 ... 3437  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2019, 15:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31539
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,216

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
надо еще дома начать немного качать ручки. Гантели у меня простаивают)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2019, 18:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 :-|-:
Верочка, какая ты молодец, 2 ч выдержать тренировок,
я б точно так не смогла, я вот интересно, а смогу ли вообще когда-нибудь :du_ma_et:
Тебе, наверное, пора коридор приподнять, с такими-то нагрузками на 1400 как-то маловато :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2019, 21:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31539
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,216

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky :g-priv:
Ну, 2 часа я первый раз попробовала)) До этого обычно не больше 1,5 часов занималась. А сейчас абонемент безлимитный надо отрабатывать))) Можно было бы вообще жить в фитнес клубе, ежели бы там еще кормили))) :-)

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
LoRicky писал(а):
2 ч выдержать тренировок,
я б точно так не смогла, я вот интересно, а смогу ли вообще когда-нибудь :du_ma_et:

Ларочка, какие твои годы! Вот доживешь до пенсии и ещё не то сможешь))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2019, 21:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Вот доживешь до пенсии и ещё не то сможешь)))

:-) :-) :-) это обнадеживает!

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2019, 21:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31539
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,216

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
:-) :-) :-) это обнадеживает!

Ну, так я же только на пенсии попала в "большой" спорт))) :-) :-) :-) :running: :gim-nast: :jumping: :fir_st:

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:
Зато теперь могу легко на 19-ый этаж без остановок и передышек вбежать :za_da_va_la: :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2019, 22:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67440
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,885

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Можно было бы вообще жить в фитнес клубе, ежели бы там еще кормили)))

И время бы было. Кстати, мой рекорд тоже 2 часа, сначала силовая, а потом пробежка 11 км. Но было тяжело

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2019, 22:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
мой рекорд тоже 2 часа

ну вы крутышки :cool_cool:
пойду я хоть посуду помою :hi_hi_hi:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 15:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31539
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,216

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Сегодня тренер скинула в вайбере запись наших вчерашних танцев! Она подняла мне настроение, ржу уже час, как посмотрю на свои выкрутасы :-) Танцующее бревно видели?) Это я)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 15:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67440
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,885

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Сегодня тренер скинула в вайбере запись наших вчерашних танцев

давай сюда :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 15:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31539
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,216

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Успокаиваю себя тем, что восточные танцы танцевала впервые))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34364 ]  На страницу Пред.  1 ... 378, 379, 380, 381, 382, 383, 384 ... 3437  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, Antares_Irbis, Bing [Bot], Есина, fotorecla@yandex.ru, Google [Bot], Lüsja, NPl, sincere, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Панночка, Лето@, Лидия-2025, Лимончик☺


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB