Дано: Дочь разбудила меня в 4 утра.
Требуется вычислить, где мне взять силы, чтобы пойти в спортзал.

Неожиданно силы нашлись. Я хорошо позанималась, на дорожке даже начала потихоньку бегать, а не только ходить, так что теперь страшно собой горжусь. Посмотрим, что мне за это своеволие скажут суставы, но вообще хорошо.
Видела одноклассницу. Она родила месяца через три после меня, а еще она пониже ростом. Поняла, что чересчур загоняюсь по поводу своего внешнего вида. Т.е. загоняться надо, но не до истерик "Я тооооолстаяааа!" Потому что по сравнению с ней - я худышка. Хотя подозреваю, что весим мы одинаково.

Рин
Молодчага! Бегать - это серьёзно! С суставами реально осторожнее, я свои в своё время почти убила. Правда, бегала не на беговой дорожке, а на школьном стадиончике неподалёку от моего тогдашнего временного жилища. Ну а что такое школьный стадион? Голый асфальт. Дорожка всё же куда лучше.

Супербелковое блюдо - рулет из лаваша с курицей. Готовится за 15 минут, естся, я уверена, с удовольствием.
Итак. Куриное филе измельчить в блендере. Луковицу порезать и поджарить (я тупо забыла намазать сковороду маслом и жарила на сухой), потом смешать с курицей, яйцом и пучком петрушки. Все это намазать на лаваш, свернуть в рулет. Сверху намазать чуть-чуть масла, чтоб не засохло, и сунуть в духовку минут на 15. Все.
КБЖУ: 138/14/2/15

Задача казалась невыполнимой, но я смогла. Никогда бы не подумала, что мне хватит силы воли оставить второй банан на завтра

Решила начать пить медовую воду. Везде пишут, что страшно полезно, да и мама хвалит. Ну и гадость же оказалась. Но ладно, попробую. Моему кишечнику дополнительная помощь не повредит.
Бег пока явно не для меня, колени побаливают. Начну бегать через килограммов 5.

Рин
Привет! Я дневничок твой читаю, читаю. Рецептики записываю, записываю...
Так что про медовую воду нельзя ли поподробнее?

Отрицательная
Дело в грудном кормлении, наверно. Пока кормила, бывали моменты, когда не могла думать ни о чем другом, кроме того, как я голодна. Ну и собственное раздолбайство, куда без него. А потом вес просто встал и не двигался дальше чем на 200-300 грамм в обе стороны, что бы я ни делала. Так что сейчас начинаю по новой, можно сказать.

FEM
Да ничего особенного, утром как встала, растворить чайную ложку меда в стакане воды и выпить. Завтракать через минут 15. Вроде как очень полезно.

Добавлено спустя 9 минут 2 секунды:
Сегодня имеем вчерашний вес и больного мужа. Не знаю уж, что он такого вчера съел, что ему весь день было так хреново, мне совершенно нормально. Так что питались сегодня вместо запланированного пюрешкой с тушеной курицей. План по белкам выполнен и перевыполнен.
Завтра вроде как к нам мама собиралась, но я не теряю надежды, что она визит отложит и я попаду в спортзал. Бегать не буду, конечно, но полчаса на дорожке обязательно. На дорожке у меня секрет прост - повышаю скорость, пока ноги не начинают слишком уж уезжать, тогда снижаю и иду сколько получится до очередного "уезжания". А еще поотжиматься надо бы, а то забросила. После ГВ надо качать грудь, мне с моей формой и размером - так особенно.

Вес сегодня странный очень. Подозреваю, дело в том, что я заболела. Реакцией на болезнь вчера было беганье в туалет каждые полчаса. В результате слился литр воды, при том, что питание было не ахти. Но это все-таки показатель, значит, я действительно адски отекаю. Надо бы что-то подумать на эту тему.