привет!
Мне тоже Квин нравится. I was born to live you....тру-лю-лю Но фильм не смотрела. То он недоступен для просмотра в РФ , то я забываю его поискать на других сайтах.
За третьим детеньком не планируете?

Привет Ян, название песни какое красивое Вообще голос мне его нравится. А фильм посмотри обязательно Я сразу нашла в хорошем качестве .
За третьим ? ой нет Ян , не хочу . Денег нет на третьего, да и сама устаю, хочу и для себя пожить. Собой заняться. Дети сейчас в саду и такая благодать дома ты мне не ответила у себя

Добавлено спустя 4 минуты 33 секунды:
Сегодня опять отвесик здорово то как . Завтра официальный день завеса у меня ,посмотрим закрепится ли отвесик.

Закрепился отвесик 79.6 . Завтра еще завес .Праздник с семьей будем отмечать завтра, муж работает 8 ,так что перенесли празднование на 7. Сбегаю утром к Тимошке на утренник и посидим с любимым ,накрою праздничный стол ,сбалансированный. Не хочу потерять свою семерочку после празднования . Отеки после алкоголя не считаются Буду пить полусухое,разбавляя водичкой

С отвесиком тебя!

Янусик,спасибо!

Не писала,но стройнеть продолжала, но правда не сильно старалась. Углеводов много стала есть , отеки меня не покидают. Ну ладно , тут я еще заболела и пока валялась больная наткнулась на диету магги. Как ее все расхваливают, такой восторг от этой диеты. Вообще я не любитель диет,не люблю быть голодной,лет 15 назад была на кефирной диете,баловалась... Но тут меня любопытство распирало,читала три дня про эту диету и отзывы о ней. Пишут ,что обьемы хорошо уходят, и вес не возвращается если потом есть ,а не жрать. Ну у меня после сбалансированного питания на 1800 кк тоже перло, если начинала жрать и пить. Ну вообщем решила я питаться по этой диете 2 недели из положенных четырех. В мае у меня еще юбилей и так хочется выглядеть поменьше и вообще быть полегче и заодно проверю эту диету, правда ли все это. А еще хочу ограничить себя в углеводах, так как реально стала много есть лапши и картошки .
Сегодня уже пятый день первой недели. Буду описывать свои ощущения для себя, что да как. В первый день голова побаливала, но я тогда болела вовсю еще, может от простуды,а может и все вместе. Голова была не ясная , не могла сосредоточиться. Чувство голода присутствовало, ничего не хотелось делать . Второй день те же ощущения. На третий день голова стала проясняться ,не так голодно стало, но это все же от меню зависит , оно разное каждый день. Бывает сытное меню. Вчера 4 день был , потанцевала даже минут 40 . Сегодня пятый день , чувствую, что уже не так тяжело ,привыкаешь. Фруктов и овощей я столько не ела раньше, вкусная пища становится . Вообще время для этой диеты лучше в конце лета, когда вкусные овощи и фруктов много разных. Сейчас не хватает мне прям арбузика и персиков с нектаринами.
В начале же конечно взвесилась и сделала замеры. Ну посмотрим ,что за диета такая. до сих пор еще не осознала ,что я диетничаю, так как это вообще всегда было не мое Но начало положено, а значит вперед

Сегодня шестой день. Из неприятного бывает живот побаливает,дискомфорт, наверное от большого кол-ва клетчатки. ну и голодно конечно бывает после обеда до ужина. Незнаю, как другие пишут ,что не испытывают голода . Ну из приятных моментов ...это то,что вещи становятся свободнее, кожа выравнивается на бедрах. На ляжке от целлюлита есть такой бугор ,прямо твердый, я его в прошлом году банкой разбивала месяц, он становился меньше ,но твердоватый все равно был, а вчера заметила он просто почти сгладился я подофигела, если честно . Просто кусок воды вышел Еще стала засыпать раньше, а утром легко поднимаюсь. Мне очень нравится этот момент, что нет разбитости по утрам.
Ожидали с мужем ,что буду ходить голодная , злая. Любимый вначале говорил ,зачем тебе диета ,ты же и так на своем питании по тихоньку худеешь, начнешь диету свою и нам с детьми кранты , ты же нас загрызешь . Но пока обошлось , все живы Пока продолжаем...

Ну вот и прошла неделя ,как я на магги. Сегодня пошла вторая неделя. Самые тяжелые были первые 4-5 дней. Сил не было ни на что ,ни фига не делала, но потом откуда то взялась энергия и начинаешь двигаться, вчера уже на эллипсоиде походила. Яйца я люблю вареные , могу их есть хоть сколько, но организм у меня не хочет принимать их, последние два дня после завтрака ближе к обеду начинает крутить живот,как будто схватки, затем иду в туалет и все проходит, стул при этом не жидкий,нормальный. Вообщем уберу желтки,оставлю белки. на замену творог ,сыр.
Про бугор целлюлита, который вчера писала, он почти исчез Я удивлена, зная ,как я с ним боролась массажами и руками и банкой, но чтобы вот так почти раствориться . ну у меня кстати ляжки хорошо уменьшились по замерам.
Вес -3 кг. Учитывая то,что у меня перед магги было сбалансированное питание, то результат радует. Из-за отеков долго топчется вес на месте. Понимаю,что с углеводами после диеты мне нужно быть аккуратнее , я от них отекала ,как от соленой пищи. Я вообще всегда не досаливала еду, а сейчас на магги чуть больше стала солить, а вес снижается. Неужели лапша с картошкой так воду задерживают
Вот так вес уходил в течении недели
1. -600
2 -900
3 -600
4 -100
5 -200
6 -200
7 -400
Замеры за неделю :
грудь - 2см
под гр. -1см
талия -1см
живот -1см
бедра -2см
ляжка -3см
Продолжение следует...

Клёвые отвесики, поздравляю!
А в чем суть? В двух словах

Здравствуй Ян , спасибо, в двух словах не обьяснить. Посмотри в интернете , там информации море . Диета магги.