Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 09:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2914 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 292  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 11:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 2594
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,183

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Хы, ну сначала поограничиваться, а потом есть-пить всё подряд не получится, ты ж это прекрасно понимаешь, а если не ужесточать, а оставить в том же легком полупохудательном режиме, то таки да - шевелиться надо постоянно,непрерывно. Когда перестаю шевелиться - вес начинает вверх ползти даже на корректном рационе. А уж с баловствами - и подавно. Ну что делать, как грицца, движение - жизнь. :nez-nayu:

радует, что мой похудательный рацион не так уж сильно отличается от обычного в последнее время.
и к сладкому тяга давно отбилась... :secret:

но все равно насколько я мечтаю об этапе "поддержание веса", настолько же его и боюсь))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 12:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
to_strive
Доброго дня :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 12:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 2594
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,183

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Блин, че-то полазила я по дневничкам и мне шагомер купить захотелось))) :kli_ny:

Добавлено спустя 15 секунд:
Superstar
привет :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 12:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
to_strive
Сегодня меня официально признали безработной на бирже. :smu:sche_nie: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 12:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 2594
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,183

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
это хорошо?))
у меня просто вообще никто из знакомых с биржей дело не имел :smu:sche_nie:


Так, что-то отзывы про шагомеры противоречивые..)
Может мне кто-то что-то посоветует?))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 12:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
to_strive
Это хорошо в плане получения субсидии на квартиру (у меня просто малоимущая семья же) :smu:sche_nie: Ну и пособие 850 рублей. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 13:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 2594
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,183

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
Ну и пособие 850 рублей. :-)

как щедро..)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 13:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
to_strive
Это потому, что у меня стаж меньше полугода. Самое большое пособие у тех, кто несколько лет проработал - 4900. Хотя, всё равно копейки.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 14:22 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.11.2013
Сообщения: 829
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 175

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
to_strive
Цитата:
Так, что-то отзывы про шагомеры противоречивые..)
Может мне кто-то что-то посоветует?

Алл, а ты попробуй для начала поставить прогу "шагомер" в телефон. Для андроида много всяких бесплатных есть. Правда, они работают не совсем корректно, считают все движения подряд. Т.е., когда ритмично идешь - правильно считают, потом, допустим, сел в транспорт и качаешься - тоже считают. Надо просто на это время отключать.
Я себе поставила, поигралась несколько дней, даже кол-во шагов от работы домой сосчитала, чтобы его проверить. Все правильно. Ну и потом мне надоело. :) Может тебе не надоест, тогда и купишь нормальный.

_________________
Хочешь изменить мир - начни с себя!

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 14:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 2594
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,183

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
N.Green
а ты какую себе поставила?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2914 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 292  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, lina52, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, TANAJ, Tata Lee, TrendictionBot, YandexBot, Кочетова Лена, Мартиша Адмс, Чудя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB