Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 авг 2025, 00:48

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 39 из 86
  [ Сообщений: 852 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 86  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ЕленаН
 Заголовок сообщения: Re: ЕленаН Цель вижу, препятствий не замечаю...))))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 07:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 792
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 150

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (62)
Ура!! Все таки я перескочила эту ненавистную цифру 92 :ta_n_cor: :ta_n_cor: Не могу я понять свой организм, вчера было +400, т.е 92,7, сегодня -800. Я конечно не против так прибавлять, что бы на следующий день уходило в 2 раза больше :-)
Сегодня сделала анализ, сахар в норме, так что таблетки точно можно забросить. :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение
Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ
04.08- 104,8кг
11.08- 103,6кг
19.08- 102,8кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
likabjut
 Заголовок сообщения: Re: ЕленаН Цель вижу, препятствий не замечаю...))))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 07:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Изображение
Ленусь, привет. ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Вот, а ты переживала :cool_cool:
Лен, вот это зарядочка. Pump it up - это сейчас очень модное новое течение, слышала целую программу о нем - ооооочень сильно скидывают кг (худеют), кто занимается. Честно скажу сделала только part 1 и part 2, мокрая была, как мышь и тяжело пока с моим весом, но как весело и здорово. Просто кайф :cool_cool:
http://youtu.be/507P9YJWeTg - Pump it up - part 1
http://youtu.be/BmVnfIbNzSg - Pump it up - part 2
http://youtu.be/5kW3pIAowEM - Pump it up - part 3
http://youtu.be/ZH6Spwoiq7Q - Pump it up - part 4
http://youtu.be/sNFyWeGSm1c - Pump it up - part 5
http://youtu.be/T85BHHbaYFY - Pump it up - part 6
http://youtu.be/WWT-uXQyzxY - Pump it up - part 7
http://youtu.be/oQRdwnoa1-s - Pump it up - part 8

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕленаН
 Заголовок сообщения: Re: ЕленаН Цель вижу, препятствий не замечаю...))))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 07:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 792
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 150

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (62)
Спасибо, Леночка. Обязательно вечером дома посмотрю. А то что то чуток лениться опять начала, гантелями немного помашу и все :smu:sche_nie: Наверное подсознательно жду, когда мне элипс купят :-)

_________________
Изображение
Изображение
Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ
04.08- 104,8кг
11.08- 103,6кг
19.08- 102,8кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Christina_Chua
 Заголовок сообщения: Re: ЕленаН Цель вижу, препятствий не замечаю...))))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 07:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
ЕленаН
:-): доброе утро! поздравляю с отвесом! :co_ol:
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕленаН
 Заголовок сообщения: Re: ЕленаН Цель вижу, препятствий не замечаю...))))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 07:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 792
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 150

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (62)
не утерпела, глянула :-) Вот интересно, мне соседи много хороших слов скажут, если я прыгать буду? :-) :-) Надо попробовать

_________________
Изображение
Изображение
Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ
04.08- 104,8кг
11.08- 103,6кг
19.08- 102,8кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Christina_Chua
 Заголовок сообщения: Re: ЕленаН Цель вижу, препятствий не замечаю...))))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 07:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
ЕленаН
:cool_cool: ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕленаН
 Заголовок сообщения: Re: ЕленаН Цель вижу, препятствий не замечаю...))))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 07:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 792
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 150

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (62)
Christina_Chua
Спасибо, солнышко :-): Как у тебя здоровье?? Тебя тоже со Старым Новым Годом!!!!

_________________
Изображение
Изображение
Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ
04.08- 104,8кг
11.08- 103,6кг
19.08- 102,8кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Christina_Chua
 Заголовок сообщения: Re: ЕленаН Цель вижу, препятствий не замечаю...))))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 07:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
ЕленаН
благодарю) здоровье получше вроде) пока чувствую себя хорошо. горло с утра болело, сейчас нормально. вчера выпила на работе аспирина т.к голова разболелась вроде прошла) вечером думала лечь пораньше часиков в 10 а то не высыпаюсь. в итоге пока варила гороховый суп легла в 12:( плюс муж себя плохо чувствовал вставала ему заваривала лекарство уснули почти в час. сегодня если все будет хорошо ляжем пораньше)
я не взвешивалась) но вчера прям коридорчик соблюла, надеюсь и сегодня получится)
для супа все продукты замерила на весах) сейчас запишу в табличку))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕленаН
 Заголовок сообщения: Re: ЕленаН Цель вижу, препятствий не замечаю...))))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 07:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 792
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 150

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (62)
Christina_Chua
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ
04.08- 104,8кг
11.08- 103,6кг
19.08- 102,8кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Christina_Chua
 Заголовок сообщения: Re: ЕленаН Цель вижу, препятствий не замечаю...))))
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 08:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
ЕленаН
:ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
спасибо
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 39 из 86
  [ Сообщений: 852 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 86  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dimana, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Ирина Щукина

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB