Текущее время: 05 авг 2025, 01:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2027 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 203  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 12 июн 2013, 15:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Шуренок, Кстати с праздничком тебя! :greets:
Мужа пыталась уговорить поехать сегодня хотя бы в Абрау. Пока упирается. Типа работы много. Надеюсь еще уболтаю. А так отмазывается, что работы много :-) Да и дочка еще сопливит. Может на часик выберемся и все.

Добавлено спустя 56 секунд:
Шуренок, а Вы как праздник такой отмечаете?
Пы. Сы.: Если честно я вообще не понимаю о чем этот праздник :kli_ny:

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 12 июн 2013, 16:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2013
Сообщения: 3349
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 108

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК
Муж купил мороженное! Праздник! А еще сегодня мы бездельничаем! Вот и все! В принципе можно вечером в парк... Но чего то не хочется комаров кормить...

Добавлено спустя 36 секунд:
И тебя с праздником!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 12 июн 2013, 16:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
ЮляК
Привет. А какой у вас праздник?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 12 июн 2013, 19:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Юлия...Ш, из Википедии скопировала.
День России (до 2002 года День принятия декларации о государственном суверенитете Российской Федерации) отмечается ежегодно с 1992 года[1] (нерабочий день с 1991 года[2]) в день принятия Декларации о государственном суверенитете РСФСР — 12 июня.
Собственно и не отмечаем. Просто для работающего населения, - дополнительный выходной, а для пьющего - повод :-)
А мы таки съездили в парк, но неудачно. Дочь выкручивалась на руках у мужа и порвала ему рубашку на пузе. Погуляли всего 20 мин. А мамка собиралась 1,5 часа :kli_ny:
И настроение куда-то улетучилось...

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 12 июн 2013, 19:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
Я забыла, что в инете можно все найти


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 19:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Весь день сегодня без света. Ездили сегодня с мужем телевизор в ремонт сдавали. Потом роллами перекусывали :hi_hi_hi: Было вкусно, но мало :sluna:
Я практически здорова. Нос самостоятельно дышит. Так что завтра в зал :a_g_a:
Сегодня набрала помидор и оставшуюся часть дня лопаю помидорки. Очень люблю помидорки.
Муж обрадовал, что коммандировка у него на следующей неделе. Поедет в Мурманск минимум на 2 недели, а может и месяц там провести :cry_ing:

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 11:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Я сегодня наконец-то отвесила! Теперь я 70,6 кг! В объемах тоже есть результаты и там где нужно, ОЖ и ОБ!
Собираюсь в зал! Я уже так соскучилась по залу! Сегодня буду делать упор на эллипсоид и силовые на руки и спину. Все-таки КД еще не совсем закончились...
Забыла хвастануть. Вчера были в спортивном магазини. Купили мужу летние шорты, ну я и не удержаласб опять набрана носков. Вот кому что, кто по лифчикам с ума сходит, кто по обуви, а я по носкам ;;-))) Теперь у меня еще спортивные носочки, розовенькие и сиреневые. Всего дня занятий у меня уже около 10 пар :-)

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 16:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2013
Сообщения: 3349
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 108

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК
Привет! Поздравляю с отвесом! Так держать! Я сегодня тоже с покупками! Прекрасно тебя понимаю! Я та еще шмоточница! :-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 17:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
ЮляК
С отвесом поздравляю, "нервно курю в сторонке, соперники идут вперед" :-) :bra_vo:
Вот это у тебя и шопинг, золотая жена, кому платья, туфли, а Юленьке носочки :-):
А крассовочки красивые есть?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 18:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Юлия...Ш, я стараюсь экономить :-) Бюджет же один на всех... Когда ходила с весом за 80 одежду себе вообще покупать не хотела. Так что-то на распродаже в супермаркете возьму... Сейчас вообще ситуация сложная. Не так давно скупилась всякими платюшками и пр. Все 50 размера. Раздавать жалко, т. к. практически не носила. А вот нынешнего размера вещей мало. Кое-что уцелело из добеременных вещей.
А вот спортивные вещички кое что приобрела. Кроссовки у меня древнейшие, а вот в зал купила себе кеды замшевые. Сиреневые. Это был шоппинг к 8 марта :-) На немецком сайте себе заказывала красивенькие капри. Они типа специальные беговые. Обошлись в 2 раза дешевле, чем в магазине. А остальное у меня простой трикотаж. Кое-что новое, но практически все майки старенькие. А вообще рада, что муж решился купить "недешевые" шорты :-) Ему вообще трудно купить что-то. Не любит много одежды и не любит дорогую одежду. А без примерки рискую только "верх", трусы и носки покупать :-) Штаны без примерки практически нереально купить :kli_ny:
Сегодня из-за дурацкой погоды состояние очень тяжелое. Наболтала себе кофе еле выпила. Тошнило. Занятия тоже тяжко прошли. Силовые сильно сократила. 20 мин. на руки-спину и немного растяжки на внутр. часть бедра и на попу. А так не слазила с эллипсоида.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Последний раз редактировалось ЮляК 14 июн 2013, 20:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2027 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 203  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], Oxanka 1, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB