Оленька спасибо !
Конечно не сомневаюсь будет но вот поскорей бы !
Ежик красавчик у меня на заставке на работе тоже ежик сидит так меня радует !

хорошего настроения и приятных выходных

Привет Нюся!!!
Всегда пожалуйста
Я сегодня в кои то веки дома! Пойду счас убираться

Привет всем !
Ну выходные были очень веселые !
во первых мы коллегами уговорили директора чтобы он разрешил работать нам по одному в субботу таким образом раз в две неделе у нас будет выходной!! и он был у меня в эти выходные ..
второй у нас с мужем была годовщина свадьбы у меня теперь столько постельного белья что можно солить . (я еще сама коробочка все в запасе держу и тут еще на дарили )
ну а так же мы в пятницу сидели с родителями . в субботу ходил на шашлыки с друзьями ! ИИИИ утром я похудела ну вот как так ( но хотя я очень немного ела)

Привет Нюся!!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Со всем сразу, и с годовщиной, и с заслуженным выходным, и схорошо проведенными выходными, и с похудением!!!!!

Удачной недели!

Nysa
Привет! С отвесом!
Ну вот видишь, нужно все-таки есть, чтобы стройнеть! И хорошее настроение!

Привет девочки !
у меня болит попа . вчера накаталась на велик ..Муж получил уже свой в субботу вот я на нем вчера рассекала.. так как каталась для первого раза много .. утром как это обычно бывает набрала. видимо стресс у организма был столько не занималась, а теперь на тебе. сегодня сижу так сказать на овощах. два дня у меня в рационе винегрет в любых количествах.
если не слезу с цифры 94 за три ближайших дня значит уже все решено сажусь обратно на диету видимо только тогда не чего лишнего в рот не попадает.

Привет Нюся!!!!!
Слушай, а как это винегрет в любых количествах? Он же калорийный! Там одна варенная свекла чего стоит! К тому же много жиров в виде подсолнечного масла А соленые огурцы. которые держат воду?
Или у тебя модифицированный рецепт?

Приввет Олечка !
масло у меня на большую тарелку всего 20грам . и мой винегрет получился всего 66 ккал на 100гр продукта. дело в том что села я на винегрет не просто так .. у меня с похудением некая проблема возникла видимо с пищеварением. Я очень редко хожу в туалет . у меня не когда не было проблем .. поэтому я решила начать со свеклы .. ( не зря ее ребятишкам дают в случаях нарушения ) но не помогает вчерашний день результатов не дал .. пойду сегодня за черносливом .. ( просто не хотела к нему прибегать очень не однозначно он на меня действует ) а я же на работе .