ну она занимается,поэтому и тело все подтянутое,а у меня все таки мышц меньше и кожа более дрябло выглядит...

Вероник,в честь чего это у тебя сегодня шампусик,забыла спросить???

Добавлено спустя 7 минут 23 секунды:
Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддержки.
я только что измерилась,у меня ушло 3 см с груди ,2 см с бедер ,с талии не ушло ни одного см.

ИринаКруг
Это от пива или яиц такой отвес?

Девочки приветик!

А у нас с Иринкой разница в росте 6 см, я же повыше, а Иринка дюймовочка у нас

Добавлено спустя 35 секунд:
Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддержки.
ИринаКруг
Как результаты?
после яичного дня

утро не доброе...ну лично у меня

да особо повода не было.просто у подруги родители уехали,решили как в старые добрые времена гульнуть...теперь вот сижу и плохо мне...


Ириш,а мне понравилось там где стрижка короткая и темная ты!!!и там где светлая тоже ты мне нравишься!!!а вообще ты так кардинально изменяешься!!!не боишься!!!я как-то никогда не крсилась и особо не стриглась.класса с 10 точно!!!у меня просто кучерявые волосы ,русые.их лучше не стрич а то точно как пудель буду

Redika,животик реально как у спортсменки!!!

нет,что ты!!! это я раз в месяц измеряюсь!!!! по сравнению с месяцем назад такой отвес!!!

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:

А у нас с Иринкой разница в росте 6 см, я же повыше, а Иринка дюймовочка у нас

Добавлено спустя 35 секунд:
Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддержки.
ИринаКруг
Как результаты?
после яичного дня[/qu
да,я вообще коротышка!!! мне надо весить в идеале 43 кг !!!!!!...с 49 я выгляжу толстой...

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддержки.
результат отвеса 500гр,это учесть то ,что я в 12 ночи кусок курицы опять слопала и выпила огромную чашку горячего шоколада!!! я считаю превосходный результат!

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:

отпивайся молочком и йогуртами!!! когда ты фото свои нам покажешь???обожаю кучерявые волосы!!!!!

Неее 43 не надо, просто надо мышцы укрепить, мышцы же тяжелее, тогда и 47 кг достаточно будет

Калинка75
согласна про мышцы!!!!!!я вот когда до 48 доходила по весу(когда-то)хоть и худая,а ноги и кожа над коленками и целюлит БЫЛ!!!а сейчас регулярно спортом заниматься стала...не большой,но уже вижу результат!ноги именно подтягиваются,не худеют(хотя может мне и стоило дойти сначала только диетой до 50,а потом начать заниматься )не знаю.но результат меня радует
у меня просто зона ног-это проблема!!!они большие!!!и жопа большая!вот когда худею она уменьшается,но если усиленно качаться..то она все равно останется большой,но накачанной подтянутой...поэтому я не знаю...начала уже спорт-это ведь очень хорошо!!!но жопа все равно не уменьшается зараза!!!может это так на первый взгляд...хотя 31 июля когда я начинала объем попы был 108см,а сейчас 99см!!!!!!получается уменьшается ведь!!!

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддержки.
Ириш,я выставлю фото,обязательно!!!пороюсь...для сравнения чтобы было.а то у меня те фотки где я предположительно 48 у мамы в компе...да и новых наделать надо!!!..составлю приличное портфолио и выставлю!!!!!!

С тренировками до 50 быстрей дойдешь, поэтому, я думаю, ты все правильно делаешь!

Ничего себе не уменьшается на 9 см. меньше чем за 2 месяца
Отличный результат

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддержки.

Вот это самое главное!

оно знаешь как..как в тех мотиваторах...до еды -стройняшка,после еды-жирная.так ото и я,вес стоит одеваю джинсы-жииирная!!!!мои экспериментальные джинсы(хочу,чтобы они висели,а они не висят!!!собаки! )а когда вес вниз идет так я худышечка в джинсах