Акрилл: Фиолетовый дневник. Всегда нужно любить себя.

Акрилл

Ну вот, меня не ждали,а я припёрлась :-)

Правда, в этот раз я без весов и знания своего веса. Единственные ориентиры-это плотность сидения одежны и величина пуза, по которым я буду судить о мере плачевности своего состояния :du_ma_et:

Ну, что же так плохо начинать. Я захотела, сделала над собой усилие, которое надо было делать ещё летом, и вернулась в ряды худеющих. Правда, за многими из вас мне не угнаться, ну да ладно, у мея будет своя скорость. На данный момент я в России, чуть поближе к вам стала) Сижу целыми днями за компом, жду любимого с работы, потом с ним занимаемся поеданием различной фигни. Чувствую, что штаны новые уже туго сидеть стали...
Вчера уже поела по норме, вечером с непривычки голова кружилась и я пораньше спать легла, чтобы мне не поплохело. Надо добавить физическй активностти, чтобы поумерить аппетит. Так что я с вами, правда не смогу писать про отвесы/привесы, но тем не менее я буду раборать над собой. :gim-nast:

Настёныш85
Наська, привет) :pri_vet:-:

Настёныш85

Акрилл
Приветик :-|-:

Ну ко мне то ты не стала ближе, хоть и переехала в Россиию :-)

Эт ты сейчас где, я запамятовала :du_ma_et:

А спорт конечно нужен обязательно. Без него всё ж никак :ne_vi_del:

Пока любимый на работе, уделяй время себе :-):

А весы ж можно и купить :mi_ga_et:

Акрилл

Настёныш85
Я сейчас в великом Новгороде обитаю и буду тут до начала января аж. Так что до нового года буду теперь заниматься, потом приеду домой и тоже буду заниматься. Я бы может и купила, но когда поеду домой-они никому не нужны будут, зачем потом ворчания слушать. Буду на глаз определять :-)

Конечно, в плане мотивации эт не очень хорошо, но может так будет легче, чтобы не ругать себя после срыва ( хотя я их не планирую)

Настёныш85

Аааа, я то думала ты там насовсем :men:

Акрилл

Настёныш85
Да я что-то не хочу уже тут насовсем оставаться, у меня лучше) Осталось уговорить своего переехать ко мне :du_ma_et:

Настёныш85

Акрилл
Приветик :-|-:

Как делишки? :-):

Акрилл

Отлично! С любимым занимаем отдельную квартиру, следовательно, я буду всё готовить себе сама! Не будет больше маслянных макарон и жирного мяса, копчёной колбасы и больших порчий на ужин :cool_cool:

Месяц уже живём с родителями, я вроде как в гостях, так что особо тут не попривиредничаешь. КАК Я ХОЧУ ГРЕЧКИ..пустой, без ничего. И теперь она у меня будет! :ta-ne-c:

Как мы приехали, я почувствовала, что одежда теснит мне, надеюсь, домой поеду прилично схуднувшей или хотя бы вернусь в прежний свой облик/размер :-)

-В этот раз я пью много воды. Дома мне этого не хотелось. Может потому, что топят в России, как в преисподней :goria_cho:

Спим с вентилятором и открытой форточкой. Но вода это всё равно плюс, пусть и на фоне таких неприятных обстоятельств.

-Занимаюсь с гантелями. Только прочитала кучу информации по поводу упражнений.

-Снова считаю каллории. Ну это стиль жизни уже))

-Нашла источник мотивации. В прошлый раз я опусттила руки, как только закончила подгонять себя и позволила себе дать слабину.

-Тут тоже вроде как надо что-то написать, пока не приходит на ум :du_ma_et:

Посмотрим, что будет в этот раз. Надо бы на следующей неделе попробовать какую-нибудь монодиету или сушку. Видно будет.

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Настёныш85
привет, Наська. У меня всё отлично))) Я кстати твои фотки видела, тебе с тёмными волосами куда больше идёт) Ну и схуднувшей так..красотка вообще)

Настёныш85

Акрилл
А мне как то кажется лучше со светлым цветом :ne_vi_del:

Тёмный как то делает старше чтоли :du_ma_et:

Цели отличные, придерживайся их :-ok-:

Акрилл

Настёныш85
Ну ты же не в чёрный перекочевала. Я просто блондинок не жалую :-)

А с таким цветом ты выглядишь куда более серьёзно. Не 15 лет уже, так что всё отлично как и должно быть :cool_cool:

Было б время обмозговать остальные детали, да некогда мне всё. Я как всегда побежала, адьос!

Настёныш85

Акрилл
Ну заходи, не пропадай :-|-:

Правила форума

Акрилл: Фиолетовый дневник. Всегда нужно любить себя.

Кто сейчас на конференции