Я узнала инфу о твороге.Сама была в шоке.Читаю доктора Ковалькова.Так вот ,что он говорит о твороге.Что творог оказывается дает отеки на ногах,если его употреблять каждый день. Я сама его часто ем.Но теперь стала реже кушать.Многие пожилые люди много едят творога,поэтому у них большая отечность.Всему нужна мера.Три раза в неделю достаточно вполне.

да ну его твоего Ковалькова... у меня всю жизнь проблема с ногами, они у меня по сути своей полные внизу... а творог я в жизни не ела раньше... так что 4 раза в неделю как у меня по 200 грамм я не думаю что это дает такой отек и что это перебор... тут я не согласна, но спорить не буду... каждому свое...

Добавлено спустя 7 минут 49 секунд:
ПОЧЕМУ ОТЕКАЮТ НОГИ?
Вчера Вы хорошенько погуляли с друзьями, а наутро, посмотрев в зеркало, обнаружили, что у Вас чертовски опухло лицо! Или весь день пришлось «побегать», и к вечеру ноги стали совсем «ватные» и опухшие. Сомнений быть не может: у Вас отёчность. Только вот насколько серьёзная – зависит от причины её возникновения. Так почему же отекают руки и ноги, да и остальные части тела? Многое зависит от характера отёка. Отёки могут быть временными и постоянными, местными и общими. Отёк – это скопление большого количества лишней жидкости в организме (более 2 л.).

Временные отёки появляются в результате влияния на организм аллергена или негативных условий жизни. Такие отёки исчезают через некоторое время, когда устраняется причины их возникновения.
К ним относятся:
вредное влияние алкоголя
недосыпание
перегрев на солнце
злоупотребление сладкими и солёными блюдами
приём на ночь большого количества жидкости
оральные контрацептивы
избыточный вес
период перед менструацией у женщин
сидячий образ жизни
Постоянные или регулярные отёки возникают по иным причинам, часто непонятным самому больному, и не исчезают долгое время. Эти отёки сигнализируют о серьёзных проблемах в организме. Для их устранения необходимо проконсультироваться с врачом. Например, у людей, страдающих болезнями сердца, начинают отекать ноги и пояс, а у тех, кто имеет проблемы с почками, - лицо и руки.

Очень распространены отёки нижних конечностей.
Почему отекают ноги? Часто отёки ног сопровождаются другой болезнью и являются её неприятным следствием.
Болезни, связанные с отёками ног:
Болезни сердца.
Варикозное расширение вен. Отёк при этом заболевании развивается медленно, заметен ближе к вечеру. Чем больше развивается болезнь, тем больше становятся отёки. Кожа на их месте может менять цвет. Отёки несимметричны и могут быть разными по размеру.
Тромбоз глубоких вен. Отёки при этой болезни поражают мягкие ткани одной или обеих ног, при этом не исчезают в течение нескольких часов или нескольких суток.
Тромбофлебит глубоких и поверхностных вен. Отёки сопровождаются воспалительными признаками: жар, краснота, боль около вены.
Нарушение оттока лимфатической жидкости по лимфатическим сосудам.
Почечные патологии. Отёк распространяется по тыльным сторонам обеих ног. Побочные признаки – отёчность век, тёмные круги под глазами, изменение цвета мочи.
Острая респираторная инфекция. Отёчность ног – последствие болезни и признак проблемы с почками.
Болезни кишечника. Отёчность при этих заболеваниях внешне напоминает отёчность при почках, часто сопровождается диареей.
Болезни, связанные с щитовидной железой. Отёки упругие, располагаются внизу голеней. Дополнительные признаки: отёчность языка и плеч, сонливость, вялость, запоры.

Часто задаваемый вопрос: «Почему ноги отекают к вечеру?».
Эта особенность связана с некоторыми из вышеперечисленных болезней, например, с варикозным расширением вен. Дело в том, что в течение дня человек большинство времени находится в вертикальном положении, поэтому жидкость в организме в большом количестве скапливается в ногах. Это и является причиной возникновения отёков к вечеру. Во время сна, когда человек находится в горизонтальном положении, отёки становятся менее заметными или вовсе исчезают.

Отёки также бывают местными и общими. Местные отёки сконцентрированы на небольшой области: определённый орган или часть тела. Общий отёк появляется на стопах или голенях, распространяется на бёдра, живот и поясницу, может дойти до шеи и лица. Такой отёк возникает у людей, страдающих болезнями почек и сердца или употребляющих в большом количестве соль и воду, а также принимающих аспирин, эстрогены, стероиды и сосудорасширяющие средства. Он может быть связан с негативными изменениями в обмене веществ.

Добавлено спустя 6 минут 48 секунд:
natalya-eryo

Наташ у меня отекают только ножки ниже колена, а причин тут много и они практически очевидны:

1. у меня сидячая работа, как минимум 5 дней в неделю не менее 8-9 часов я сижу на работе...
2. у меня есть проблемы с щитовидной железой
3. у меня наблюдается варикозное расширение вен
4. я не уверена что кишечник и обменнка у меня работает на 100%
ну и т.д.

Девчонки, извините, я вмешаюсь. Творог ем каждый день за редким исключением. к особо молодым
не отношусь, ноги не отекают никогда. Так что кушайте на здоровье!

с научной точки зрение это обьяснимо про творог))я не спорю каждому свое)))

у нас жара вчера было уже +29° седня прогноз такой же...

класс а у нас пасмурно)))что кушаешь сегодня домовенок?

с утра бутерсы с сыром и укропом
в перекус зефир 3 шт
в обед грудку с баклажанами и рисом
на ужин творог с ряженкой
а ты на Протасовку наметилась???? как Наташик??? или я недопоняла? времени мало было заскочила мельком глянула

ДЕВОЧКИ ЗАВТРА У НАС СУББОТНИК!!! О КАК!!! а это наверняка будет после субботника

неее это не я я остаюсь на подсчете родном

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:

классную фотку ты отыскала поработаешь веничком?а у нас ливень и гроза

Добавлено спустя 3 минуты 58 секунд:

по моему это Любовь Поли щук

она родимая обожаю ее... она же родом из Омска... свои люди... фильм тоже клевый!