Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 дек 2025, 01:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 418 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2025, 11:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14234
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,763

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Орешки с сухофруктами по дороге на работу ешь, уже лучше. Ты же пешком ходишь много. И еще протеин разведи с собой в шейкере и отлично, вполне завтрак. :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2025, 13:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21533
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 954

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
У меня просто пока отменилось обеденное время, в связи с этим есть сложности и потом просто забываю поесть.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2025, 13:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67627
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,085

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Да прям, сколько лет я тебя знаю, столько ты не ешь :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2025, 14:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21533
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 954

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
tiagnitania73 писал(а):
Oxanka 1
Да прям, сколько лет я тебя знаю, столько ты не ешь :nez-nayu:

Видно старею, уже не тяну весь день без еды. )
Начала ходить обедать, но пока снова мимо. Да и не было столько нагрузки раньше.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2025, 18:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67627
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,085

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Видно старею, уже не тяну весь день без еды. )

Так и не нужно. Что-то перекусить, всегда можно найти пару минут

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2025, 19:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21533
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 954

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Реально нет, обсуждали уже, жевать перед человеком невозможно, ни попить, ни даже в туалет, простите за этот момент, нет времени. Завтра уже снова будет, коллега выходит на работу.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2025, 22:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67627
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,085

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Утром по дороге на работу. И воду или кофе всегда можно и при клиенте попить

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2025, 22:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21533
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 954

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Эх, есть такие невротики, что даже ты им не так дышишь.))

Так так и выходит, завтрак перед работой, если не забегаюсь с бумагами, которые вот срочно при тзмене плана работы нужны. А потом сразу после работы кусманю на ходу. А куснуть между нет, раз чуть не подавилась, только кусь орешек и ввалилось в кабинет начальство...пришлось делиться.)) Только второй раз кусь и.... снова делиться, в итоге вышло чаепитие с моей заначкой.))
.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2025, 22:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67627
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,085

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Эх, есть такие невротики,

Ну не все же :nez-nayu:
Oxanka 1 писал(а):
А куснуть между нет, раз чуть не подавилась, только кусь орешек и ввалилось в кабинет начальство...пришлось делиться

Да прям

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2025, 22:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67627
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,085

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Ксюх, ты в Яссах была?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 418 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Полянка, виктор


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB