flowers000
спасибо, очень приятно

Надя, ты откуда? Я в сторону овощей и фруктов еще не смотрела. Как-то опасалась.
Сейчас у тебя прочитала про повышение цен на них, как-то офигела. Видимо, не зря опасалась )

_kasatka_
Я из Пензы

Вчера вечером увидела результат наших двухмесячных мучений с подбором штукатурки. Блин, всё равно пролетели с цветом. Хотелось уйти в серость, а получился тёплый беж. Зато отлично подошло к цветовой гамме других комнат.

Наконец-то ещё один вопрос разрешился. Теперь натянуть потолки, купить и прибить плинтуса, вернуть на место обналичку двери, звонок, мебель, коврики, обустроить гардеробную, разместить одежду, обувь.................. и можно жить. Ну и подумать что пора кухню ремонтировать
Про похудение. А нет его. Вчера аж на 3300 ккал наелась. Ну и вес сегодня 74,3. От чего ушли, к тому и вернулись. Казалось бы, такая мелочь 3 кг, а вот избавься от них. Сегодня через нехочу заставила себя сделать массаж щёткой. Вчера тоже проявила силу воли и находила 8,8 тыс шагов. Мелочи, но всё же лучше, чем ничего.
Моего кота мне не отдали Звоню папе, говорю сейчас приедем кота заберём. В ответ - не надо, в субботу приезжайте. Я не поняла, думала шутит. Переспрашиваю - не отдашь что ли? Нет, говорит, не отдам. Вы пока отдыхайте, а я ему рыбу только что наварил, сейчас трескать будет, в субботу заберёте. Для себя объяснила тем, что папе скучно, а с котом хоть какое-то развлечение. Но так до субботы они вообще сроднятся, и кот обратно не захочет

Вес 74 кг. С утра снова массаж щёткой, вчера вечером сдержала себя по еде и оставила дефицит 160ккал. Это всё, что я сделала для похудения. Наверное, опять напишу себе чек-лист, чтобы повеселее было
И ещё решила до конца недели делать фото всего, что ем. Посмотрю, как выглядит мой объём еды. У Оли Flowers вижу коллажи и примеряя на себя думаю что это очень мало. Возможно, что это всё в голове и на самом деле я ем меньше, чем о себе думаю. Иногда бывает так, что накладываешь в тарелку, думая что мало, надо ещё положить. А потом оказывается что переложила.

Nadin`ell
Надюша, привет!
Отличная идея, но я все никак не сподвигнусь на фото своей пищи)
Какая ты молодец, массажик делаешь. А у тебя щетка сильно жесткая?

Nadya Parfe
Я молодец, ага. Лодырь тот ещё. Заставляю через "не хочу", наготове всегда отмазки "уже опаздываю", "сделаю вечером", "ой, забыла" и т.п. Вообще заметила, что больше думать стала, перед тем что сделать или не сделать. Вот прям внутренние диалоги происходят, мозг с кем-то разговаривает, не всегда понимаю с кем. Типа "давай вечером щётка?" "нет, вечером точно не буду делать", "ну может тогда ну её?" "ну блин, один раз всего сделала, смысл?" "ну ладно, тогда щас, но недолго" "ну хоть так, лучше чем ничего"
В магазине тоже "хочу вот это, вот это и вон то" "ты действительно будешь это есть/готовить сегодня?" "нет, я столько не съем, а готовить вообще не собиралась" "тогда зачем это всё?" "хочется, а вон то по акции" "испортится, завтра свежее купишь и вообще надо доесть то, что в холодильнике" "блин, ну что-то так мало взяли" "у тебя всё есть, пошли"
Иногда мне кажется, что при желании я могла бы довести себя до раздвоения личности

Надя, бывает. Это лень со здравым смыслом и совестью спорит)))
А вообще у меня папа всегда отвечал, когда сам с собой разговаривал: "Приятно поговорить с умным человеком"

Nadin`ell
Надюш, привет!

Если ты не против, я в гости.

Ведьмушкины игрушки
Таня, привет! Добро пожаловать