Текущее время: 27 июл 2025, 17:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1649 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 165  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 06:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4802
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,285

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
ЮлкаЯ писал(а):
Посмотрела я твою Лесли она там реально не ходит а скачет... такую мне нельзя - у меня колени не выдеживают … я хожу по миле , но именно хожу... вот думаю с гантелями начать ходить

Привет :pri_vet:-: Я читала про по пояс и обувь с отяжелением. Вроде как это работает. Уж думала для ходьбы пояс-колбаску с песком сделать.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 06:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
доброе утро!

Изображение



как приятненько...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 07:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4802
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,285

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. :-|-: Какое у тебя число красивое получилось :co_ol: Поздравляю!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 07:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня

ага... тоже понравилось... но вот еще бы 300 гр.. и было бы ровно минус 10... отметила бы это дело БАНАНОМ .

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 08:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2019
Сообщения: 412
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 116

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю с отвесом :-): Не забудь сделать контрольные фото при минус 10 кг и и замеры. Вообще это неплохо мотивирует). Ну так.. просто ля себя знать и видеть)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 09:26 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2019
Сообщения: 856
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 375

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Ира,здОрово!!! :co_ol:
Хороший отвес!!! :cool_cool:
И ждем фотки "до" и"в процессе" обязательно! :a_g_a:

_________________
Изображение
я Елена
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
Оноре де Бальзак


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 11:42 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2019
Сообщения: 195
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 216

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю с отвесиком! Рада за тебя! :bra_vo:

_________________
Изображение
Изменения веса на первой странице Дневника.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 16:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Бомболейло, Элеонора78, Lyelka

спасибо!!!

прошла я значит в обед 1 милю, пообедали и поехали за продуктами - фруктами да молоком.. приехали, баню затопили, намерзлись, поехали когда ветра не было... а пока катались ветер начался сильный и снег... еле домой приехали. нифига не видно было, снег крупинками сыпал как рисинки и сразу скользко...
пока дома сумки разобдрали. пока суп варили ( а то малая без супа не может) Я еще милю прошла, хотела две, не получилось. :(
Жду понедельник что бы погулять и размяться... завтра возможно плюсану. Сожрала винограду гр 150-200 и в 4 часа сожрала 2 соленые помидорки.. вот прям скулы аж свело захотелось соленых. на ужин у меня творог 150 гр и яблоко порезанное в творог + ложка сметаны. спать я сегодня лягу поздно. буду смотреть фильм...
а еще не могу я пройти мимо отдела с рыбой, и знакомая продавщица зазвала меня к себе... короче купила 3 кг ставриды, 2 кг саиры и 2 кг стейков акулы. буду на следующие выходные их готовить. люля кебаб на завтра тоже отменяется...хотя не знаю...у меня то рыба еще будет и на понедельник тоже останется...

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Изображение кто то спрашивал как выглядят стейки акулы... на столе бардак... извиняюсь... быстро привезли сфотала и убрала в холодильник...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 16:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 1266
Изображений: 8
Откуда: Оттттудаа
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 891

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Стейк акулы, первый раз слышу. Для меня акула, это что то большое и страшное. И сколько калорий интересно в акуле?
А я пирожков наелась домашних печеных. аж 2 штуки съела.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, пеките комочки.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 17:43 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Ух ты ж, акула :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Мои тоже без супа не живут( зачастую по 2 супа на день готовлю.
А какой фильм в планах?

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1649 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 165  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlexD, Александр П Т, Bing [Bot], Евгений Вольф, Евгений33, ЕленаМалена, Google [Bot], lidalolidalo, NPl, Olga-Volga, svetic_ch, Viculya, Yandex [Bot], Пападопулос, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB