Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 фев 2026, 17:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 822 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 83  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019, 10:57 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 819
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 605

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
НоуНейм писал(а):
MTatiana
т е из всего форума я выбрала для общения истеричку :-)

Ну а кто тебе доктор)))

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Писала целую петицию,но она куда-то делась))) прийдется снова писать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019, 11:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 819
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 605

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, дубль два))
114.0
Девочки, спасибо за ваши добрые слова. Сегодня меня встряхнуло ЛС. Я ведь сама искренне считаю полных и толстых людей красивыми, не потому, что я сама толстая, а так всегда считала. Вот только как-то к себе это отношение не относилось никогда. Не могла поверить, что я для кого-то красива, даже когда не была толстой.
В общем, я принимаю тот факт, что для кого-то я могу быть красивой, но пока сама для себя я не такая. Это плохо, но это так.
Считать калории пока не буду, меня это вводит в сильное беспокойство, хотя должна отметить, что эти полтора месяца подсчёта мне дали много полезной информации и наблюдений. Первое-я ем нормально без контроля калорий, даже при этом потихоньку сбрасываю. Я перестала бояться всех абсолютно продуктов. Ещё для меня жирный завтрак залог того, что я буду сыта дольше в разы, чем после кашки, а потому в основном завтракаю белками с жирами и овощи, часто после завтрака ем кусочек сладкого. Ещё арбуз у меня задерживает воду на двое суток, если есть его каждый день, то набираю вес. Но это меня не остановит, пока сезон арбуза-буду есть, потому что в динамике вес уходит все равно. Так что в моем случае ИП работает. Только надо меньше тревожиться.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019, 11:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2019
Сообщения: 301
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 307

Блог: Просмотр блога (0)
MTatiana
Как приятно читать :-:ok:-:
А ты замеры делать не пробовала? Я думаю что это лучше показывает как меняется тело чем вес. Вес может стоять или расти, а вот тело становится стройнее.

_________________
Мое тело - мое дело - и ничьё мнение не должно на меня влиять.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019, 11:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 819
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 605

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
KrasotkaТаня писал(а):
MTatiana
Как приятно читать :-:ok:-:
А ты замеры делать не пробовала? Я думаю что это лучше показывает как меняется тело чем вес. Вес может стоять или расти, а вот тело становится стройнее.

Делала замеры,но мне их сложно делать точно, так что пока замеры не повторяла, хочу ещё пару месяцев подождать. Пока ориентируюсь на вес и чувство тяжести в ногах, что говорит об отечности.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019, 12:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2019
Сообщения: 301
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 307

Блог: Просмотр блога (0)
Мне тоже как то сложновато было, хотя это не трудно, труднее определить где талия. :-)

_________________
Мое тело - мое дело - и ничьё мнение не должно на меня влиять.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019, 12:09 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 819
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 605

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
KrasotkaТаня писал(а):
Мне тоже как то сложновато было, хотя это не трудно, труднее определить где талия. :-)

Ну вот и мне трудно менять в одном и том же месте, его сложно найти, а потому надо чтоб ушли все места, чтоб не расстроиться.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 23 авг 2019, 08:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 819
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 605

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Вес 114.2.
Хочется арбуза))) значит опять будет привес. Ничего не делаю для того, чтобы похудеть. Нога по-прежнему болит,но меньше, лечу ее. И мир вокруг пока не рухнул даже.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 23 авг 2019, 08:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 31.07.2019
Сообщения: 524
Пол: Женский
В наличии: 545

Блог: Просмотр блога (0)
ооо, кто-то поменял линеечку, да?)
арбуз тоже обожаю. все фрукты. поддерживаю мнение, что глупо отказываться от фруктов, или ограничивать их, летом

умничка, еще немного и нога пройдет!
а, и поздравляю с пробным уроком! это типа если он пройдет нормально - ты принята? или ты уже принята?
а что ты преподаешь?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 23 авг 2019, 09:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 31.07.2019
Сообщения: 524
Пол: Женский
В наличии: 545

Блог: Просмотр блога (0)
"труднее определить где талия" - девочки, ржу)) вот прям это слово))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 23 авг 2019, 09:54 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 819
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 605

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
НоуНейм писал(а):

умничка, еще немного и нога пройдет!
а, и поздравляю с пробным уроком! это типа если он пройдет нормально - ты принята? или ты уже принята?
а что ты преподаешь?

Если пройдёт нормально, то принята)))

Добавлено спустя 39 секунд:
НоуНейм писал(а):
"труднее определить где талия" - девочки, ржу)) вот прям это слово))

А вот не смешно))) Это действительно так.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 822 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 83  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AKK56, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Irinmi80 Georgia, MetaExternalAgentBot, Nikol_, olchik-a, SerpStatBot, Severyanochka, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, Veronika Bell, viktusya27, YandexBot, Вера1959, люда мамина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB