1May: Меняю себя - меняю жизнь!

SvetланаS

Надюна писал(а):

Только вот какова гигиена при приготовлении?

ну если о гигиене думать, тогда про любой общепит надо забыть, что, к сожалению, не получается

Надюна

SvetланаS, да, но одно дело горячее ложкой положить на тарелку, другое дело холодный рис расплющивать руками в пласт и скручивать.

Алва

knatka писал(а):

Я тут почти за два года поняла, что коррекцией питания очень много можно добиться, люди даже не представляют, как много простыми такими вещами.

золотые слова :a_g_a:

1may

1may писал(а):

Сегодня на ужин у меня горошница с овощами. Меняю белковый ужин на углеводный, понаблюдаю.

не думаю, что это углеводный ужин :nez-nayu:

1may писал(а):

паренки

что это?

не знаю, чего вы так загоняетесь по поводу термообработки рыбы... я вот так думаю - лучше пусть я недополучу там витаминов и ПНЖК, чем получу гельминтов и потом буду их лечить - печень травить :-)

Надюна

Но они всё равно такие вкусные эти суши. Я уже дома насобачилась, сама делаю.

1may

Svet Lanochka писал(а):

Так и узнай там, что тебе ещё можно/нужно делать. Именно в твоём нынешнем состоянии.

Светлана, здравствуйте! Можно и нужно не осевые нагрузки. Насчет желатина. Мне говорили что именно при варикозе, склонности к тромбообразованию и лишнем весе вредно. Хотя вот возможно что именно перечисленные вами анализы - самое главное, а не варикоз и лишний вес. Тут вам виднее, вы медик. Мне очень помогает пиаскледин - безвредный, я пока на нем. Желатин хочу попить, много слышала хорошего, но когда похудею и если врач одобрит.

Svet Lanochka писал(а):

Это меня смутило. Если есть выбор таблетки или пища, значит такие серьёзные ограничения не очень и нужны. Просто нужно следить за реакцией организма и вводить те продукты, на которые нет реакции.

Вы правы. Но я чувствую, что болезнь никуда не проходит, она есть и идет постепенное ухудшение. Хочу прожить дольше без лекарств. Их еще успею напиться, поэтому сейчас хочу сделать все возможное, чтобы притормозить развитие болезни.

SvetланаS

Надюна писал(а):

SvetланаS, да, но одно дело горячее ложкой положить на тарелку, другое дело холодный рис расплющивать руками в пласт и скручивать.

надо есть много-много васаби и имбиря и ничего не страшно (шутка)

Вайлет

1may
Ну , вот опять за рыбу деньги :-)

Ну у нас наверное 90% пищи термически обрабатывается , ну у меня точно , мало сейчас овощей и фруктов ем ( тоже сомнительных да? :-)

)
Хе , да делала , вкусно , но у меня не прижилось .
Еще я солю скумбрию в горчичном заливке , во это я люблю :cool_cool:

последнее время стараюсь просто соленым не злоупотреблять.

Надюна

SvetланаS :-)

ну да, и еще стопарик хлопнуть тогда совсем не страшно. Дезинфекция.

Kerelin

Надюна писал(а):

Я вот тоже слышала, что после долгой глубокой заморозки паразиты гибнут, а у нас в стране на суши точно замороженную используют. Только вот какова гигиена при приготовлении?

Гигиена, это такая вещь... Работала одно время в гипермаркете, так вот там всё подряд делали. И вот осталось такое яркое воспоминание, перебирали мы яйца 3дес и запаковывали, попутно доставая голыми руками битые, среди которых был и тухляк, потом в общем моя напарница покурила и мы переместились фасовать пирожные и печеньки, на мой удивленный вопрос, " а что тут перчаток нет?", ответили "не, нам не выделяют", и при всём при этом, всё пыталась уловить момент, когда они хотя бы руки моют между всем этим, а они просто и не мыли...

1may

Надюна писал(а):

Цитата:

Отвес с утра -700 гр, вес 97,2. Пусть так и будет дальше. Это на 1840 ккал. Сказать, что рада - ничего не сказать. ) Это я с позавчера (реально вчера) на строгом режиме по плану

Отлично! Уже так уверенно оторвалась от 100 кг.

Спасибо, Надюна) Я тоже очень рада, что сотня не появляется больше на весах) Спасибо всем, кто помогает и поддерживает)

Правила форума

1May: Меняю себя - меняю жизнь!

Кто сейчас на конференции