january
Наташ, тебе хоть премию выписали за ударный труд? Или хоть подарок?

Ezra
да, конечно
Теперь вот в растерянности - куда потратить мульон?

Сегодня последняя тренировка 2016 года)))))

Сегодня значит начинаем варганить холодец .
Это не просто холодец.
Это бой!!!! Эта сс... просто обязана застыть!!!

Завтра к нам привалят соседские мальчишки и придет дед Мороз .

вес 53,5.
завтрак каша овсяная с вареньем
полдник 2 круасана с кофе
обед яйца вареные три штуки, 200 гр творога с адыгейской солью., и мягкий сыр.
не успеваю готовить потому что совсем.

УУррря!! Товарищии, уря!!!!
Он застыл!!!!
Намертво))))

Хорошее начало предновогодних дел)))
Всех зашедших сюда, с наступающим!

january
Ну видишь, какой тебе подарок Дед Мороз сделал
Год начинается удачно

ulaa

зал начинает работать только 3 января....
до этого дня без тренировок...
Без тренировок грустно и плохо(
Сегодня одномоментно сушила волосы и отжималась)))) 3*10))), приседала плие0)))) (доктор, я болен? ) , потом полупробежечка до маршруточки в утежелением в виде пакетов с подарками)))

Наташа, привет!
Умничка, что занимаешься дома!
Как настроение?

january
Как одновременно сушить волосы и приседать я еще могу представить.
Но как отжиматься с феном в руках...
Ezra
Привет!

Ezra
Прривет)
Харррошее))))

ulaa
не, у меня не фен, а старая крутилка-сушилка, ну такая ... типа фен с круглой расческой на конце) Воот. И она от старости перегревается. И вот я ее кладу остыть - а в перерыве -отжимаюсь))) Надо бы новую, канеш, купить.
А выбросить жалко.
Я к ней привыкла.