Текущее время: 05 авг 2025, 07:29

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 39 из 780
  [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 780  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
tanya1970
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 63кг!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2016, 12:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 21.09.2016
Сообщения: 254
Изображений: 11
Откуда: Украина Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 263

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Муж, за год сбросил 15-20кг, он наоборот набрать не может, плюс он младше меня на 7 лет, при росте 1,90 у него 80кг. Так что ему питание "противное" готовить надо... А вот , насчет того что плохо себя чувствуешь ни-ни

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 63кг!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2016, 14:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11227
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 703

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Андромеда-Софи писал(а):
Горло болит,голова трещит...
Но я тренировку решила не отменять,буду делать упрощенный вариант.

Ну и зря. Сердце нужно беречь. Рубцы на нем остаются после боли в горле и тренировках при этом. Врачи не зря рекомендуют постельный режим. И, если от работы не всегда есть возможность отказаться, то от тренировок при болезни НУЖНО.
Кто о чем, а вшивый о бане. :smu:sche_nie:
Береги себя!

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Zern
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 63кг!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2016, 15:05 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 22.07.2016
Сообщения: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 168

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи писал(а):
Горло болит,голова трещит,а еще и КД нечаянно нагрянули.
Работаю и двигаюсь на таблетках.
Но я тренировку решила не отменять,буду делать упращенный вариант.


Привет :pri_vet:-:

Действительно, лучше было бы все таки отлежаться, а то можно все усугубить :-(
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
_Женевьева_
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 63кг!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2016, 15:13 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2015
Сообщения: 1329
Пол: Женский
В наличии: 22

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи
приветульки!!! :-|-:
Да не катастрофа это вовсе, ну подумаешь водичка задержалась, сольется никуда не денется. Плохо что самочувствие неважное, но и это пройдет... главное что не унываешь и продолжаешь заниматься, за это люблю и уважаю, твоей силой духа и силой воли можно только восхищаться :cool_cool: Но ты все же береги себя, пусть весь негатив и недомогание улетучатся как можно скорее, бодрости и оптимизма тебе, моя дорогая!
У меня по-прежнему ничего нового :nez-nayu: все скучно, серо и однообразно, погода отвратительная от этого и настроение никакое, жду бабье лето оно обязательно придет вот тогда буду много гулять, любоваться осенними красками и вспоминать красивые стихи))))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 63кг!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2016, 15:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11227
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 703

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
_Женевьева_
:-|-:
_Женевьева_ писал(а):
жду бабье лето оно обязательно придет

Еще одна оптимистка. Я уже Новый год жду. :-)

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Андромеда-Софи
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 63кг!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2016, 15:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
tanya1970 писал(а):
Муж, за год сбросил 15-20кг, он наоборот набрать не может, плюс он младше меня на 7 лет, при росте 1,90 у него 80кг. Так что ему питание "противное" готовить надо... А вот , насчет того что плохо себя чувствуешь ни-ни


Танюша,да не правда.
Набор веса правильный идет от хорошей еды и тренировок,а не за счет вредной и жирной еды. :a_g_a:

Добавлено спустя 7 минут 7 секунд:
Юлия Пик

Спасибо за совет,но я уже себя лучше чувствую и решила пойти в ТЗ.
А там посмотрю.

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
Zern

Спасибо,мне уже лучше.
Я не люблю болеть и времени на это нет. :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 7 минут 58 секунд:
_Женевьева_ писал(а):
Андромеда-Софи
приветульки!!! :-|-:
Да не катастрофа это вовсе, ну подумаешь водичка задержалась, сольется никуда не денется. Плохо что самочувствие неважное, но и это пройдет... главное что не унываешь и продолжаешь заниматься, за это люблю и уважаю, твоей силой духа и силой воли можно только восхищаться :cool_cool: Но ты все же береги себя, пусть весь негатив и недомогание улетучатся как можно скорее, бодрости и оптимизма тебе, моя дорогая!
У меня по-прежнему ничего нового :nez-nayu: все скучно, серо и однообразно, погода отвратительная от этого и настроение никакое, жду бабье лето оно обязательно придет вот тогда буду много гулять, любоваться осенними красками и вспоминать красивые стихи))))


Приветик,моя хорошая!
Ты одна меня понимаешь! :nez-nayu:
У нас погодка супер!
Тепло и солнечно.
Я гуляю каждую свободную минутку.
Не унывай,все будет хорошо!

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
_Женевьева_
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 63кг!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2016, 15:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2015
Сообщения: 1329
Пол: Женский
В наличии: 22

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
:pri_vet:-:
я НГ тоже люблю и жду, но пока еще осенью не налюбовалась, люблю ее раннюю с красивыми красками, а тут бабах и после жуткой жары сразу холодрыга не менее жуткая и никак не закончится :ny_tik:

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:
Андромеда-Софи
так мы ж с тобой одной крови ты и я :-) рада что у вас солнечно и тепло, гуляй и наслаждайся солнышком и жизнью вообще :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Андромеда-Софи
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 63кг!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2016, 22:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Итог дня:1850 кк,был 90 минут тренировка,120 минут прогулка и целый день много двигалась.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 63кг!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 07:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи
ПРИВЕТ. Читаю твой дневничок -какая же ты молодец. Прямо оптимизмом заряжаюсь :cool_cool: :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tanya1970
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 63кг!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2016, 08:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 21.09.2016
Сообщения: 254
Изображений: 11
Откуда: Украина Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 263

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Софи приветик. Как здоровье?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 39 из 780
  [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 780  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Екатерина8585, Елена Шестакова 30, Google [Bot], Kaktusik, kluus, kot123, Оксана Shir, Оливорка, Sandra$, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB