Вер, хороооший пирог, мне уже нравится

Приходили гости, брат мужа с женой. Видать, на запах пирога подтянулись, а то и не затащишь их, хоть и рядом живем))) Пирог им тоже понравился)

Вера1959
жалко мои крокодилы такого не едят

Таня
А с другой начинкой тоже не будут есть? В тесто можно добавить сахар и сделать ягодную начинку! Тоже будет вкуснота! Или творожную! Короче, простор для фантазии)))

Сегодня ходила в фитнес клуб) Сначала хотела позвонить, потом решила сама сходить и всё посмотреть своими глазами. У нас же сменился хозяин. И теперь появились новые виды тренировок. Я сегодня наконец купила новый абонемент и завтра собираюсь утром на восточные танцы))) Поскольку у меня безлимит, то возможно останусь и на следующую треню, если после восточных танцев силы останутся) Еще у нас появилось несколько видов йоги, в т.ч. аэройога) На неё обязательно буду ходить, уже записалась на пятницу) Я 2 недели из-за спины не занималась ничем, пора уже возвращаться в строй!

сладкое мне не нужно, мне именно нормальная еда волнует, а они заливные пироги как то не очень едят

как спина, прошла?

Не скажу, что всё прошло на 100%, я ощущаю дискомфорт в спине и периодически чувствую незначительные болевые ощущения. Нагружать спину сильно пока не буду, но может растяжка на йоге поможет.

Вера1959
попробуй, растяжка всегда хорошо
а я себя на мысли поймала, что дико соскучилась по тренажерному залу

Вера, напиши потом, как там - на аэройоге

ванчоус
Альбина, я, вобщем-то, уже раньше пробовала аэройогу) У меня дочь её ведет, у неё фитнес студия аэройоги) Но я к ней не могу ходить, потому что сижу с её детьми, когда она работает))) А раньше немного ходила на её тренировки, но тогда она далеко работала, в Приокском р-не ( напротив НИТЕЛа), а мне ездить так далеко не хотелось. В расписании моего фитнес клуба значится аэро-стретчинг. Схожу, посмотрю, какие упражнения будут давать: только растяжку в гамаках или полную воздушную йогу, как у дочери. Поскольку у меня теперь безлимитный абонемент, то я могу каждый день хоть целый день заниматься чем угодно))) Планирую завтра к 9ч. на восточные танцы, а потом в 10 ч. на тренировку спина+талия.