Елена.Премудрая
Надюна

Спасибо, девочки!!!
Взаимно и вас с Наступающим 2019!!!


Вчера постила здесь пару раз и всё пропадало.
Интернет с эффектом исчезания...

Всем чудесного, успешного, радостного 2019-го года!!!

Приветы-приветы всем в Новом Году!!!

Я встретила новый год молодцом, без переедания и совсем не захотела алкоголь, шампанское положенное в хододильник не захотела, отложила на завтрак, а на завтрак тоже не захотела и еще куда-нибудь отложу. Такой вот я сачок насчет выпить...

Из еды наготовила на праздники манты, хе из лосося, посолила лосось, салат из моркови с сыром и орехами и майонезом (лайт-вариант) и чесноком. Зеленый листовой смешанный салат пестрый как бы в любое время можно замешать. Не перегружалась готовкой и едой. Но как бы надо на НГ иметь что покушать. Но вчера даже не было аппетита вечером поужинать. Вот реально есть не хотела.
Про испечь тортик даже мысль не хотела к себе подпускать. Не возникало ни интереса, ни чувства, что я должна...

Куда звали нас встречать НГ на массовое мероприятие, мне не захотелось. Как-то мне в напряг вся эта кутерьма. Дочь с другом справляли в Дюссельдорфе в компании друзей.

Мы посмотрели наш фейерверк в 12 ночи. По смарт-тв муж включал свою любимую музыку, послушали. Даже маленько потанцевали под кавказскую музыку побаловались

Интересное дело, вчера с вечера я себе намешала в тарелку мюсли на утро. Всяких семечек туда, мерную ложку протеина, из зерновых там овсяные отруби, амарант, соевые катышки (соевое мясо). Утром добавила яблоко, мед, миндальное молоко. Кайфовый завтрак очень мне показался.

Прогулялись часик. Хорошо так.
Пару бегунов встретили. Повсюду от стрелялок еще мусор лежит.

Сейчас отдохну и пойду поспортивлюсь часик.
Потом пообедаю и ванну приму.
Завтра на работу.

Поспортивилась полтора часа. Час танцы с диском pussicat doll's и полчасика на свою растяжку и упры для важных зон

Ванну я оказывается 3 дня назад принимала. Поэтому душ. Но со скрабом кофейно-солевым.

Ну и новая жизнь с нового года.
Без глупых косяков, осознанная жизнь осознанной женщины.

Ванну нельзя часто?

А чего большую сырость разводить каждый третий день. Пока потом всё выветришь, надо долго окна держать открытыми.
Вытяжки нет у нас в ванной, дом давно построен. 2 окна в ванной комнате, раньше вытяжку не делали если окна есть.

Да и сердце и вены часто распаривать нехорошо. Раз в неделю еще ладно.