белые деревья на синем небе-это и правда как кружева...очень красиво!

svet.light
КитаЕВА
М@рг@рит@
Бабушка Алена
luchick
Марыся.
Спасибо, девочки!

Сама балдела и не могла не поделиться! Зима нас не баловала инеем, зато март преподносит такие подарки почти каждый день, но не каждый день солнечный с синим небом.
Несмотря на последние два дня обжорства, вес стоит, даже немножко воды слилось. А то после бани и съеденных там бутеров с икрой, вес достиг небывалого за последний год - 73 кг. Была в шоке, а не есть на праздники не могла. Вкусно. Ну нет у меня ежовых рукавиц для себя А впереди еще три дня обжорства. Ну все! Накупила сельдерея, буду салат с яблоками и капустой делать. Говорят в сельдерее и капусте отрицательные калории. Вот, позавтракала таким салатом и двумя яйцами. Сытненько так. Пока.

Привет,Галочка.Читаю,что бросила застолье и поехала за 50 км за ключами- вот это подруга и я понимаю!
Березки в инее- то красота!Именно березки,очень-очень нежно...а у нас уже все стаяло,хочу в легкой куртке и без шапки...А внук на 8 Марта поздравил меня с Новым годом)))Ему 4 годика- и он осознал первый праздник И у вас как-бы возвращаюсь к Новому году-так празднично...
У нас 5 утра- а я по гостям-дневничкам хожу,муж на последней подледной рыбалке-что хочу то и делаю))

Всем привет!
Померила сегодня свои прошлогодние деньрожденные наряды. Ужаснулась. Обтягивают как гусеницу, живот торчит. Вот отъелась за зиму. И уже за 4 дня ничего не успею сделать. А хотела в платье пойти в ресторан. Вот засада!!! Придется обновку покупать. Но я, конечно с завтрашнего дня сяду на жесткую низкокалорийку. Надеюсь 4 дня ничего в обменке не нарушат.
Когда вижу как ходят с палками бабушки и дедушки, понимаю, что, простите за снобизм, не хочу вставать в их ряды. А ничего другого не хочу. Это я к тому, что хотела сегодня напившись обезболивающих таблеток, походить с палками, проверить, правда ли ходьба с палками не дает такой нагрузки на суставы. Воооооот он тот самый когнитивный диссонанс. Недавно мужу про него рассказывала. Он же "древний" , и только недавно услышал по ТВ это выражение.

Я постоянно в этом состоянии.
Хочется и пожрать и похудеть/не толстеть.
А сейчас еще усугубилось моими 1500 ккал. Как я могла целые 9 месяцев жить на 1200!? Я больше так не хочу никогда! Это точно была не я. В то же время другого пути нет. Либо голод - либо жирок. Раз вступив на эту тропу сворачивать нельзя.


Это ты про скандинавскую ходьбу?
А у вас только бабушки ходят?
Просто у нас в городе и молодые встречаются.
Меня вот напрягает техника ходьбы бабушек. Ходить волоча за собой палки точно глупо и бессмысленно.
Но ты же не такая?
Только я не уверена, что нужно много ходить при проблемах с суставами. Интересовалась, когда у мамы сильные боли были. Врачи рекомендуют ходить каждый час по 15 минут. Именно чередуя нагрузку и отдых. Это оптимально для восстановления суставов.
Впрочем, зачем я пишу. От диагноза зависит.

А я отлично жила, и, самое главное, есть не хотела. Ела утром 50г. (в сухом виде) гречневой каши с чайной ложкой растительного масла и наедалась, на 3 часа хватало. Сейчас не наедаюсь и не хватает. Вот как сбросить и не набрать?

Юль, ты-то правильная, держишь себя.

Это как это-сухая гречка?Всякую пробовала,но вот чтобы сухую есть,еще не встречала,И как,съедобно?
Накачала себе из библиотеки КУБ кучу книг по симорону и новых и старых- у них подборка http://www.koob.ru/simoron/

Да нет, гречка вареная, но я просто беру 50-граммовый пакетик сухой гречки и считаю его. А сколько это в вареном виде даже не знаю. Но явно больше чем в 3 раза.


О! Залезу посмотрю.

Добавлено спустя 3 минуты 57 секунд:
путница
А Учебник Везения (УВ) Гурангова и Долохова ты не скачала? Я с него начинала, потом семинар прошла. Интересно было, смешно.

Сказка про принцессу ))
Жила - была прекрасная принцесса.
Однажды сидела она возле пруда, и вдруг из воды вылезла отвратительная лягушка.
- Не бойся меня, принцесса! - сказала лягушка. - Поцелуй меня, и я превращусь в прекрасного принца, женюсь на тебе, поселюсь с тобой во дворце, и ты будешь растить наших детей, готовить мне изысканные блюда, чистить мой камзол и ждать меня из походов...
..."Нашел дуру!" - думала тем же вечером принцесса, запивая белым вином рагу из лягушачьих лапок )))

Ага,про гречку понятно. А то я уже подумала ,что что-то пропустила и уже сухую едят,это как по анекдоту
-Мама,муж не хочет гречку есть
-а ты расскажи,как старалась,когда варила
-а ее еще и варить надо?
Гурангов и Долохов- то 80-е годы,когда-то проходила..(Борода и Папа) Счас нового хочется.По симорону мужа на работу устроила в свое время,куда никого не брали