aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

aln

Привет, девчата!
Как и положено, с понедельника, взяла себя в руки.
Калории - понедельник 1683, вторник 1777, среда 1645.
Сегодня тоже не переем, старший сварил гороховый суп, причем вместо картохи - баклажаны :sh_ok:

Странно, но вкусно :hi_hi_hi:

В понедельник и вторник встречалась с Лесли по 30 мин,а в среду наконец-то поплавала в бассейне :cool_cool:

У них теперь надо предварительно записываться, запускают по 10 человек. А нас было всего шестеро, красота, никто друг другу не мешал.
Теперь в субботу пойду, уже записалась.
До бассейна и обратно 5 км пешком, 40 мин в бассейне, за день наела на 1645кк,
должен же быть отвес? Должен! Но не было :nez-nayu:

А сегодня у меня вместо ФА - бытовая активность - генералила с хлоркой все, что только можно. Сейчас отдыхаю.

путница

Люда,привет,а чего с хлоркой?!

svez-tatyana

Людмила

Я еще читала,что в суп вместо картошки можно положить корень сельдерея. Вообще не отличить. Сама не пробовала. Я обычно кладу фасоль белую из банки.

aln

Всем привет!

путница писал(а):

а чего с хлоркой?!

Когда-то по молодости пришлось поработать в детсаду нянечкой (чтоб старшего устроить, иначе никак - очередь на два года), вот оттуда эта привычка - время от времени генералить с хлоркой. "Белизна" - средство дешевое, а микробов/вирусов убивает наповал (ну, по крайней мере, я на это надеюсь :hi_hi_hi:

)

svez-tatyana писал(а):

в суп вместо картошки можно положить корень сельдерея

в наших краях корень сельдерея - это экзотика, мне как-то не встречался, наверное, если поискать, то найдется, но стоит ли :du_ma_et:

Сегодня ходила в бассейн, возвращаюсь, уже готов обед - салат редиска с огурцом, вареная картошка и селедка на пару. Красота, живу как барыня :-)

Ну и съела я 134г картошки на 109кк, чего ж тут такого страшного :du_ma_et:

Завтра должен младший заехать и притащить робота-мойщика окон, будет мыть балконные рамы, посмотрим-посмотрим на это чудо техники

путница

aln писал(а):

Всем привет!
Сегодня ходила в бассейн, возвращаюсь, уже готов обед - салат редиска с огурцом, вареная картошка и селедка на пару. Красота, живу как барыня :-)

Ну и съела я 134г картошки на 109кк, чего ж тут такого страшного :du_ma_et:

Завтра должен младший заехать и притащить робота-мойщика окон, будет мыть балконные рамы, посмотрим-посмотрим на это чудо техники

Есть одно все в пределах коридора калорий.хоть тортик))

Робот -актуально,очень интересно,напиши,как помыл окна

svez-tatyana

Тортик уж много калорий забирает. конечно хочется, но я уже не покупаю. если только фруктовые и то может раз в год.
Рыба- селедка на пару никогда не делала. Жареную пробовала.
Людмила ,вот про мойщика окон очень интересно. А ты сможешь заснять видео и сюда выложить? В интернете есть, но это интернет там все можно смонтировать.