Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 окт 2025, 08:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 375, 376, 377, 378, 379, 380, 381 ... 439  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 13 авг 2020, 11:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, девчата!
Как и положено, с понедельника, взяла себя в руки.
Калории - понедельник 1683, вторник 1777, среда 1645.
Сегодня тоже не переем, старший сварил гороховый суп, причем вместо картохи - баклажаны :sh_ok: Странно, но вкусно :hi_hi_hi:
В понедельник и вторник встречалась с Лесли по 30 мин,а в среду наконец-то поплавала в бассейне :cool_cool: У них теперь надо предварительно записываться, запускают по 10 человек. А нас было всего шестеро, красота, никто друг другу не мешал.
Теперь в субботу пойду, уже записалась.
До бассейна и обратно 5 км пешком, 40 мин в бассейне, за день наела на 1645кк,
должен же быть отвес? Должен! Но не было :nez-nayu:
А сегодня у меня вместо ФА - бытовая активность - генералила с хлоркой все, что только можно. Сейчас отдыхаю.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 13 авг 2020, 21:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Люда,привет,а чего с хлоркой?!

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 14 авг 2020, 11:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Людмила :-|-:
Я еще читала,что в суп вместо картошки можно положить корень сельдерея. Вообще не отличить. Сама не пробовала. Я обычно кладу фасоль белую из банки.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 15 авг 2020, 08:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Всем привет!
путница писал(а):
а чего с хлоркой?!
Когда-то по молодости пришлось поработать в детсаду нянечкой (чтоб старшего устроить, иначе никак - очередь на два года), вот оттуда эта привычка - время от времени генералить с хлоркой. "Белизна" - средство дешевое, а микробов/вирусов убивает наповал (ну, по крайней мере, я на это надеюсь :hi_hi_hi: )
svez-tatyana писал(а):
в суп вместо картошки можно положить корень сельдерея
в наших краях корень сельдерея - это экзотика, мне как-то не встречался, наверное, если поискать, то найдется, но стоит ли :du_ma_et:
Сегодня ходила в бассейн, возвращаюсь, уже готов обед - салат редиска с огурцом, вареная картошка и селедка на пару. Красота, живу как барыня :-) Ну и съела я 134г картошки на 109кк, чего ж тут такого страшного :du_ma_et:
Завтра должен младший заехать и притащить робота-мойщика окон, будет мыть балконные рамы, посмотрим-посмотрим на это чудо техники

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 15 авг 2020, 09:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
aln писал(а):
Всем привет!
Сегодня ходила в бассейн, возвращаюсь, уже готов обед - салат редиска с огурцом, вареная картошка и селедка на пару. Красота, живу как барыня :-) Ну и съела я 134г картошки на 109кк, чего ж тут такого страшного :du_ma_et:
Завтра должен младший заехать и притащить робота-мойщика окон, будет мыть балконные рамы, посмотрим-посмотрим на это чудо техники

Есть одно все в пределах коридора калорий.хоть тортик))

Робот -актуально,очень интересно,напиши,как помыл окна

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 15 авг 2020, 12:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Тортик уж много калорий забирает. конечно хочется, но я уже не покупаю. если только фруктовые и то может раз в год.
Рыба- селедка на пару никогда не делала. Жареную пробовала.
Людмила ,вот про мойщика окон очень интересно. А ты сможешь заснять видео и сюда выложить? В интернете есть, но это интернет там все можно смонтировать.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 15 авг 2020, 14:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15979
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,832

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
aln писал(а):
привычка - время от времени генералить с хлоркой


А я не выношу запах хлорки, мне от него дурно делается. :-(

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 13:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15979
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,832

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
aln писал(а):
Завтра должен младший заехать и притащить робота-мойщика окон, будет мыть балконные рамы, посмотрим-посмотрим на это чудо техники


Привет, как робот, оправдал твои надежды? :-):

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 16:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: И как робот?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 20:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Людмила,ты куда пропала? С роботом загуляла? :-):

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 375, 376, 377, 378, 379, 380, 381 ... 439  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ADALONA, Ageless_lab, AmazonBot, Ataman, BarkrowlerBot, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, Lucifera, Nadiusha60, Olga-Volga, Outbreak, SentiBot, TrendictionBot, vorasug, YandexBot, Yuriy1965, Иринка сказочная, Чудя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB