Надюна
Бабушка Алена
soneika

Спасибо, девочки!

Интернет совсем слабо идет на моём этаже. Я внизу, а установка на 2 этажа выше. Пишу часто и пропадает всё.

Добавлено спустя 6 минут 49 секунд:
Приходится писать мало и кусками.

Думаю вот над своей тактикой дальнейшей в похудении.

Сегодня особых аппетитов не было. Нормально ела в обед. Салат из пекинской капусты с помидорами и поджаренную капусту с фаршем мясным.

Утром кофе с молоком и чуточку тортиков.

Вечером тоже поклевала пару печенек домашних и чуточку от тортиков отрезала, как птичке прямо. Лишь бы вкус какой-то и для ритуала тарелочку с ложечкой замарать.

Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:
Ходили гулять на свежий воздух часа 2 примерно. Хотела еще спорт какой-то задвинуть, но прилегла смотреть телевизор, да так и заотдыхалась. Ну иногда надо женщине и поваляться сколько хочется. Отдохнула хорошо.

Привет, Лена!
Как классно твоя дочка рисует - очень похоже и очень красиво!
Спасибо за фоточки! Присоединяюсь ко всем комплиментам - вы такие красивые все и жизнерадостные, очень приятно смотреть...

Елена.Премудрая

Спасибо, Ленусик!

Муж устроил в подвале небольшой ремонтик (может и покрупнее получится. Шпаклюет дырки, закрашивает. Нашел краску, которую надо истратить. мой Хозяюшко...

И у меня тут выкидательное настроение. Все ненужное в мешок и вон. Так что сегодня скучать некогда. Как-то и уборка и стирка подоспели....
Завтра поеду за рыбой и может быть за мясом.
Хочу суши сделать рыбные без риса. кето суши.

Напиши потом, как их делала и как получились....надо рыбу ведь как то приготовить для суш....
Я бы потом тоже такие стала бы делать....

Привет, Аня!
Обязательно поделюсь результатом, отчитаюсь.
У меня муж не любитель риса, а вот рыбу любит, думаю у нас не залежатся эти суши в холодильнике, "улетят".

Добавлено спустя 6 минут 23 секунды:
Помогала мужу сегодня делать уборку в той комнате в подвале. Давненько там не генералили, пыли и грязи 100 пудов. Отсортировала я много вещей выбросить. Еще один угол там осталось разобрать и почистить.
Надеюсь завтра поспортивиться. Сегодня вечером поленилась.

Всем привет!!
У меня сегодня день был деловой.
С утра поездка за продуктами и новую мясорубку себе купила электрическую. Потому что вчера свою сломала.
Решила семечек намолоть для халвы. Надо было по чуточке насыпать наверное. Новую купила, а сегодня нашла запчасть к старой, такой же валик который сломался. Теперь у меня 2 электромясорубки. Правда новая с насадками для колбасок и люля-кебаба.
Я чё голову-то морочу, мой фермер птичник не торгует фаршем из мяса птицы. хочется частенько курогрудку добавить к жирному мясу. такие свои смеси замутить по воему вкусу.
Да и качество покупного фарша оставляет желать... ну и вот ...

После поездки сделала обед - стейки из свежего тунца поджарила. Филе трески хотела для суши - уже не было.
Зато лососика целое филе большое взяла.
Поели на обед тунца с двумя сырыми салатами вкусными. Из пекинки приготовила с грушей, ароматным малиновым уксусом и малиновым же сиропом, льняным маслом и приправой фурикаке и перцем кайеном. очень интересно получилось.
Второй салат зеленые листья, черри, лук, оливковое масло и горчица зернистая французская.
На десерт кусочек халвы самодельной.

На завтрак была сдобная пышная булка с маслом и джемом. В виде отступления. ничего другого не хотелось. муж купил... не виноватая я.....

После обеда по хозяйству продолжила. На подвальном этаже полы перемыла. Затем переоделась в спортивное и дала газу на велотренажере 1 час, затем еще по мелочи 45 минут, растяжка, гантельки, обруч...
Пора, пора ленивой мне брать себя в руки.... иначе ждут кого-то хандра, лень, бессилие, жир и старость.

Сейчас вот думаю, чем поужинать из имеющегося.
Буду принимать ванну. В ванне лежа люблю фрукты нарезанные похрумкивать. Вечером фрукты не так уж диетично. Но вкусно и классно.

Какая ты молодец!

Накупалась.
С большим удовольствием умяла 150 г сыра и тарелку фруктов.... (груша, апельсин, половинка банана). что- то нашло....

Добавлено спустя 43 секунды:

Леночка, с наступающим Новым годом!
Любви, добра, благополучия!

Леночка! Присоединяюсь к поздравлениям! Пусть год будет счастливым!