Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 20:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6908 ]  На страницу Пред.  1 ... 374, 375, 376, 377, 378, 379, 380 ... 691  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2016, 00:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Лентo писал(а):
Как вариант - мед, если нет аллергии.

Аллергии явной нет,но на утро отекаю сильно и аппетит сильный проявляется после меда.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2016, 06:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки , а на счет жарки, почему не жарите ? Я не особо любитель жареного , но поняла , что что - то все -таки вкуснее в жареном варианте , на счет масла замлрачиваясь немного на каком лучше , вчера среду обитания посмотрела , на каком масле лучше жарить 7 масел сравнивали , в итоге , ни в одной пробе никаких канцерогенов и прочих вредностей было в пределах нормы

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2016, 07:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Отвечу за себя. Да, жареное вкуснее обычно, иногда и по жареному отрываюсь. Но чаще всего предпочитаю тушить-парить-мультиварить, по двум причинам.
Одна - сознательная - я понимаю, что мой организм, измученный годами неправильного питания, зажоров, чередующихся с диетами будет больше рад щадящей пище. Реально, налопавшись жареного-жирного, потом маяться с поджелудочной - ну не лучший вариант!
Сюда же, в сознательное - тот факт, что я и без жареной пищи не могу отладить свое меню так, чтобы жиры не перебирать. Вот хоть я и сладкоежка, но у меня чаще недобор по углеводам при переборе по жирам.
Ну а вторая причина - подсознательная. Ленюсь я! :smu:sche_nie: Хотя не так - "я не ленивая, я - энергосберегающая!" :ti_pa: Намного проще те же котлетки выложить на противень и запихнуть в духовку, чем стоять с ними над сковородкой. Я уже не говорю про готовку в мультиварке! :co_ol:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2016, 08:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Привет))Вот зашла пожелать доброго утра))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2016, 10:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
[b]ksu_una[/b
А , у тебя не написана сколько жиров в информере, я то и с жареным умешаюсь в свою норму и рыжиковое масло еще каждый день :-)
Жарю не более 5 минут с одной стороны , так что быстро :
Это у меня котлеты куриные и горбуша в кляре) в суп всегда овощи припускаю
Но бутылки масла хватает на несколько месяцев , подсолнечное только для жарки и п о льзую)

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2016, 12:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Всем привет! :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
Андромеда-Софи писал(а):
Я хотела спросить,а чем ты углеводы добираешь?

Крупы, макароны, фрукты-овощи, хлеб. У меня нет запрещённых продуктов. По весне и безе ела (кого-то это тогда нервировало).
Лентo писал(а):
Как вариант - мед, если нет аллергии.

Да, Танюша, почему бы и нет. Мёд - вкусно)))
Андромеда-Софи писал(а):
на утро отекаю сильно и аппетит сильный проявляется после меда.

Печально
Вайлет писал(а):
а на счет жарки, почему не жарите ?

Ирочка, я могу только за себя ответить. Я жарю сейчас мало, потому что больше нравится запечённое. Мне так вкусно. А ещё жареное на сковороде-гриль. Но и обычным способом тоже жарю, только совсем нечасто.
ksu_una
Да, в духовке и мультиварке - проще, но для меня - не это главное. У меня реально поменялись вкусы. А ещё раньше не доступны были другие способы приготовления, кроме варки, жарки, тушения)))
Ид@
Добрый день) Гостям всегда рада)))

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2016, 12:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Света, доброе утро.

У тебя в Шахтах получилось?

Как с новой работой?
Может тебе сесть и разослать резюме везде где можно?
Но ведь невозможные зарплаты вам платят..

Я вот сейчас рассылаю.
Первые пять было сложно и даже обидно что не ответили, теперь уже настроилась на то что сотни две разошлю, а там возможно на десять ответят, может на пять пригласят.

Главное шансов по больше нарисовать. Попробуй, а чем черт не шутит.
Переедешь в дом с водой , горячей водой и отоплением .


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2016, 12:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Luchs писал(а):
У тебя в Шахтах получилось?

Привет, Оля! Надеюсь, что да, результат через пару недель узнаю.
Luchs писал(а):
Как с новой работой?
Может тебе сесть и разослать резюме везде где можно?
Но ведь невозможные зарплаты вам платят..

Я подработку искала, Оль. Пока с понедельника буду подрабатывать в женской консультации. Смысла в резюме особого не вижу, куда-то переезжать мне сейчас не по карману. А в январе мне подходит срок на переподготовку, на курсы повышения квалификации. А зарплаты в медицине - маленькие. За исключением каких-то "частных лавочек", но туда берут молодых, до 35)))

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2016, 13:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Ой..понятно.

Я то себя в старушки пока не записываю, мы же одного возраста

Я по тем адресам, что сыну предлагали, пишу))) не стесняюсь. Шанс есть, поэтому стараюсь.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2016, 13:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Luchs писал(а):
Я то себя в старушки пока не записываю, мы же одного возраста

Я тоже не записываю, Оля, не я возрастной ценз устанавливаю. Я просто реально смотрю на вещи.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6908 ]  На страницу Пред.  1 ... 374, 375, 376, 377, 378, 379, 380 ... 691  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, BlackGajka, bobib, ClaudeBot, DrM, Елена Тодорова, ЕленаВ-а, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, Kosulya, Lipa, MetaExternalAgentBot, OLGAVASILEVNA, Rostovlitvin, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, yana.j, YandexBot, Королева мечей, Потеряшка, Ленусечка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB