13.20 - 1 ст.л. сгущенки, кофе. Захотелось сладкого

Аленушка, привет!
рецептик салата очень понравился, надо завтра сделать такой.
меня тоже на сладкое потянуло. сейчас съела четвертинку спортивного батончика после тренировки.
чай корица с апельсином и батончик ореховый, вкуснотаааа

Инусь
Салат вкусненький) Сгущёнку я вообще редко ем, а тут вдруг захотелось)

у нас в продаже одна синтетическая, фееее
в детстве очень любила, мешала со всем подряд. особенно вкусно было с маком

Инусь
Я не покупаю магазинную. У нас есть одно фермерское хозяйство, работают на совесть. Там и сгущёнку делают. Вкусную, как в детстве. Только им доверяю.

14.50 - голод. Съела пару половников овощного супа, кусочек утреннего хачапури и 1 варёное яйцо. Вкусняшка!

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
Что-то странное творится. Пару дней назад в сторону овощей я и не смотрела, даже писала об этом, мол, овощей не хочется. А уже второй день просматриваю только овощные рецепты, откладываю, готовлюсь приготовить))) Так приятно даже смотреть на фото овощных блюд. Не понимаю, что-то изменилось)

Мы с тобой стали общаться. Вот что изменилось ))
Я уже неделю фанатею от тушеной капусты (больше килограмма в день точно съедаю). Если у меня нет в запасе хотя бы полвилка, я чувствую дискомфорт и неуверенность в завтрашнем дне ). И завершения этому пока не намечается.

Похудалица
Точно! И я этому общению рада)

17.20 - съела грамм 200 творога со сгущёнкой (около 1 ст.л.). По голоду, вкусненько)))

Доброе утро всем!
Проспала сегодня 6,5 часов. Не выспалась.
Вес - 67,6 (0).
Вчера вечером поела ещё с мужем кукурузных палочек. За компанию.
Вообще я хочу сказать - вести такой пищевой дневник весьма полезно. Сразу отслеживаешь свои "косяки".
Всем добра!