Елена.Премудрая

Леночка,

меня 3 сеанса не пускали в зал и мучили в массажном кабинете.
Помнишь, я аж шоколадку себе купила от расстройства.

Потом следующие 3 занятия были в зале тренажерном.

А у вас как делается?

Лена, а у нас все делается через ж...
По государственной программе на такие занятия огромная очередь. Поэтому я пошла платно. А за свои деньги можно и физиотерапевта выбирать, и занятия, и время.


В общем, узнала я, что на тренажеры попасть не так-то просто, ага. С физиотерапевтом предлагают только индивидуальные занятия за 23 евро каждое.
И опять запись. Это меня не устроило, и я стала искать другие варианты.

Зашла в фитнес клуб, который у нас недалеко от дома, и вуаля! Меня все устроило!!!
И я сегодня уже занималась первый раз!

Девочки, МНЕ ПОНРАВИЛОСЬ!!!

Это я То чувство, когда ты первый раз пришел в зал...

Да, Лен, там есть инструкторы.
И как все прямо удачно сложилось!
Во-первых, зал недалеко от дома.
Во-вторых, это чисто женский фитнес клуб. То есть, комплексовать буду меньше)
В-третьих, в дневное время там практически пустой зал, и мне было очень комфортно...
Ну и в-четвертых, цена. Приятные скидки на дневное время в рабочие дни. Всего 5 евро за час занятий

Елена.Премудрая
Лен, а что за клуб?

Елена.Премудрая
Лена а ты где живёшь???
Если в Германии могу шепнуть как за 25-30 евро получить шесть недель Фитнеса. Без договора на год))) Одно занятие с инструктором)) который программу напишет..

В Риге

эхх, не получилось)))

Доброе утро!

Amelija Saule
Амелия, клуб называется Lady Fitness.


звучит заманчиво... жаль, что я не живу в Германии...


У нас весной новый фитнес центр открылся, еще ближе к моему дому. Но к сожалению, там абонемент только на год. Довольно дешево получается,
19 евро в месяц, но договор на год... А я хотела именно разовые посещения пока, мне так удобнее.

*********************************

Приготовила плов из кабачков по рецепту моей свекрови. Вкусно-вкусно!

У нас тоже такой есть...
Девушка с форума нашего туда ходила...
---
Я была на пробном там...
По началу вроде понравилось, пока одна фря уже на пробном занятии не начала фыркать... Она заняла сразу два тренажёра (сведение разведение ног) и не пустила даже меняться... Видишь ли у нее свой ритм и паузы делать низзя....

Поняла что в бабском коллективе даже в ТЗ хуже чем в смешанном...
В нормальном я хоть на красивых накачанных мальчиков посмотрю, да и самой захочется подтянуться)))

Да и железа у нас в леди мало, по сравнению с нормальным. Только дамские тренажеры.

Я ходила в другой женский фитнес клуб - Bodysport называется, очень нравилось там. На тренажерах занималась с тренером, хорошие результаты были, и на аквааэробику ходила там. Я надеюсь, что мне не навсегда запрет на тренажеры, а на время пока в порядок спину не приведу. Пока дома начала заниматьса пилатесом. На сдедующей неделе планирую начать реабилитацию, в том числе 2 индивидуальных занятия с физиотерапевтом назначены.