kaori
спасибо)))

Сегодня уже позанималась...тяжело, но я нацелена только на вперед)))))
Правда что-то почка разболелась..думаю это с непривычки)))

Добрый вечер!
Сегодня толком позаниматься не смогла,ноги болят жутко (((
из сладкого сегодня была только творожная запеканка на завтрак

Александра1989
Привет Сашунь! Ну запеканку даже и к сладкому отнести сложно!!!Так что ты молодец!!! Так сегодня заслуженный выходной должен быть от спорта ,после вчерашнего,так что ноги не зря болят!!

Бениан
Привет,Олечка!!!
Я занималась и в субботу, и в воскресенье...
сегодня это было скорее,чтобы привыкать к занятиям нежели,чем скидывать вес))))
сегодня только наклоны и планка более менее удались.

Александра1989
Приветик, Сашуль
ты молодчинка, так держать
Какие планы на сегодня?

Приветик
Как дела? Как настроение?

kaori
Катюшка,привет!!!!
Всё хорошо. после 17.03 я пока не занималась, очень сильно болели ноги,еле ходила по лестница. Сейчас всё хорошо, хотела позаниматься сегодня,но на работе дали задание...очень больше.. весь день на него убила,так что следующее занятие в воскресенье будет,т.к. завтра работаю. Взвешусь в понедельник.
Ты там как?

Александра1989
Приветик да вроде тоже хорошо, пока зубы заживают, не занимаюсь спортом да и кушаю очень мало, аппетита нету а так погодка радует, красиво, солнечно!!! Так не хочется дома быть, только гулять

kaori
я вот сегодня бы тоже погуляла...но эта работа не разрешила..а завтра всю субботу до 9 ч. вечера на работе сидеть...эх...очень хочу в воскресенье потренироваться!!!!
желаю тебе,чтобы зубки скорее зажили...

Александра1989
Спасибо, уже лучше Хороших тебе выходных в субботу легкой работы, в воскресенье - приятного времяпрепровождения и тренировочки