и в кастрюлях, сумках, сковородках

Olga-Volga
Сумки не таскать, кастрюли/сковородки не ставить!

Не, если тебе туда не надо, то не надо. Это так, для мотивашки)

sibiriana
Может надо, может нет, хотелось бы, конечно. Не нужно сбрасывать со счетов бессознательное. Вдруг что-то глубинное звериное выскакивает и начинаешь есть, есть, есть. На все все равно, но остановиться не можешь. Обещаешь все закончить с понедельника, но ешь и ешь. Не проходила? Везет. Картинка про откат.
Пока я рада своей семье, своим хлопотам, но понимаю, что 1-2 человекам легче выстроить питание, чем 5-10. К старости будем есть что хотим (овсянку, овсянку, овсянку и омлет))).

Я в это не верю. Начинаешь есть, есть, есть, потому что до этого не доел. Если организм получает все, что надо, нереально есть, есть, есть.

Ждем раскрытия всех секретов!

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:

Я могу так на стрессе, чем сильнее переживания, тем дольше зажор

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Ну и вообще, циклы сброс-набор веса давно уже ученые установили, очень переживаю за Олечку, чтоб разорвался этот порочный круг!

sibiriana
Чтобы похудеть, калораж занижаешь, спорт повышаешь, так? Организм по-любому не получит привычных веществ и удовольствий. По сей причине маленький стресс, как Лариса пишет, и начался жор. Хорошо, что ты этого не пробовала делать.
LoRicky Спасибо за то, что переживаешь. Иногда вспомнишь про друзей с форума и поменяешь решение на ПП-вариант.
Классная авка, Лариса!
М-да, пока на сбросе, а потом пойду на разгон и посмотрю, а секреты у Джой в высокой калорийности и привычке организма к такой еде. После издевательств над организмом в виде 1000-1200 мой не поймет, что ему добра желают, накормив на 2500.
Кстати, последний зажор, не далее как в апреле, провела в кругу родственников, в гостях. Пища другая, выбор из неполезного и очень неполезного (белый хлеб, пироги-булки, колбаса). Был и борщ, и другое хорошее, но тарелочкой борща не могла наесться. Плюс "праздник" включился в голове. Мол, сегодня можно все, так на 3-й день едва себя усовестила. Как алкашу пробку понюхать, такая стойкость обнаружилась.
Девчата, так хочется в теплом море понежиться

Olga-Volga
Чуть увеличил, чуть уменьшил не ведёт к диким срывам. Организм получает все то же самое, но в меньшем количестве. Не бывает у здорового человека, не зацикленного на еде, «вдруг проснулось во мне что-то звериное».

Ок, в переводе с языка человека, склонного к драматизации и гиперболам, речь о внезапном незапланированном переедании. Выражусь иначе. Иногда бывает трудно победить чувство голода, когда уже калории съедены, а есть еще хочется. Или остановиться за праздничным столом. Если мы тут радостно тусим, скорее всего зацикленность на еде есть. Распишусь в этом честно. Жить бегемотом некрасиво и опасно для здоровья, но если бы можно было, многие, и я первая, добавили бы шоколаду-мармеладу в свою жизнь, может в виде соленого или копченого.
Идейные ПП-шники редки, в основном вынужденные. Поправь, если не так.

Olga-Volga
Оль, мы просто о разных вещах говорим)