Текущее время: 09 авг 2025, 06:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34361 ]  На страницу Пред.  1 ... 373, 374, 375, 376, 377, 378, 379 ... 3437  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 18:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67439
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,884

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
я таких сложных блядей себе не готовила :ti_pa:
Вера1959 писал(а):
У меня в духовке запеканка творожно-банановая. Не забыть бы про неё, пока тут глобальные проблемы решаем)))

а мы с Виткой как то забыли :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 18:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31539
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,216

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
я таких сложных блядей себе не готовила :ti_pa:

А как, простите, вы их несложно готовите?))) :-) :-) :-)

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
а мы с Виткой как то забыли :-) :-)

Я столько раз забывала про еду на плите, сидя у ноутбука, что со счета сбилась уже))) Запеканку не проворонила, вытащила! Надо посчитать её калорийность)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 18:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67439
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,884

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
А как, простите, вы их несложно готовите?)))

отварила печенку, порезала помидор, усе :nez-nayu:
Вера1959 писал(а):
Я столько раз забывала про еду на плите, сидя у ноутбука, что со счета сбилась уже

у меня таймер, это и спасает :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 18:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31539
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,216

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Взвесила и обсчитала запеканочку, получилось 165,2 ккал на 100 г. Себе кусочек уже отрезала, вкусноооо))) Добавила немного сверху вишневого соуса, ваще отпад))) Кстати, сахар не клала, банан дает сладость, да и творог был не кислый)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 19:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67439
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,884

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
я Вике делала творог 9% яйца и сливки 38% :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 19:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31539
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,216

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Вкусненько, наверное, но жирненько))) Хотя, крем из сливок для торта мне очень нравится))) И еще нравится сметана из топленых сливок!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 19:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
:pri_vet:-:
Вера1959 писал(а):
У меня в духовке запеканка творожно-банановая.

Вера, где глянуть рецепт? Тоже хочу с творогом что-нибудь сделать, но мыслей пока нет :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 20:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67439
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,884

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Вкусненько, наверное, но жирненько))

ну как надо, еще и безуглеводненько :-) :-) :-)
я ей еще Юлин торт на грецких орехах сделала и миндальные булочки

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 22:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31539
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,216

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
я ей еще Юлин торт на грецких орехах сделала и миндальные булочки

Это ваще жировая бомба!)))

Добавлено спустя 8 минут 23 секунды:
tatka42 писал(а):
Вера, где глянуть рецепт? Тоже хочу с творогом что-нибудь сделать, но мыслей пока нет :nez-nayu:

Таня, привет! А я без рецепта)) У меня 2 банана залежались, я их порезала в миску, размяла вилкой, добавила туда творог ( у меня было 590 г), всё хорошо перемешала вилкой. Добавила туда 4 яйца ( у меня были 1 категории, они не такие крупные, как отборные), всё взбила блендером. Подумала, что жидковато получилось и добавила еще 80 г муки))) Снова всё взбила блендером, на всякий случай капнула 2 капли стевии)) Добавила изюм , перемешала и вылила в форму. Выпекала 40 минут.
Банан в творожной запеканке дает сладость, приятный аромат и вкус. Я люблю его добавлять в разную выпечку.

Добавлено спустя 8 минут 24 секунды:
Я еще люблю королевскую ватрушку делать. Тоже не сложно и быстро, но она очень калорийная получается! Есть еще рецепт быстрой ватрушки, тоже очень вкусно и калорийность поменьше, чем в королевской, но больше, чем в бананово-творожной запеканке. Вот рецепт быстрой ватрушки:
1 стакан муки,
4 ст. л. кефира
4 ст.л. майонеза
4 ст.л. сахарного песка
0,5 ч.л.соды, погашеной уксусом
0,5 ч.л.соли
Начинка:
400 г творога или творожной массы, сахар по вкусу, изюм или курага.
Смешать все ингредиенты для теста, тесто должно получиться жидким. Вылить его в смазанную любым жиром и посыпанную мукой или манкой форму. Я посыпаю манкой.
В середину теста понемногу выкладывать начинку, она сама будет растекаться к краям, но бортики из теста останутся.
По мере выпекания бортики поднимутся и станут золотистыми. Выпекать минут 25 в зависимости от духовки.

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Я, когда хочу облегчить рецепт, заменяю сахар стевией, а вместо майонеза кладу либо сметану, либо побольше кефира. Но с майонезом всё же повкуснее получается)))

Добавлено спустя 5 минут 8 секунд:
Еще из творога можно сделать мороженое))) Я взбиваю творог блендером со сгущенным молоком, ванилином, стевией. Можно добавить любые фрукты или сухофрукты или сироп ( у меня есть безкалорийный сироп), в т.ч. так же, как в запеканке, вбить в массу банан. Раскладываю массу по формочкам и в морозилку! У меня есть специальные формочки для мороженого на палочке, получается эскимо)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 23:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Вера, спасибо за рецепты, утащила себе. У меня тоже формочки для мороженого есть. Завтра что-нибудь замучу :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34361 ]  На страницу Пред.  1 ... 373, 374, 375, 376, 377, 378, 379 ... 3437  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, ЕленаИ65, FeedBurner [Bot], Google [Bot], tati.k.9, VASILISA6900, Victor60, Yandex [Bot], Люся1213, ЧВС


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB