ksenia1809: Быстро - это медленно, но без перерывов!

ksenia1809

Привет, Ленусь, спасибо! :a_g_a:

Дела нормально! Второй день держу себя в рамках, поскольку калории не считаю, приходится на ужин ограничиваться кефирчиком или огурцами, боюсь переесть :-):

У нас весна во всю, ночью был дождик, все зеленеет, листья распустились, абрикосы и вишни уже отцвели, трава по пояс, уже косят, а главное запах... запах весны! :ten_der:

Лелёк

ksenia1809
Везёт вам!!! А у нас второй день туман, +3, счас ветрище поднялся. А позавчера было +20 градусов! :kli_ny:

Мы сегодня идём в ресторан, а по такому ветру если пойти без шапки, на голове будет веник, а если в шапке - блин... :nez-nayu:

Прям всё настроение испорчено... :-(

ksenia1809 писал(а):

Второй день держу себя в рамках, поскольку калории не считаю, приходится на ужин ограничиваться кефирчиком или огурцами, боюсь переесть

Слушай, ну ты в моих глазах - герой! :bra_vo:

Кефирчик на ужин - за гранью моего разума... :-)

Хотя, придётся грани разума передвинуть. А то иначе никогда не похудею - всё время вечером наедаюсь... :smu:sche_nie:

Лелёк

ksenia1809
Ксюня, привет!!! Выходи на связь! Как дела? Что нового?

Пухлик Леся

ksenia1809

Лелёк
Пухлик Леся
Привет! Нового у меня ничего нет! :nez-nayu:

Похудение что-то тоже никак не идет, да я не особо им и занимаюсь, кушаю в пределах удерживания веса, вес колеблется 99,3-99,7... очень дорогие сейчас овощи у нас, мне так их не хватает :-(

Лелёк

ksenia1809
Подсчёт ты всё же ведёшь? А чего информер убрала? :ne_vi_del:

ksenia1809

Лелёк
калории я считаю в уме, приблизительно, судя по тому, что я не поправляюсь, я правильно считаю :-):

а информер я убрала, потому что у меня нет цели похудеть к какой-то дате, да и вообще нет желания худеть, нет мотивации, да ты и сама по себе знаешь... жду пока опять в мозгу что-то щелкнет...

ksenia1809

Индийский хлеб - безумно вкусно! http://www.google.ru/url?q=http://alenushkadoma.ru/archives/1257&sa=U&ei=PG9OU8rKJsmoyAOl94CgAg&ved=0CD0Q9QEwCDgU&usg=AFQjCNGwtnGl_7-LIMuWHo7t6cG1c-hISg

Лелёк

ksenia1809
Привет!!! А ты эти лепёшки пробовала испечь?

ksenia1809

Лелёк
да, я уже третий день их ем, очень хорошо ходится в туалет от них, т.к. в них много клетчатки, а что самое странное, у меня третий день отвесы :nez-nayu:

хотя питание мое не изменилось, я ужин заменяю 100 г этого хлеба с чаем без сахара, калорийность 265 ккал и просто отличная насыщаемость :cool_cool:

Там на сайте небольшая ошибка, не 5 ст.л масла, а 2, ну и жарю я на сухой сковороде без масла :-):

Правила форума

ksenia1809: Быстро - это медленно, но без перерывов!

Кто сейчас на конференции