Элен - Цель достигнута. Что дальше?

tiagnitania73

Элен2010
Лен, вот точно озвучила, именно так. И , да, ограничение на завтра, то же наказание, но как по мне, то это нормально

Сладкира

Ай, ладно, девчонки убиваться, виноват -не виноват , налетай, у меня каша сегодня пшенная, я вчера не забыла ее в мультю кинуть :mi_ga_et:

Январетта

Всем привет :-|-:

Элен2010 писал(а):

а это не наказание себя? За сожаление не наказывают

Я думаю, что нет. Это просто корректировка планов по ходу пьесы :hi_hi_hi:

А с тех пор, как я нашла прекрасный для меня способ похудения (подсчёт), то у меня и с сожалением теперь не очень))
А может это всё у меня есть, а я об этом не задумываюсь :du_ma_et:

Сладкира

Январетта писал(а):

А может это всё у меня есть, а я об этом не задумываюсь

Сколько кг шоколада тебе надо съесть в день, что бы чуйство вины пришло? Вот прям задумайся :-):

Я прямо уверена, что чувство вины по переедам приходит ко всем, но у всех свой порог количества. Кому то одной конфеты достаточно, а у кого то только после третьей шоколадки+кусок торта оно накроет. :hi_hi_hi:

Январетта

Сладкира писал(а):

Я прямо уверена, что чувство вины по переедам приходит ко всем, но у всех свой порог количества

Ну вот я планирую есть всё, что не приколочено, в Новый год. Потом похожу в спортзал. Это я себя накажу спортзалом, так что-ли?
Не ходить?
Я вот последние пару раз спортзал прогуляла и ничё, ни вины ни сожаления :hi_hi_hi:

Сладкира

Январетта писал(а):

Сладкира писал(а):

Я прямо уверена, что чувство вины по переедам приходит ко всем, но у всех свой порог количества

Ну вот я планирую есть всё, что не приколочено, в Новый год. Потом похожу в спортзал. Это я себя накажу спортзалом, так что-ли?
Не ходить?
Я вот последние пару раз спортзал прогуляла и ничё, ни вины ни сожаления :hi_hi_hi:

Юль, попробуй в голове прикинуть именно сладкое. Сколько? Целый торт? После того как съешь начнешь задавать себе вопросы "ну, зачем?"

tiagnitania73

Сладкира писал(а):

налетай, у меня каша сегодня пшенная, я вчера не забыла ее в мультю кинуть

неее, я пожалуй к Лене схожу, там вкуснее должно быть :hi_hi_hi:

Январетта

Сладкира писал(а):

попробуй в голове прикинуть именно сладкое. Сколько? Целый торт? После того как съешь начнешь задавать себе вопросы "ну, зачем?

Юль, да я столько не сожру, мне от жирного плохо)) Представлю лучше банку сгущёнки)) И не переживаю, т.к. я знаю, что потом на подсчёте всё уйдёт. Чего париться-то?))

tiagnitania73

Сладкира писал(а):

Юль, попробуй в голове прикинуть именно сладкое. Сколько? Целый торт? После того как съешь начнешь задавать себе вопросы "ну, зачем?"

я после 100 гр конфет и орехов грамм так 50
вопросы не задаю, потому как они риторические, но совесть, да мучает :-)

Январетта

tiagnitania73 писал(а):

вопросы не задаю, потому как они риторические, но совесть, да мучает

А у тебя, Тань, другая ситуация. Тебе на НКД подсчёт не помощник. У тебя шаг влево шаг вправо - считай расстрел. Поэтому совесть и мучает))
И ваще, совесть - это богатство, а мы люди бедные :hi_hi_hi:

Правила форума

Элен - Цель достигнута. Что дальше?

Кто сейчас на конференции