Андромеда-Софи:Радуюсь счастливой жизни и стабильности!

светдим

Жду отчетик :-)

Ленусечка

Андромеда-Софи
Софи, привет! :-|-:

Как ты себя чувствуешь?
Восстанавливай свое здоровье побыстрее!

К@теринчик

Софи, привет! Как твои дела?

Андромеда-Софи

светдим
Ленусечка
К@теринчик

Девочки,спасибо! :-):

Сегодня я даже в ТЗ сходила,прогулялась и сделала легкое кардио.
Было не легко,но я осилила.
Вчера и сегодня ем по дефициту 1850-1900 кк.
До понедельника должна уже полностью восстановиться.
Завтра и в воскресенье планирую прогулку и велотренажер.
Жизнь продолжается-друзья! :-)

ванчоус

Андромеда-Софи, привет :pri_vet:-:

Ну, раз на тренировку сходила, то и правда, всё налаживается :a_g_a:

Андромеда-Софи писал(а):

Жизнь продолжается-друзья! :-)

Вот это правильный настрой :so_happy:

Андромеда-Софи

ванчоус
Альбина,да, скрипя зубами и всеми суставами я начала двигаться и тренировать свое тело.
А то болото может затянуть. :-)

Сегодня была прогулка и будет велотренажер.
Самочувствие улучшается,но состояние еще не совсем хорошое.
Буду бороться за здоровье.
Всем отличных выходных! :cool_cool:

ЛенаЛика

Андромеда-Софи писал(а):

Буду бороться за здоровье.

хандра и остальная кака не пройдет :mi_ga_et:

Андромеда-Софи

ЛенаЛика

Лена,ты правильно все поняла. :a_g_a:

Когда болею и мало двигаюсь я хандрю...
Я жить в движении хочу!
Иначе это не жизнь,а болото. :ti_pa:

ЛенаЛика

Андромеда-Софи
дык между всеми каками и хандрой можно смело ставить равно. я так считаю.
ты хандришь, начинаешь заболевать. заболеваешь, начинаешь хандрить, которая мешает выздоровить :nez-nayu:

Улыбнись всем невзгодам назло.
Победи все проблемы улыбкой!
Пусть ненастье поймет, что оно
В твоей жизни - большая ошибка.

Озари комнатушку теплом,
Что исходит из твоего сердца.
Пусть оно, что пылает огнем,
Вновь поможет и мыслям согреться.

Подари мне улыбку, скорей.
Не приемлю скупого отказа.
Станет сразу теплей и светлей
Ты поверь, и запомни вот фразу:

Если грустно тебе, улыбнись.
Ведь плохое боится улыбок.
Улыбайся, малыш, не ленись.
Перестанут случаться ошибки.

Если плохо, то вспомни слова,
Что пишу тебе, редко, не скрою...
Знаешь, эта улыбка твоя
Заставляет сиять нас обоих.
( К.Кругликова)

чей то меня опять на лирику потянуло :hi_hi_hi:

точно весна скоро :-)

PingvinG

Андромеда-Софи
Пришла к тебе с "умными" мыслями :hi_hi_hi:

Ну почему люди так безоговорочно доверяют врачам!
Врач назначил!!! - и все, падаем ниц и исполняем.
И никому в голову не приходит, что это обычные равнодушные люди с набором специальных знаний(не всегда с большим и правильным), большую часть которых мы и сами можем прочитать в инете
Три ложки каши!!! 200 г супа!!! Супер - врач, что и говорить
Я по поводу новой девочки, которая худеет с врачом :nel-zya:

Там писать не хочу, бестолку, а читать невозможно эту чушь
Ну хоть бы посмотрела, поинтересовалась, у нее пишет человек, похудевший на 79 кг, как он это сделал? что ел? сколько?
Ну нет, ей же ВРАЧ назначил 3 ложки каши :za_da_va_la:

Добавлено спустя 38 секунд:
Вся киплю :dra_chun:

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Девочку жалко :cry_ing:

Правила форума

Андромеда-Софи:Радуюсь счастливой жизни и стабильности!

Кто сейчас на конференции