Elena Prekr.
Когда я пью много воды, то у меня начинаются отёки, думаю, что моё больное сердце не справляется с переработкой большого объема жидкости. Это уже проверено не один раз. Я итак сейчас стала пить больше из-за приёма агар-агара и теперь ноги в тапки не влезают. И у меня не смазка отсутствует, а разрушены хрящи. Спасибо за заботу, Леночка.

Доброе утро. Заказала на Алиэкспресс для подтягивания кожи рук эспандер восьмерка. Стоит всего 76 рублей с бесплатной доставкой. Вот такой:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=cD3shHXfkpE[/youtube]

Привет,Светик..
Хочу добавить к похлопыванию по плечам.Становишься прямо и приподнимаешь пятки на 3-5 см от пола (типа на цыпочки)и резко ставишь их на пол.Сделать несколько раз(10-15).И гимнастика для сосудов ног и для туалета подвижка.

Лидочка,к сожалению, для моих ног это упражнение не реально.

Если не вникать, то правда за тобой.
На самом деле отеки - это признак обезвоженности_ организма. Звучит парадоксально_, знаю. Поэтому сама отмахивалась долго от этих методов_ с водой и солью.
У моей мамы с сердцем наподобие твоей проблемы - слабые электрические_ импульсы у сердца. Она как электрик по профессии сразу поняла, что_ обогащение_ организма натрием_ и калием и водой должно улучить работу сердца. И начала тоже "водосолиться_" по Батмангхелиджу_. Почитай, не повредит. Лечит не отдельные болезни, а организм в целом. Всё, больше не буду приставать с советами.

Elena Prekr.

Не стоит давать такие советы человеку с больным сердцем.
Отекшие ноги (в тапки не влезают) - это сердечная недостаточность,
но никак не обезвоживание.
Извините, что влезла.

Она как электрик по профессии сразу поняла, что_ обогащение_ организма натрием_ и калием и водой должно улучить работу сердца.

Приставай, пожалуйста. Ты же знаешь что я тебе рада, знаю, что ты ко мне только с добром! Просто объясняю, почему не могу их принять. Меня сейчас ВКонтакте ведёт врач из Белоруссии (мы в одной группе у Гнездиловой), она контролирует мою мерцательную аритмию, делаю отчёты по пульсу в течение дня (зачитала ей кардиограмму трёхлетней давности), посоветовала уже мне другое лекарство, чем я пью, в том числе и при приступах боли, которые длятся у меня по несколько часов. Сейчас вот советует какие витамины пить от сердечной слабости. Я у неё спрошу про воду и отёки, и сердце, только немного погодя, а то и так её забодала, у неё мало времени, а она ещё мной занимается.

А у меня радость. Уже посылку с iHerb из Америки получила. Ехала всего 16 дней! Вот до чего мы дожили. Из-за океана так быстро посылки приходят. Всё говорим, что плохо живется!...

Поздравляю с посылочкой и что долго ждать не пришлось!

Почитать книгу - должно повредить ногам без тапок?
Это вы объясните, пжлст_....