Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 08:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 372, 373, 374, 375, 376, 377, 378 ... 435  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 22:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Мне дико захотелось перловки, что я запланировала себе ее на завтра... аж 2 раза, и на завтрак и в обед. )))

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 22:45 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2011
Сообщения: 36
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 293

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Марина, выздоравливай скорее :-): . Весенние сквозняки коварные.

_________________
Изображение
Изображение
Первый этап: 97-80
Второй этап: 80-75

БАБА, НЕ БУДЬ ДУРОЙ, ЗАНИМАЙСЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ!

Я НЕ СИЖУ НА ДИЕТЕ, Я ПРОСТО ЕМ ТО, ЧТО СООТВЕТСТВУЕТ МОИМ ЦЕЛЯМ.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 23:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Svet Lanochka писал(а):
Марина, а перловку для типаплова замачиваешь?

Неа. Ваще никогда её не замачивала и не замачиваю. Просто варю долго :a_g_a:

Девчонки, всем спасибо :butter-fly:
Через правое плечо я уже могу поплевать три раза, а вот через левое пока не очень, больновасто.
Но завтра, я уверена на 99%, буду уже плеваться во все стороны, да :-)

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 09:20 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.05.2014
Сообщения: 685
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 236

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,девочки)

Марина, скорейшего восстановления!

Похоже в секте вирус перловки :-)
Вчера с утра запарила её в термосе, с тем чтобы к обеду чуть доварить и вкушать.
Но время на доварить не было, заменила на макароны альденте.

Но сегодня на обед точно перловка, с куриным филе и квашеной капустой :a_g_a:
Беспроигрышный набор продуктов :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 09:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Привет! Вот загорелась вчера с этой перловкой! И капуста есть дома и курогрудка. Была уверена, что перловка оставалась. Приползла с работы - облом! Муж ее собаке сварил. :-( Ну, уж сегодня вечером буду я есть "типоплов"!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 10:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 453
Изображений: 1
Откуда: Московская область. Щёлково
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 155

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
Всем доброго и позитивного!!!
Марина...желаю, чтобы завтра плевалась не хуже верблюдА: и направо, и налево, и вперед, и назад, и аж на 3 метра! :nez-nayu:
Ты написала, я аж прочувствовала :cry_ing: , меня даже от вентилятора продувает. Муж один раз поставил у кровати и забыл на ночь выключить... Надо ли говорить, что утром я даже "до ветру" подняться не могла, меня сковало жестоко. Конским гелем тогда спаслась, правда тогда он носил гордое название: "Та синяя мазь, которой футболисты мажутся")))

Про перловку.
Раньше замачивала и дежурила возле неё, чтобы не разварилась сильно. А потом, где то прочитала, что можно прокалить её перед тем, как варить. Сейчас так и делаю. После прокаливания ( на сухой сковороде, естесссно) она приобретает слегка коричневатый оттенок и ореховый запах, готово уже через 40 минут, зерно мягкое, но не разваренное ( ну, когда клёклое такое, сопливое)



ЛЮБИТЕЛЯМ ПЕРЛОВКИ И ЖЕЛЕЗНЫХ СНАРЯДОВ, ДАЮ МОЩНЫЙ ПОСЫЛ С НЕУЁМНОЙ ЭНЕРГИЕЙ))))
(и она вскочила на Боливара и поскакала на Карфаген!)

_________________
Сюда складываю любимые рецепты
ещё рецепты и всякая всячина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 10:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
laguna
Спасибо. Пошла прокаливать)

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 12:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Беспроигрышный набор продуктов

Истинно так :a_g_a:
Этот "Типаплов" из-за капусты получается таким.. эээ.. с кислинкой :sluna: а если туда ещё ароматное маслице - отвалбашки для тех, кто любит кисленькое :a_g_a:

Всем утра доброго и вкусного завтрака!
А у меня традиционно - блины с творогом :eat-ing2: и с шоколадным топингом (что кагбэ нетрадиционно для диетчиц и разрывает им пуканы, как можно есть подобное и при этом худеть)
Вот с таким

Изображение

завтрак на 550 ккал

Изображение

По состоянию моего "заклина" в шее - докладываю - везде отпустило, кроме левой стороны. Нехило "влетело" туда сквознячком. Ну ничего. Уверена, что до понедельника стопудов "отпустит" уже :a_g_a:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 12:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Ты написала, я аж прочувствовала :cry_ing:

Даващекапец, дорогая. Жутконеприятная и болючая хрень :-(
Лучше б на меня диарея напала :-)

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 12:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2014
Сообщения: 200
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 243

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Лучше б на меня диарея напала :-)

Нуу, не знаю... Как человек, который отравился на той неделе не советую это выбирать :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 372, 373, 374, 375, 376, 377, 378 ... 435  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @Рустам, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Еленазамечательная, GoogleBot, GPTBot, K_N_, Katiusha, Luchs, MetaExternalAgentBot, SentiBot, soneika, TrendictionBot, u70_, YandexBot, К@р@мелинка, Королева мечей, Панночка, Люся1213, Наталья Осиюк, Никель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB