Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 мар 2026, 07:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 372, 373, 374, 375, 376, 377, 378 ... 435  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 22:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Мне дико захотелось перловки, что я запланировала себе ее на завтра... аж 2 раза, и на завтрак и в обед. )))

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 22:45 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2011
Сообщения: 36
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 293

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Марина, выздоравливай скорее :-): . Весенние сквозняки коварные.

_________________
Изображение
Изображение
Первый этап: 97-80
Второй этап: 80-75

БАБА, НЕ БУДЬ ДУРОЙ, ЗАНИМАЙСЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ!

Я НЕ СИЖУ НА ДИЕТЕ, Я ПРОСТО ЕМ ТО, ЧТО СООТВЕТСТВУЕТ МОИМ ЦЕЛЯМ.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 23:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Svet Lanochka писал(а):
Марина, а перловку для типаплова замачиваешь?

Неа. Ваще никогда её не замачивала и не замачиваю. Просто варю долго :a_g_a:

Девчонки, всем спасибо :butter-fly:
Через правое плечо я уже могу поплевать три раза, а вот через левое пока не очень, больновасто.
Но завтра, я уверена на 99%, буду уже плеваться во все стороны, да :-)

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 09:20 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.05.2014
Сообщения: 685
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 236

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,девочки)

Марина, скорейшего восстановления!

Похоже в секте вирус перловки :-)
Вчера с утра запарила её в термосе, с тем чтобы к обеду чуть доварить и вкушать.
Но время на доварить не было, заменила на макароны альденте.

Но сегодня на обед точно перловка, с куриным филе и квашеной капустой :a_g_a:
Беспроигрышный набор продуктов :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 09:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Привет! Вот загорелась вчера с этой перловкой! И капуста есть дома и курогрудка. Была уверена, что перловка оставалась. Приползла с работы - облом! Муж ее собаке сварил. :-( Ну, уж сегодня вечером буду я есть "типоплов"!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 10:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 453
Изображений: 1
Откуда: Московская область. Щёлково
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 155

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
Всем доброго и позитивного!!!
Марина...желаю, чтобы завтра плевалась не хуже верблюдА: и направо, и налево, и вперед, и назад, и аж на 3 метра! :nez-nayu:
Ты написала, я аж прочувствовала :cry_ing: , меня даже от вентилятора продувает. Муж один раз поставил у кровати и забыл на ночь выключить... Надо ли говорить, что утром я даже "до ветру" подняться не могла, меня сковало жестоко. Конским гелем тогда спаслась, правда тогда он носил гордое название: "Та синяя мазь, которой футболисты мажутся")))

Про перловку.
Раньше замачивала и дежурила возле неё, чтобы не разварилась сильно. А потом, где то прочитала, что можно прокалить её перед тем, как варить. Сейчас так и делаю. После прокаливания ( на сухой сковороде, естесссно) она приобретает слегка коричневатый оттенок и ореховый запах, готово уже через 40 минут, зерно мягкое, но не разваренное ( ну, когда клёклое такое, сопливое)



ЛЮБИТЕЛЯМ ПЕРЛОВКИ И ЖЕЛЕЗНЫХ СНАРЯДОВ, ДАЮ МОЩНЫЙ ПОСЫЛ С НЕУЁМНОЙ ЭНЕРГИЕЙ))))
(и она вскочила на Боливара и поскакала на Карфаген!)

_________________
Сюда складываю любимые рецепты
ещё рецепты и всякая всячина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 10:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
laguna
Спасибо. Пошла прокаливать)

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 12:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Беспроигрышный набор продуктов

Истинно так :a_g_a:
Этот "Типаплов" из-за капусты получается таким.. эээ.. с кислинкой :sluna: а если туда ещё ароматное маслице - отвалбашки для тех, кто любит кисленькое :a_g_a:

Всем утра доброго и вкусного завтрака!
А у меня традиционно - блины с творогом :eat-ing2: и с шоколадным топингом (что кагбэ нетрадиционно для диетчиц и разрывает им пуканы, как можно есть подобное и при этом худеть)
Вот с таким

Изображение

завтрак на 550 ккал

Изображение

По состоянию моего "заклина" в шее - докладываю - везде отпустило, кроме левой стороны. Нехило "влетело" туда сквознячком. Ну ничего. Уверена, что до понедельника стопудов "отпустит" уже :a_g_a:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 12:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Ты написала, я аж прочувствовала :cry_ing:

Даващекапец, дорогая. Жутконеприятная и болючая хрень :-(
Лучше б на меня диарея напала :-)

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 12:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2014
Сообщения: 200
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 243

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Лучше б на меня диарея напала :-)

Нуу, не знаю... Как человек, который отравился на той неделе не советую это выбирать :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 372, 373, 374, 375, 376, 377, 378 ... 435  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Александр 5, BingBot, Brm, ClaudeBot, GoogleBot, Karioka, Lera007, Malta1111, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Иринка сказочная, Людмила Савалина, МиссДжули, Натали Ветер, Натуля V


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB