tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

ШоколаТка

упс

Я-Жанна

ШоколаТка писал(а):

упс

да-да-да!! :a_g_a:

сегодня звезды встали так :-)

Я-Жанна

Тань, мне "нельзя" худеть ниже 61 :ny_tik:

с моим типом лица (впалые щеки, глубоко посаженные глаза :-)

) я выгляжу больная... я бы и до 48кг рада... но.... когда было 59 кг, на работе все интересовались не онкология ли у меня... я устала всем отвечать, что здорова :-)

ну это и правда выглядело плачевно (лицо) хотя жопе и животу можно было еще худеть и худеть... А сейчас к типу лица прибавился еще и возраст.. морщинки, опущение уголков губ и пр, сразу прибавит мне десяток годов при 59кг. :smu:sche_nie:

по этому.. цель у меня 62кг.. и то... кажется, что недостижимая... :-)

Cattleya labiata

Я-Жанна писал(а):

tiagnitania73 писал(а):
Я-Жанна писал(а):
вот там видно, что "нормальной", то есть горячей еды 1 кг.

а это обязательное условие?

кстати... это в тему " сможешь так питаться всю жизнь".. вот... как раз таки.. такие порции у меня всегда по жизни... не меньше.. по этому.. мне для начала нужны такие продукты (ранее говорили) а потом уже.(когда похудею ). контролировать себя в быстрых углях...

Я тоже люблю горячую еду :a_g_a:

Утром классно заходит творог, посыпанный кедровыми орешками. тыквенными и подсолнечными семечками, и порезанной хурмой сверху, к нему большая чашка кофе со сливками или молоком, в обед суп с мясом и кусочком хлеба или уха и тоже кофе :-):

, вечером мясо или рыба с овощами, а в качестве перекусов йогурт или ряженка домашние с орешками, семечками, отрубями и фрукты, ну и кофе или чай с лимоном. А горячий кофе периодически создает впечатление, что вся пища горячая :-)

Я-Жанна

у меня чай и кофе не создает такое впечатление :-)

мне надо мясо или рыбу... ну или эту чёртову курицу :-)

Я-Жанна

кстати... обожаю тушеные овощи... всякую капусту (кроме брюссельской.. к ней равнодушна), стручковую фасоль.. да пожалуй ВСЕ овощи... а мои это не едят :ny_tik:

они вообще многое не едят из того, что готовлю для себя из ПП.особенно если это на пару. по этому я так долго не могла заставить себя готовить отдельно... тут на семью то ведрами готовить надо+ еще "себе". они на запеканку всегда готовы... а паровое или овощное-нет

ШоколаТка

бля прекращайте жрать уже

Добавлено спустя 35 секунд:
а то мне тоже охота а время уже 20.20 а я и так поздно поужинала

Я-Жанна

ШоколаТка писал(а):

бля прекращайте жрать уже

Добавлено спустя 35 секунд:
а то мне тоже охота а время уже 20.20 а я и так поздно поужинала

мне тоже уже нельзя жрать... :-(

про что говорить будем??

Olga-Volga

какой орган у вас был в обсуждении последний?

Oxanka 1

Дааа, вот как раз вопрос лица и похудения актуален, похудеть вполне, но вот лицо сразу, как у каторжника и плывет. ((

Правила форума

tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Кто сейчас на конференции