bonavik
anastasia_diz

Приветульки,девчульки!!!
Счас пойду продегустирую...

Дегустация состоялась...
Дочке моей вообще понравилось...,а мне немного сладости не хватило---это же десерт всё-таки...
В следующий раз надо побольше кураги добавить или другим чем подсластить...

А какао,Настюш, тоже можно,если протеин белый...Да всё,что угодно для вкуса---изюм,орехи и проч. полезности...

Ага - главное пол кило не съесть сразу -как со мной это обычно бывает

Анютка
В ППшных рецептах есть хлебушек из отрубей. Очень пользительный !!!
Минимум ингредиентов и очень быстро готовиться . Я делала в селиконовых формочках.
Если хлеба захочется - ммммммм ням ням
Пардон, не знаю как ссылки вставлять научишь?

Добавлено спустя 8 минут 23 секунды:
чиз
Натусик, та же фигня
Купила пакет семечек подсолнечника ( очищенных , не сол) .... 200 грамм
Планировала на 10 дней, а ушел за 3
Какое счастье , что на сладости хоть не тянет

Africa

Приветик, Иришка!!!
На хлеб то не тянет вообще....Эт я скорей на говядинку отварную польстилась в бутере...,вот и возжелала сильно...

А ссылки вставлять очень просто---когда находишься на страничке нужной---копируешь её адрес (сверху строчка!),а потом вставляешь в сообщение...ВОТ И ВСЁ!!!

кстате прочитала что протеин употреблять полезно только с утра ,вечером он не усваивается...., а где его можно купить и какой он на вкус.
Аня красивая формочка у твоего десертика.
а деток я не родила , только старшую, та уже окончила школу учиться на юридическом. Вышла я второй раз замуж за вдовца с тремя детками, меньший был грудничком еще, то мне кажется ,что его родила сильно родной стал. мамаша я хорошая, стараюсь , и дети меня лучше любят чем отца своего. Я ими и занимаюсь и все покупаю и играем вместе, а папаша у нас жадненький и на денюшку и на ласку... как то так. Короче реализовалась я по полной в этой жизни. Муж хорошо деньги зарабатывать умеет, а детей не очень любит. И у меня с детьми свой бизнес тепличный. Ну муж мне правда на 35 лет подарил мерс с кожаным салоном, но я мало езджу, больше сын его. Бывший муж о себе не дает знать и о дочке своей даже в день рождения забывает. Такова моя жизнь интересная

Машенька С

Приветульки,Машунь!!!
Жизнь у тебя как в сериале прямо....
ТЫ---БОЛЬШАЯ УМНИЦА И ЧЕЛОВЕК С БОЛЬШИМ СЕРДЦЕМ!!! Чтобы вот так---деток воспитывать (чужих...,у меня даже язык не поворачивается назвать...,потому что они только твои и ты для них единственная мать!!!)....
А мужчины все со своими тараканами....У меня тоже жмот тот ещё и детей своих не смотрит...(хотя любит,конечно)... Бывший муж мой хоть дочку не забывает---и то хорошо....


А насчёт протеина....Он и вечером усваивается...Есть даже разновидность,которую на ночь рекомендуют принимать...Ну там уже целая история---для спортсменов...
Я себе покупала в интернет-магазине...,боялась,что белка не буду добирать...В итоге так залюбила творог,что протеин пылится...Так хоть десерт сделаю..

Анюта приветик...

И от меня привет и отличных выходных

ltska
to_strive

Приветулики, девчёнки!!!
Тоже классных и солнечных выходных!!!