Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 фев 2026, 06:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 369, 370, 371, 372, 373, 374, 375 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, ковыряться?? Вот это отдых!!!! :-) :-) :-)
Катя, да не секрет конечно... он водитель на спец.технике...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 11:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
А как тогда он в ночь работает, там такая специфика? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 11:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Катя, нефть то стране круглые сутки нужна... у него машина называется ПОДЪЁМНИК... он на буровой стоит (на скважине) бурильщики с помощью его оборудования (которое стоит на базе Краза или База) опускают трубы в нефтескважину....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 11:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
не могу сегодня никак ккал добрать :-) :-) жиры и угли уже зелёные... а ккал никак не позеленеют.. :ny_tik:
попа у меня болит после этих приседаний 10 минутных... :ne_ne_ne: но всё равное сегодня... праздник праздником... а по приседала и пресс покачала... мАлАдец, чО!!! :kachok:
Люба, ( если ты меня читаешь) я вот сегодня занималась и про тебя думала.... а ты с этой девочкой занимаешься????
http://www.youtube.com/watch?v=MfZQKQPGS6c
http://www.youtube.com/watch?v=Sg4ynbFc_lE
мне кажется, что там нет нагрузки на коленку... как раз для тебя.... :smu:sche_nie: но упражнения у неё очень эффективны.. :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 12:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
мой первомайский коридор.. прям точно весенний-зелёный..


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 13:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
а у нас сегодня глобальное потепление :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: сейчас глазам своим не поверила +18* утром было +5.. вчера =3. вот как всегда.... из шубы сразу в шорты... :-) :-) :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 14:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
мой первомайский коридор.. прям точно весенний-зелёный..


ну красота ! А я сегодня боюсь перебрать , но и нагрузка у меня сегодня тоже не малая :-):

Жаннет86ru писал(а):
Лена, ковыряться?? Вот это отдых!!!! :-) :-) :-)



Для меня отдых , земля меня очень успокаивает :-) На улице себя очень хорошо чувствую :-):

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 14:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
а у меня чего то в этом году на дачу не стоит желание... :ny_tik: раньше с января месяца какие то планы стоила... идеи придумывала.... а сейчас даже не хочу ничего сажать :ny_tik: я даже рассаду не сажала... мама посадила.... в мае нужно ещё цыплят купить....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 14:41 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2011
Сообщения: 965
Изображений: 12
Откуда: Рованиеми
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
А у меня уже клумба оттаяла, газон почти без снега, но сугробчик рядом с клумбой ещё есть. Были планы разлопатить етот сугроб сегодня.... да на улице мрачно как-то и ветер холоднющий, хоть термометр и показывает
+? :-(

_________________
Нет ничего вкуснее.... чем ощущать себя худой

Изображение

Изображение
Первый этап: 95 - 91 16.06
Второй этап : 91-87 8,10
Третий этап: 87-83
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 16:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
а сейчас даже не хочу ничего сажать



а бывает такое , у меня была как года два назад .

Это я сегодня капаю и прям так тяжело ужасть . Жалуюсь мужу - а он : Что ты хочешь ? У тя организм и так за жизнь борется , совсем обессилил с эти похуданием :-) :hi_hi_hi: :ny_tik:

Dalileo писал(а):
А у меня уже клумба оттаяла



Вот у вас погодка , а когда тепло вообще наступает . Я завтра уже сажать буду :-):

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 369, 370, 371, 372, 373, 374, 375 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, ellgio, gatim55, GoogleBot, GPTBot, KatiaB, MetaExternalAgentBot, NadAl, Severyanochka, YandexBot, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB