flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Февраляночка

Я сразу про соседей и подумала :-)

классный подарок! Летом на дачу можно его.
У вас сегодня рабочий день?

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Февраляночка писал(а):

У вас сегодня рабочий день?

Да. В Беларуси 23 февраля не празднуют официально, зато 8 Марта - национальный праздник, выходной :-):

Котяня

Привет, а можно я влезу в ваши кулинарные изыски со своим простеньким рецептом ? Короче, тут где-то в дневничках обсуждалось, что мало кто может цветну капусту есть. Всё из не бяка. Не всё! Я варю из не суп и можно с добавлением овсянки, но сейчас речь про запеканку. Не будет она вкусной на молоке! Разогр. сковороду с 1ст. ложкой раст . масла и кидаем туда варён. цв . капусту и посыпали перчиком(у меня смесь 5 перцев).Капуста была просто сварена с солью. У меня было сегодня 350 гр., бульон не выливать ещё куда пригодится. И залить 3 яйцами (большие по72-74гр.) взбитыми со 100 гр. 1% кефира(подсолить чуть). И под крышку на самый маленький огонь пока не раздуется омлет. Фсёё. Добавление муки, овсянки, соды не нужно как и молоко.

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Котяня
Тоже утащила в копилочку :cool_cool:

а вообще цветную капусту очень в кляре люблю. Ну и лечо с ней делать очень вкусно получается

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Котяня писал(а):

Привет, а можно я влезу в ваши кулинарные изыски со своим простеньким рецептом ?

Привет! Можно, даже нужно! Это ведь бесценно - опыт других людей :-):

Я вот с цветной капустой не сдружилась, как раз ищу рецепт.

ЕНКА писал(а):

а вообще цветную капусту очень в кляре люблю.

кляр какой-то особенный?

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

23.02.2021
Привет, девочки! И пока, девочки :-):

Шагов - 10100 , по питанию все ок. Попробовала новый рецепт из тик-тока, рубленые котлеты из филе со спаржевой фасолью и морковкой :hi_hi_hi:

Вкусно!!! Но это завтра, с КБЖУ и всеми делами.

Берегите себя!
:baby_sleep:

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Вес на утро 76,8.
Ночной сон 5 ч. 38 мин., медленный сон 39 %

Temma

Давай свои котлеты у меня филе индейки маринуется и спаржа в морозилке. Будем жарить :cook:

КаринаМарт

ЕНКА писал(а):

flowers000
вот и я о том же
Купила в аптеке Эвалар формула спокойствия триптофан. Пью почти месяц. Думала поможет, но никакого результата. Из описания: Формула спокойствия Триптофан- днем поможет в любой ситуации сохранять спокойствие и безмятежность, а ночью - легко заснуть и полноценно выспаться. В ее составе - комплекс L-триптофана и витаминов группы В, необходимый для синтеза -гормона счастья- - серотонина, из которого в темное время суток вырабатывается -гормон сна- - мелатонин. -Формула спокойствия Триптофан-, способствуя синтезу в организме серотонина и мелатонина, действует универсально.

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Мышулин
:pri_vet:-:

а мне часы не мешают. и будильник на них стоит - мягко так вибрирует, в отличие от телефона. И остальных не будит

А давно пьете этот триптофан? Его ведь длительный период пить надо, чтоб появился эффект, это ж не снотворное. Сама пила как-то его курсом наверное с месяц, реально помог, сон наладился, был сбит в связи со сменой часовых поясов. И мне от него эффект понравился, что днем бодрая, активная, а не как сонная муха, как от многих успокоительных у меня такой эффект...

Сон -да, согласна, очень важен. Говорят, надо спать ложиться до 22-30, тогда будет нам счастье:)))

NataZuj

Ни цветную ни брокколи не люблю.
А скорее всего не умею ее готовить.
Пробовала рецепты из соц.сетей, но не заходит ни та ни другая.

Оля, ждём каклетки (так доча говорит) :-)

Правила форума

flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Кто сейчас на конференции