К сожалению вебинар Гаврилова - обычная реклама центра.

Согласна на 100 процентов,только что тебе об этом написала,а твой пост меня опередил

Доброе утро! Не помню, писала или нет, но лучше повториться.
Чтобы нормализовать поход в туалет, надо раскрытой ладонью стучать по плечам, чуть назад – левой ладонью - по правому плечу, правой ладонью – по левому плечу – 50 раз. Делать так, как минимум, утром и вечером. Я делаю 3-4 раза в день. Это мне посоветовали ВКонтакте – китайское упражнение. Были серьезные проблемы, периодически через 3-4 дня приходилось применять глицериновые свечи. Стучать начала с 28 февраля, дня через 2 эта проблема нормализовалась. Но я ещё по утрам пью натощак стакан слегка горячей воды, через 15 минут - 1 столовую ложку льняного масла, а через 40 минут – завтракаю. Это делаю для очищения желчного пузыря вот уже три месяца.

Привет,Светик.А взвешиваешься когда?После воды и масла?

Да, часто приходиться позже, потому что у меня вес устаканивается часам к 10-11 утра. Поздно ложусь и на ночь ем.

Тогда же на эту величину вычитаешь?Стакан воды-250 г?

Нет, я ничего не вычитаю, считаю, что весы показывают. Я уже успеваю несколько раз в туалет сбегать.

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Лидочка, кому это надо, до граммов учитывать, как привыкла, так и считаю, всё равно ведь каждый день так делаю.

Да,если постоянно +250 г,то этот вес учитывается тоже постоянно и на привесы-отвесы не влияет.А у меня весы могут за минуту показать три веса с разницей в 300г веселые они у меня

Не, у меня весы четкие, молюсь на них, чтобы подольше поработали, не сломались.

Хочу хоть сегодня похвастаться. За 5 дней, со 2 марта отвес ровно килограмм! Пишу сегодня, потому что завтра -послезавтра всё равно прибавлю.