Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 16:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6949 ]  На страницу Пред.  1 ... 368, 369, 370, 371, 372, 373, 374 ... 695  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 15:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana
Красивенные дельфины. А я вот ни разу не была на море.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 19:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик, спотрсменка, отличница и просто хорошая девочка!!
Ja_Lana писал(а):
Ну, я вам скажу, что море бывает разное. Жила я у моря, целых полтора года, да толку с него.

солидарна полностью... Мне море за месяц тоже поднаедает.. :a_g_a: а местные так вообще на него не ходят.. Была когда то мечта "жить у моря", теперь не могу избавиться от квартиры.. жить туда ни за что не поеду.. я была бы больше рада домику с бассейном.. только что бы этот бассейн ктонить чистил, а не я :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 12:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Всем привет! Только что вернулись из бассейна, первый раз там были. Какой кайф! Конечно, это вам не Красное море и даже не Черное, но зато наплавалась я всласть.
Вода теплая, очевидно, боятся, чтоб клиенты не попростывали. Народу пока мало, и что меня удивило, никакого дежурного тренера не было. Работает сауна, но так как я надела линзы, то мне туда дорога была закрыта, а муж без меня тоже не пошел.
CaptainKat писал(а):
он на него даже не ходит

Я-Жанна писал(а):
местные так вообще на него не ходят.

Вот и я в последнее лето ни разу не была :-)
Маргоша65 писал(а):
А я вот ни разу не была на море.

Марина, я думаю, что стОит съездить, а вдруг это твоё?
Я не могу сказать, что очень люблю море, но хотя бы раз в два года езжу, ну или летаю :-) В детстве родители приучили отдыхать именно у моря, поэтому только такой отпуск я и воспринимаю.
А вообще, мне нравится отдыхать у сестры. Она живет на берегу Красного моря и, как все "местные", на море бывает очень редко. Зато когла я приезжаю, то ездит со мной на пляж каждый день. Так что отдых получается у обеих.
Я-Жанна писал(а):
не могу избавиться от квартиры..

Жанночка, совсем цены упали, да?
А дети, став постарше, не захотят ездить туда с семьями на отдых? Может, и не надо пока продавать? Эх, жаль я уже не живу в Краснодаре, я бы у тебя ее на лето в аренду взяла бы :-) :-) :-)

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 12:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
не могу избавиться от квартиры..

Жанночка, совсем цены упали, да?
А дети, став постарше, не захотят ездить туда с семьями на отдых? Может, и не надо пока продавать? Эх, жаль я уже не живу в Краснодаре, я бы у тебя ее на лето в аренду взяла бы :-) :-) :-)[/quote]
вот вот. и я бы, будь я из Краснодара :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 12:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
CaptainKat
Не, ну а что? От Краснодара до Геленджика на машине 3 часа всего, можно хоть на каждые выхи мотаться :-)

Кстати, а знаете, что я заметила за собой после полутора месяцев тренировок в зале? Я не похудела, но перестала так стесняться собственного тела. Раньше и представить себе не могла, как это "в люди" в обтягивающих штанах или в купальнике без парео. А сейчас стало пофиг, кому не нравится, пусть не смотрит, я же работаю над собой, а не жру! Так вот, может я летом осмелею окончательно и тут поеду на какой-нибудь пляж у реки?

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 18:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Ja_Lana писал(а):
хотя бы раз в два года езжу, ну или летаю В детстве родители приучили отдыхать именно у моря, поэтому только такой отпуск я и воспринимаю.

Вот и я так. Сначала мы в Одессе жили (комментарии излишни), потом когда родители на север уехали, мы каждый год на море ездили. Вот и я своих детей любыми способами стараюсь вывести.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2017, 09:22 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 57
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 75

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana
Привет!Хорошего денька.
Весы чем-нибудь порадовали сегодня?

_________________
Изображение
Первая цель-60 кг к 01,02.2017
Вторая цель-55 кг к 01,04,2017



Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2017, 12:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
ты умничка))
я уверена, что летом ты выйдешь на берег реки в красивом купальнике и будешь очень гордиться собой и своими результатами :cool_cool: никакого стеснения. только радость за успех)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 11:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Девочки, всем привет!!! :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Я-Мила-Я писал(а):
Весы чем-нибудь порадовали сегодня?

Весы очень порадовали, за неделю ушло 1600 г. Большая часть, конечно, вода, ну так мне и отеки ни к чему. Так что все отлично!
Накануне я почему-то очень плохо спала и вчера весь день была какая-то разбитая.
А сегодня выспалась, отдохнула и уже с утра в спортзал сгоняла. Сейчас сижу с чашкой кофе и чистой совестью :-)

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 12:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Ja_Lana писал(а):
Сейчас сижу с чашкой кофе и чистой совестью

:cool_cool: Супер

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6949 ]  На страницу Пред.  1 ... 368, 369, 370, 371, 372, 373, 374 ... 695  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бронислава, AmazonBot, aserfdd11, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dude, Елена.Премудрая, flowers000@yandex.ru, GPTBot, iresha_tret, kluus, Lena1211, Luchs, LyudmilaGrek, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB