Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 07:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6949 ]  На страницу Пред.  1 ... 368, 369, 370, 371, 372, 373, 374 ... 695  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 15:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana
Красивенные дельфины. А я вот ни разу не была на море.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 19:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик, спотрсменка, отличница и просто хорошая девочка!!
Ja_Lana писал(а):
Ну, я вам скажу, что море бывает разное. Жила я у моря, целых полтора года, да толку с него.

солидарна полностью... Мне море за месяц тоже поднаедает.. :a_g_a: а местные так вообще на него не ходят.. Была когда то мечта "жить у моря", теперь не могу избавиться от квартиры.. жить туда ни за что не поеду.. я была бы больше рада домику с бассейном.. только что бы этот бассейн ктонить чистил, а не я :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 12:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Всем привет! Только что вернулись из бассейна, первый раз там были. Какой кайф! Конечно, это вам не Красное море и даже не Черное, но зато наплавалась я всласть.
Вода теплая, очевидно, боятся, чтоб клиенты не попростывали. Народу пока мало, и что меня удивило, никакого дежурного тренера не было. Работает сауна, но так как я надела линзы, то мне туда дорога была закрыта, а муж без меня тоже не пошел.
CaptainKat писал(а):
он на него даже не ходит

Я-Жанна писал(а):
местные так вообще на него не ходят.

Вот и я в последнее лето ни разу не была :-)
Маргоша65 писал(а):
А я вот ни разу не была на море.

Марина, я думаю, что стОит съездить, а вдруг это твоё?
Я не могу сказать, что очень люблю море, но хотя бы раз в два года езжу, ну или летаю :-) В детстве родители приучили отдыхать именно у моря, поэтому только такой отпуск я и воспринимаю.
А вообще, мне нравится отдыхать у сестры. Она живет на берегу Красного моря и, как все "местные", на море бывает очень редко. Зато когла я приезжаю, то ездит со мной на пляж каждый день. Так что отдых получается у обеих.
Я-Жанна писал(а):
не могу избавиться от квартиры..

Жанночка, совсем цены упали, да?
А дети, став постарше, не захотят ездить туда с семьями на отдых? Может, и не надо пока продавать? Эх, жаль я уже не живу в Краснодаре, я бы у тебя ее на лето в аренду взяла бы :-) :-) :-)

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 12:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
не могу избавиться от квартиры..

Жанночка, совсем цены упали, да?
А дети, став постарше, не захотят ездить туда с семьями на отдых? Может, и не надо пока продавать? Эх, жаль я уже не живу в Краснодаре, я бы у тебя ее на лето в аренду взяла бы :-) :-) :-)[/quote]
вот вот. и я бы, будь я из Краснодара :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 12:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
CaptainKat
Не, ну а что? От Краснодара до Геленджика на машине 3 часа всего, можно хоть на каждые выхи мотаться :-)

Кстати, а знаете, что я заметила за собой после полутора месяцев тренировок в зале? Я не похудела, но перестала так стесняться собственного тела. Раньше и представить себе не могла, как это "в люди" в обтягивающих штанах или в купальнике без парео. А сейчас стало пофиг, кому не нравится, пусть не смотрит, я же работаю над собой, а не жру! Так вот, может я летом осмелею окончательно и тут поеду на какой-нибудь пляж у реки?

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2017, 18:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Ja_Lana писал(а):
хотя бы раз в два года езжу, ну или летаю В детстве родители приучили отдыхать именно у моря, поэтому только такой отпуск я и воспринимаю.

Вот и я так. Сначала мы в Одессе жили (комментарии излишни), потом когда родители на север уехали, мы каждый год на море ездили. Вот и я своих детей любыми способами стараюсь вывести.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2017, 09:22 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 57
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 75

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana
Привет!Хорошего денька.
Весы чем-нибудь порадовали сегодня?

_________________
Изображение
Первая цель-60 кг к 01,02.2017
Вторая цель-55 кг к 01,04,2017



Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2017, 12:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
ты умничка))
я уверена, что летом ты выйдешь на берег реки в красивом купальнике и будешь очень гордиться собой и своими результатами :cool_cool: никакого стеснения. только радость за успех)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 11:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Девочки, всем привет!!! :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Я-Мила-Я писал(а):
Весы чем-нибудь порадовали сегодня?

Весы очень порадовали, за неделю ушло 1600 г. Большая часть, конечно, вода, ну так мне и отеки ни к чему. Так что все отлично!
Накануне я почему-то очень плохо спала и вчера весь день была какая-то разбитая.
А сегодня выспалась, отдохнула и уже с утра в спортзал сгоняла. Сейчас сижу с чашкой кофе и чистой совестью :-)

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 12:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Ja_Lana писал(а):
Сейчас сижу с чашкой кофе и чистой совестью

:cool_cool: Супер

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6949 ]  На страницу Пред.  1 ... 368, 369, 370, 371, 372, 373, 374 ... 695  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алена Я, Алина 3009, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, James88, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB