Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

ksenia1809

Лелёк
Доброе утро! :-):

С отвесиком! У меня тоже -500, но вряд ли жира!
Хорошего денька тебе и отличного настроения!

Mouse_ntl

Приветик... с отвесиком тебя :bu_ket:

Лелёк

RioSaphier
Ника, это я на фотке в период ПМС... :-)

Именно такими порциями кушаю... :-)

Настёныш85 писал(а):

Ты ж только вот писала что больше никаких разгрузов

Ну, т.к. в среду и пятницу постные дни, я их решила использовать как разгрузочные на рисе и компоте. Но я не особо строго придерживаюсь. Если хочу фрукты ем, захочу - салатик из свежих овощей. Не голодаю, в общем.

ksenia1809 писал(а):

С отвесиком! У меня тоже -500, но вряд ли жира!
Хорошего денька тебе и отличного настроения!

Спасибо, Ксюша! :-|-:

Тебе тоже всего хорошего! Так и у меня врядли столько жира отвалилось. Ну, и перед КД за 2 дня +2,3 кг жира тоже врядли было... :-)

Mouse_ntl
Приветик, Мышка! Спасибо! :-|-:

Кстати, я была не права. Не смотря на все бешеные скачки веса, в среднем у меня с 14.01 по 20.01 был вес 86,7. А с 21 по 27 средний вес был 86,3! Так что за календарную неделю -400. Не густо, но хоть какой-то отвесик! А эта неделя ещё не закончилась! ::yaz-yk:

Mouse_ntl

Лелёк
ну ничего хоть что-то у тебя.... а у меня сначала ушел 1 кг... а теперь снова все вернулось.... :ny_tik:

RioSaphier

Лелёк

Цитата:

Ника, это я на фотке в период ПМС... Именно такими порциями кушаю.

ты не одна такая! :mi_ga_et:

Цитата:

Ну, т.к. в среду и пятницу постные дни, я их решила использовать как разгрузочные на рисе и компоте

а я не соблюдаю постные дни :ny_tik:

и мне в последнее время так мяса хочется :kli_ny:

Цитата:

Кстати, я была не права. Не смотря на все бешеные скачки веса, в среднем у меня с 14.01 по 20.01 был вес 86,7. А с 21 по 27 средний вес был 86,3!

Mouse_ntl

Цитата:

Лелёк
ну ничего хоть что-то у тебя.... а у меня сначала ушел 1 кг... а теперь снова все вернулось..

Иришечка,ты выздоровеешь и все у тебя уйдет! :secret:

Mouse_ntl

RioSaphier
будем надеяться... а если нет то отвоевывать :-)

RioSaphier

ой,чувствую летом...или весной,когда ты ко мне уже приедешь???? :mi_ga_et:

когда встретимся вообще худюсенькой будешь!!!! :ten_der:

Mouse_ntl

RioSaphier
весной приеду... все тут по вылечиваю... а то тут Шеффа в больницу уложат с четверга, сотрудник комиссию в военкомат проходит.... тоже днями по больницам.... :-)