Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 сен 2025, 11:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8618 ]  На страницу Пред.  1 ... 368, 369, 370, 371, 372, 373, 374 ... 862  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 16:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Дюймовочка75
Да? Хм, интересно..а какое обоснование?

Добавлено спустя 6 минут 49 секунд:
Ну что...на сегодня упражнения с едой окончены. Это огорчает, с одной стороны, потому что я не сыта абсолютно. С другой стороны, радует, что завтра "на свободу с чистой совестью" :-)

Надо встать и заставить себя приготовить пирог...Почему "заставить"? Это я поясню в отчете к эксперименту :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 16:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 10.11.2018
Сообщения: 302
Пол: Женский
В наличии: 310

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour, за науку спасибо :-):
Всем сохнущим зимой))), мойтесь не мылом, а гелем для душа, он сушит поменьше. Мажтесь после душа кокосовым маслом, только натуральным (оно не пахнет совсем кокосом, в тепле становится абсолютно прозрачным, в обычном шкафчике густеет и становится похожим на гусиный жир). Оно не только практически не аллергенно, но наоборот еще и поухаживает за кожей. Просто , если вы пользуетесь УВЛАжняющим лосьоном после душа и в квартире отопление, сухой воздух начинает от вас наоборот влагу забирать. Купить можно в интернет=магазинах в маленьких если городах, в больших есть в магазинах восточной еды, бывает в Ашане. Если кУпите и не понравится, не жалейте, как средство для загара используете. Очень красивый цвет от него получается и прекрасное питание коже. Умная Маша))).


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 17:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
кулемуля
О, про кокосовое масло - это мысль! Надо в биомаркт зарулить за ним.
***
Давненько готовку не показывала) На этой неделе - только простые блюда :-)
Вложение:
омлет с крабопалками.JPG


Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
Омлет - смесь яиц, молока, укропа, крабопалок поджаренных. Сверху - смесь тертой Гауды и сыра с плесенью.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 17:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2018
Сообщения: 332
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 282

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Gilmour писал(а):
кулемуля
О, про кокосовое масло - это мысль! Надо в биомаркт зарулить за ним.
***
Давненько готовку не показывала) На этой неделе - только простые блюда :-)
Вложение:
омлет с крабопалками.JPG


Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
Омлет - смесь яиц, молока, укропа, крабопалок поджаренных. Сверху - смесь тертой Гауды и сыра с плесенью.

Леночка, интересный рецепт. Никогда не готовила блюда с крабовыми палочками, только в салат. А сыра изобилие! Как говорит мой супруг, с сыром все вкусно :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 17:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Шерочка машерочка
Я от мамы рецепт "унаследовала" :-) Там еще помидоры с чесноком можно добавлять.

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
***
Моя задача на сейчас - обеспечить себе доступность и разнообразие продуктов на завтра. Это несколько осложняется тем, что особых сил готовить и идти в магазин нет, но завтра с утра их будет еще меньше. Поэтому - брать себя в руки и думать, усиленно думать над тем, что хочется (это довольно трудно в текущем состоянии :ps_ih: ), иначе завтра проснется голод, и если "вкусного и желанного" поблизости не будет, я начну есть все, что увижу, удовлетворения не испытаю, и, возможно, в итоге переем.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 18:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 10.11.2018
Сообщения: 302
Пол: Женский
В наличии: 310

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
крабопалок поджаренных.

АААА, держите меня семеро))). Я же вчера купила, они в холодильнике плоско упали на полку и я их сегодня и не заметила. Это же одна из любимых вещей. Обслюнилась на фотку, хоть только что поела))).
Gilmour писал(а):
но завтра с утра их будет еще меньше

Мы не так давно знакомы, чтобы я могла начать от чего-то тебя отговаривать. И я надеюсь на твой разум.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 18:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
кулемуля
Цитата:
АААА, держите меня семеро))). Я же вчера купила, они в холодильнике плоско упали на полку и я их сегодня и не заметила. Это же одна из любимых вещей. Обслюнилась на фотку, хоть только что поела))).

я вообще люблю мягкие текстуры) поэтому не яичница, а омлет) А сыр и крабовые палочки добавляют свой вклад в копилку "нежности" :-)
Цитата:
Мы не так давно знакомы, чтобы я могла начать от чего-то тебя отговаривать. И я надеюсь на твой разум.

да нет, ты не поняла))
Завтра уже все, вольный выпас на ИП. Я к тому, что с утра сил всегда меньше (потому что не заряженная углеводами). И на голодный желудок не будет сил идти и размышлять, чего бы мне хотелось.

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Поэтому и нужно подготавливать себе "питательную среду" заранее, причем с умом, ибо тонкий это момент - слезание с дефицита на поддержание.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 18:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2018
Сообщения: 217
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 222

Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
:pri_vet:-:
У меня КД и стояк :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Елена
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 18:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Valopilkku
Цитата:
У меня КД и стояк

:-) звучит, конечно, интересно :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 18:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2018
Сообщения: 217
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 222

Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Цитата:
:-) звучит, конечно, интересно :-)

А то! :mi_ga_et: :-)

_________________
Елена
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8618 ]  На страницу Пред.  1 ... 368, 369, 370, 371, 372, 373, 374 ... 862  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, alenarepyah, alexaslava1973, AmazonBot, Анна Кудрявцева, Bavius, BingBot, ClaudeBot, снежана36, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, Marina_Nest_akk, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, olchik-a, ORM-IX, Оларт, Reisende, SentiBot, tati.k.9, Teplusha, Tina69, TrendictionBot, Vineta, YandexBot, Кола Бельды, Морковкин, МимоКрокодила, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB