Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 23:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8620 ]  На страницу Пред.  1 ... 368, 369, 370, 371, 372, 373, 374 ... 862  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 16:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Дюймовочка75
Да? Хм, интересно..а какое обоснование?

Добавлено спустя 6 минут 49 секунд:
Ну что...на сегодня упражнения с едой окончены. Это огорчает, с одной стороны, потому что я не сыта абсолютно. С другой стороны, радует, что завтра "на свободу с чистой совестью" :-)

Надо встать и заставить себя приготовить пирог...Почему "заставить"? Это я поясню в отчете к эксперименту :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 16:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 10.11.2018
Сообщения: 302
Пол: Женский
В наличии: 310

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour, за науку спасибо :-):
Всем сохнущим зимой))), мойтесь не мылом, а гелем для душа, он сушит поменьше. Мажтесь после душа кокосовым маслом, только натуральным (оно не пахнет совсем кокосом, в тепле становится абсолютно прозрачным, в обычном шкафчике густеет и становится похожим на гусиный жир). Оно не только практически не аллергенно, но наоборот еще и поухаживает за кожей. Просто , если вы пользуетесь УВЛАжняющим лосьоном после душа и в квартире отопление, сухой воздух начинает от вас наоборот влагу забирать. Купить можно в интернет=магазинах в маленьких если городах, в больших есть в магазинах восточной еды, бывает в Ашане. Если кУпите и не понравится, не жалейте, как средство для загара используете. Очень красивый цвет от него получается и прекрасное питание коже. Умная Маша))).


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 17:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
кулемуля
О, про кокосовое масло - это мысль! Надо в биомаркт зарулить за ним.
***
Давненько готовку не показывала) На этой неделе - только простые блюда :-)
Вложение:
омлет с крабопалками.JPG


Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
Омлет - смесь яиц, молока, укропа, крабопалок поджаренных. Сверху - смесь тертой Гауды и сыра с плесенью.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 17:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2018
Сообщения: 332
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 282

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Gilmour писал(а):
кулемуля
О, про кокосовое масло - это мысль! Надо в биомаркт зарулить за ним.
***
Давненько готовку не показывала) На этой неделе - только простые блюда :-)
Вложение:
омлет с крабопалками.JPG


Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
Омлет - смесь яиц, молока, укропа, крабопалок поджаренных. Сверху - смесь тертой Гауды и сыра с плесенью.

Леночка, интересный рецепт. Никогда не готовила блюда с крабовыми палочками, только в салат. А сыра изобилие! Как говорит мой супруг, с сыром все вкусно :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 17:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Шерочка машерочка
Я от мамы рецепт "унаследовала" :-) Там еще помидоры с чесноком можно добавлять.

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
***
Моя задача на сейчас - обеспечить себе доступность и разнообразие продуктов на завтра. Это несколько осложняется тем, что особых сил готовить и идти в магазин нет, но завтра с утра их будет еще меньше. Поэтому - брать себя в руки и думать, усиленно думать над тем, что хочется (это довольно трудно в текущем состоянии :ps_ih: ), иначе завтра проснется голод, и если "вкусного и желанного" поблизости не будет, я начну есть все, что увижу, удовлетворения не испытаю, и, возможно, в итоге переем.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 18:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 10.11.2018
Сообщения: 302
Пол: Женский
В наличии: 310

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
крабопалок поджаренных.

АААА, держите меня семеро))). Я же вчера купила, они в холодильнике плоско упали на полку и я их сегодня и не заметила. Это же одна из любимых вещей. Обслюнилась на фотку, хоть только что поела))).
Gilmour писал(а):
но завтра с утра их будет еще меньше

Мы не так давно знакомы, чтобы я могла начать от чего-то тебя отговаривать. И я надеюсь на твой разум.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 18:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
кулемуля
Цитата:
АААА, держите меня семеро))). Я же вчера купила, они в холодильнике плоско упали на полку и я их сегодня и не заметила. Это же одна из любимых вещей. Обслюнилась на фотку, хоть только что поела))).

я вообще люблю мягкие текстуры) поэтому не яичница, а омлет) А сыр и крабовые палочки добавляют свой вклад в копилку "нежности" :-)
Цитата:
Мы не так давно знакомы, чтобы я могла начать от чего-то тебя отговаривать. И я надеюсь на твой разум.

да нет, ты не поняла))
Завтра уже все, вольный выпас на ИП. Я к тому, что с утра сил всегда меньше (потому что не заряженная углеводами). И на голодный желудок не будет сил идти и размышлять, чего бы мне хотелось.

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Поэтому и нужно подготавливать себе "питательную среду" заранее, причем с умом, ибо тонкий это момент - слезание с дефицита на поддержание.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 18:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2018
Сообщения: 217
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 222

Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
:pri_vet:-:
У меня КД и стояк :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Елена
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 18:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Valopilkku
Цитата:
У меня КД и стояк

:-) звучит, конечно, интересно :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 18:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2018
Сообщения: 217
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 222

Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Цитата:
:-) звучит, конечно, интересно :-)

А то! :mi_ga_et: :-)

_________________
Елена
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8620 ]  На страницу Пред.  1 ... 368, 369, 370, 371, 372, 373, 374 ... 862  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Adita, BingBot, ClaudeBot, Dude, Eleanorat, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Illugia, MetaExternalAgentBot, Rawlover, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пэха


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB