Текущее время: 02 авг 2025, 13:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 383 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Yolochka. Отступать больше некуда!
СообщениеДобавлено: 18 июл 2014, 20:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Yolochka
Приветик! :pri_vet:-:
Бедняжечка! Выздоравливай и не болей больше! :-): Ты наверное ещё на больничном?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Yolochka. Отступать больше некуда!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 09:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.10.2012
Сообщения: 452
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 129

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Да, 30го закрыть должны. Что-то сидя дома вообще стройнеть не получается.

Сегодня все заранее приготовила. Дубль 21. Попытка настроится на правильное питание.
Самое обидное я знаю, в чем мой косяк - психологический настрой, я свою усталость и стрессы заедаю! На мужа рассердилась и через 5 минут, лезу в холодильник и ищу чем полакомится и успокоится.

Хоть иди кодироваться, там как раз гипноз и самовнущшение))))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Yolochka. Отступать больше некуда!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2014, 09:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.10.2012
Сообщения: 452
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 129

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем. Сегодня я 89,2. Но меня это радует, т.к. восстановление сил после больницы почти до 90 кг меня вернули, а потом я взялась за себя. Калории считать пока не получается, но стараюсь избегать мучного, сладкого и после 18.00 не наедаться.
Сегодня муж должен приехать на 2 дня, обещал мне загул устроить, но я постараюсь держаться и не обжираться, т.к. усилия мои должны показывать динамику вниз, а не туда-сюда тело мучать.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Yolochka. Отступать больше некуда!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2014, 13:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 512
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 60

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (11)
Привет!
Начни всё сначала. Поменяй данные в информаторе. Зачем тебе отставание от старого плана? Нужен новый план!
И давай вперёд, но не забывай, что главное - это здоровье! Кодирование и гипноз не помогут. Я по себе знаю. :hi_hi_hi: Только сама!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Yolochka. Отступать больше некуда!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 10:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.10.2012
Сообщения: 452
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 129

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет. У меня хорошие новости. Теперь моя задача, набрать не более 9кг.
Так что теперь считаю ккал снова)) А после родов займусь великом.
Жалко, что у нас в городе теплого бассейна нет, а фитнесом не буду пока рисковать

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Yolochka. Отступать больше некуда!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2014, 10:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 512
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 60

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (11)
Привет! Поздравляю! Круто! :bu_ket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Yolochka. Отступать больше некуда!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2014, 10:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 736
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 0

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Yolochka писал(а):
Всем привет. У меня хорошие новости. Теперь моя задача, набрать не более 9кг.
Так что теперь считаю ккал снова)) А после родов займусь великом.
Жалко, что у нас в городе теплого бассейна нет, а фитнесом не буду пока рисковать

:-): Привет! Это здорово! :greets:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Yolochka. Отступать больше некуда!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 06:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2014
Сообщения: 221
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 91

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Yolochka
Поздравляю! Отличная новость! :bu_ket: :rose: :buket: :baby_s: :ten_der:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Yolochka. Отступать больше некуда!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 10:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Yolochka
Привеееет!!! :pri_vet:-: Поздравляю от всей души!!! :-): :greets:
Кого ждешь мальчика или девочку?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Yolochka. Отступать больше некуда!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2014, 09:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.10.2012
Сообщения: 452
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 129

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! Вчера купила кухонные весы и сегодня начала подсчет калорий. А то в слепую страшно наедаться)))) Хочется, чтобы после рождения малыша быть как максимум в прежней форме, а потом займусь уже спортом.
Сегодня я больше на 1кг 200гр от своего графика набора веса.
Вот только жалко, что овощи уже все не натуральные... салатиками особо себя не побалуешь....

Добавлено спустя 40 секунд:
Морошка, еще не знаем. прячется. Но мне кажется, что сынуля будет.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 383 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, Bing [Bot], Constantinidis@ya.ru, Светок79, Dimana, ЕЛЕНА КОВАЛЕНКО, ЕленаВит, FeedBurner [Bot], Google [Bot], IANNAP, Ksyu, larz, Soleil2019, YanaYe, Yandex [Bot], Почти Русалочка, Наталья Черткова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB