да за язык знали иногда как соберется компания под настроение так как хорошо его качаем

У девочек самые накачанные языки в мире

KochenovBoris
у меня в старом зале были такие мальчик что девушки по прокачке языка отдыхали

БудуЛучше
То есть если я напрягаю бедро спереди, и у меня квадрат над коленкой, это просто внизу чуть чуть мышцы, а сверху жир и жир и сало......
Ну тогда ладно, а то я испугалась, что мои походы на 16 этаж пешком, сделают мне большие ноги, а я так не хочу.
Вопрос по лестнице пешком ходить или нет?

Юлька, приветик!
Добавлю ещё мужика с накачанным языком. Это мой братец! Болтливей его я больше не встречала! С ним можно часами болтать, я сдаюсь первой!

Шуренок
Привет. Я тоже с тобой немного знакома. По дневничку ЮлиК. А ты со старшей рассматривала фотки, сколько твоим девочкам, младшая помню, ты писала, что с рук не слазит, маленькая еще? Моя на руках у меня жила до 2 лет, вообще не ползала, орала как потерпевшая, все время на руках, и чтобы мама разговаривала с ней. Вот потому и умная такая , это я о дочке. И на грудном вскармливании она была до 4 лет и 1 месяца. Сейчас на грудь даже смотреть боюсь ( свою), маленькая..... Но зато девчушка здоровенькая. У нас пропагандируют долгое грудное вскармливание. Первый раз доченька заболела, когда ей было ..............14 месяцев, мы на Украину в гости полетели. И там вирус она подцепила.
Приходи в гости, буду рада.

ходить и еще раз ходить во- первых отличная кардионагрузка сердечко тебе спасибо скажет. а вообще ножки ты не перекачаешь если будешь правильно питаться то будут красивые мышцы ну или просто подтянутые ножки,зависит от генетики и нагрузок а жирок будет уходить.
вот смотри картинку в таких ножках я ничего плохого не вижу хорошенькие квадрики отличная внутрення часть но поверь мне такие ноги девочка сделала не подьемом по лестнице(ступенькам)а регулярными нагрузками в тренажерном зале

Сногсшибательная
Болтливей тебя?..........не верю! Разговорчивей не бывает, тебя и не перепишешь, а вот переговорить .........нужно тренироваться.

Добавлено спустя 35 секунд:
Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной себе
БудуЛучше
А где картинка?

Юлия...Ш
уже есть

В зал пока не пойду, стыдно мне, и не говорите, что никто на меня не смотрит.
Мне стыдно, и точка. Похудею, потом пойду в зал. У нас там такие Ляли ходят, это для меня будет не мотивацией, а наоборот. Не хочу, чтобы кто то из знакомых увидел, какая я толстая и неуклюжая.
А вообще я себя люблю, смотрю каждый день в зеркало, и радуюсь результатам. Мне пока и так хорошо.