Текущее время: 05 авг 2025, 00:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2027 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 203  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 09 июн 2013, 03:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
ЮляК
Привет. Где дочурка заболела? Она с тобой дома, или в садик ходит?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 09 июн 2013, 12:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Юлия...Ш, доча в садик еще не ходит. У нас очень мало садиков, где принимают ранее 3х лет. По этому в садик пойдем только осенью 14го года. Сама не знаю где подхватили. С посторонними детьми не контактировали. Но у нас последние дни было прохладно. Да и несколько дней назад дочь купалась в море. Вода была 17 градусов. Правда всего мин. 5. Босиком бегает. Но кажется легко отделались. Я вчера настояла, чтобы температуру не сбивали (свекровь и папка наш). Так и легли спать. Часа в 2 ночи мерили - уже нормуль. С утра уже и практически нос в порядке...
Зато меня развезло. Вроде еще не до конца. Но нос как-то не очень...

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 10 июн 2013, 12:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
В общем простуда меня таки накрыла. Насморк по полной программе, голова раскалывается, слабость. Еще и КД для полного счастья. Спортзал сегодня накрылся медным тазом.
Вчера ездили в супермаркет скупиться. Была так называемая "сырная неделя". Взяла попробовать сыр Риккота. Есть можно, но не особо понравился. Так же взяла чуть чуть сыра Фета. Его прикольно с овощами смешивать, типа греческий салат. А еще захотелось мороженки. Нашла маленькую упаковку пломбира 200 гр. Утром отмерила себе 100 гр. Немного растопила и умяла на завтрак. А завтрак у меня сегодня супермолочный получился. Правда из-за мороженного и риккоты много жира, но еще в коридоре и думаю сильно из него не вылезу к вечеру :-):

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 10 июн 2013, 17:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
ЮляК
Очень вкусно пирог из щавеля с рикоттой, я обожаю. Можно не очень тяжелое тесто сделать, много щавеля и рикотту, и в духовку. Это я так, вспомнилось, а вообще можешь поискать рецепты салатов, рикотта хорошо сочетается со шпинатом.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 10 июн 2013, 22:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2013
Сообщения: 3349
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 108

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК
Будь здоров!!! :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 11 июн 2013, 21:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Я сегодня еще болею, но уже получше. С утра ни аппетита, ни настроения. Лежало в холодильнике 100 гр. мороженки, но настроения не было его есть и я отдала его мужу. За ним дело не встало :-) Вообще когда такое было, чтобы я отказывалась от мороженки, причем запланированной.
Надеюсь завтра с носом будет полегче, а то не люблю я пользоваться каплями, а аквамарис совсем не эффективен, а без сосудосужающих капель нос совсем не дышит и начинает болеть голова и я совсем недееспособная.
Второй день без телека. Я бы еще пережила такое горе, но вот мужу без телека плохо. Все время сидит в маминой комнате. Придется раскошелиться на новый, т. к. мастер сказал, что ремонт обойдется в половину цены нового телека :ps_ih:

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 11 июн 2013, 21:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
ЮляК
Держись, болезнь вот вот уйдет. Завтра конкурс начинается. Удочки нам :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 12 июн 2013, 10:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Юлия...Ш, да удача не помешает!
Сегодня с носом получше. Постараюсь продержаться без капель. Буду только нос промывать.
После взвешивания на весах обнаружилось +200 гр. Видимо это еще из-за КД. Ну да ладно! Не расстроилась! Отболею и все уйдет! Я же знаю, что все делаю правильно! А вот в объемах есть прогресс. Точные замеры проведу в пятницу. Приурочу к конкурсу.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 12 июн 2013, 15:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Я герой! Отвыкание от капель проходит успешно! Убрала в комнате, всех накормила. В общем я молодец! Осталось убрать то, что за пределами нашей жилой комнаты :-)

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЮляК: Цель - похудение без ущерба для здоровья
СообщениеДобавлено: 12 июн 2013, 15:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2013
Сообщения: 3349
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 108

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК
Привет, герой! А как же праздник! :-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2027 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 203  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Bing [Bot], Google [Bot], Iceflue, kania, Markka, Nat Bo, olchik-a, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB