блинач, сегодня +600г и вес 57,8 но вчера вечером часов в 9 слопала кусочек вяленой рыбки. друзья приперлись угостить) ну и правда ужасно вкусная была) ну они знают , что я вечнохудеющая, поэтому не настаивали, что бы я ее целиком съела... я половинку заточила... надо было как обычно на утро оставить(((( ДУРА! я надеюсь, привес - это всего лишь вода.... хотя с половины рыбёхи 600 г воды я объемы измерила - все норм... даже в животе еще -1см... короче посмотрю , что завтра будет... и воды вчера совсем не пила днем, а вечером задудонила.... сегодня купила пластиковых стаканчиков налила воды и расставила на столе))))) один выпила))) и так в течении дня) 5 стаканов нужно выпить до обеда и 4 после

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
не видать мне теперь 5-го числа 57 кг, как своих собственных ушей

Выпила уже 5 стаканов воды!) через часик обед))) а потом во второй половине дня еще 4 стаканчика))

привет мой дневничок) что то вчера было походу не вода(( потому что и сегодня вес не на много изменился( всего -200г от вчерашнего( и того 57,6( скорее всего 57,2 было в результате ухода одной только воды( а я так надеялась) кстати, еще -1см вверху бедра) приятно))

привет, Светик. мы приехали уффф как я устала)))))), теперь дома. Как приятно видеть, что у тебя уходят объемы, сейчас это самое главное . Я завтра встану с утра на весы и начну снова отсчет, теперь уже не на кг а на объемы в см.

Галюш, приветик)))!!! я очень рада, что ты вернулась!!!!)))) сегодня на месте 57,6(((

Добавлено спустя 30 секунд:
Как дела у дочи твоей???!

вот смотрю я на свой информер и думаю . ставить себе цель или не ставить или пусть так и остается.

Галинка37
я смотрю уже убрала))) да я вот тоже думаю.... воды накопилось - раз килограмм лишний из плана выбился, или наоборот... конечно среднее надо брать за неделю, но я так не умею( взвешиваюсь каждый день.... и расстраиваюсь, если вылезаю из плана... а это сртессс и риск срыва... вот может тоже убрать... ориентироваться и на вес конечно и на объемы) как пойдет так и пойдет) я вот в понедельник в Крым еду, еще не знаю, сколько лишних кг оттуда привезу) но я весы брать не буду, а сантиметровую ленту ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!)

В крым- СУПЕР!!!! с кем на долго? ленту обязательно бери
Я тоже каждый день взвешиваюсь, бывает и несколько раз в день . Ну я особо не парюсь, если конечно за 60 повалит, это уж паника и мгновенная работа над собой

Галинка37
Поедем с детьми и мужем) и с друзьями и с их детьми на двух машинах) поедем дней на 10))

Сегодня снова 57.6(((( неужели повторяется история как с 58.2