Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"

Юлия777

Привет!
Вчера были гости, ну и Рождество и я вечером маленько сорвалась. Сегодня на лыжах отработала вдвойне, утром было + 200, а вечером отвес 400, результат в итоге минусовой, но забивать пока не стала, все таки ориентируюсь на утро, так что посмотрю завтра на результат. Сегодня кушала утром кофе с сыром, в обед окрошку, вечером фрукты.

Наталинка19
Как у тебя дела, на Рождество не сорвалась?

Наталинка19

Юлия777
:-)

я же работала :-)

Может только по этому и не сорвалась :-)

Юлия777

Добрый вечер! У меня минус 400.
Наталинка19
А я наверное и на работе могу сорваться, тем более холодильник под боком, пока не искушает.

Fortunata

Анимации, анимационные картинки, открытки зима, небольшие рассказы о зиме
Юля привет! Я вернулась!
Вижу у тебя такие результаты хорошие, молодчинка... :cool_cool:

А я наоборот набрала лишних 4 кг и теперь опять буду стройнеть. :du_ma_et:

Юлия777

Fortunata
Очень рада тебя видеть! Главное, что вернулась, наверстаешь.

Юлия777

Добрый день! Вчера была интервальная тренировка 1,5 часа. Получилось минус всего 200 гр :ny_tik:

, зато мышцы болят все, на коленке набила синяков, это когда не было сил подниматься и падать отжиматься. Тренировка была очень похожа, как в передаче "Взвешенные". Сегодня все равно побегу на лыжах :ski-ing:

.

Fortunata

Юлия777 писал(а):

Добрый день! Вчера была интервальная тренировка 1,5 часа. Получилось минус всего 200 гр :ny_tik:

, зато мышцы болят все, на коленке набила синяков, это когда не было сил подниматься и падать отжиматься. Тренировка была очень похожа, как в передаче "Взвешенные". Сегодня все равно побегу на лыжах :ski-ing:

.

Привет Юля :-):

! Здорово ты занимаешься! Взвешеных в России тоже любят? Стимул хороший там! Я как вижу как они худеют, сразу и сама стараться начинаю. Только у меня нет бесплатного тренажёрного зала, ну дома на подручных средствах только, да и то, когда никто не видит (не хочу комментариев лишних).
Классно, что у вас снег есть, а у нас всё +5 и дождь моросит. :-(

Наталинка19

Юльчик, ПРИВЕТ!!! Медленно но верно, пусть хоть по 200 грамм уходит и то хорошо :cool_cool:

У меня сегодня - 400гр :cool_cool:

Правила форума

Юлия777: Вперед к мечте "минус 40"

Кто сейчас на конференции