Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!

Черничка

Егошка писал(а):

Всем привет!! :pri_vet:-:

galia
У на уже минус 15 и гололёд, а вчера дождь шел, я удивляюсь в Сибири ли я живу :-)

ната19
Спасибо за чай!!!
И теперь о грустном, вчера расслабилась немного с девочками, выпила пива честно не пила его очень давно, а вчера аж в охотку пошло, ну конечно закусочки к нему тоже итог + 500г :ne_ne_ne:

ужас, но я как-то философски на это посмотрела и решила в понедельник разгрузка, сегодня бег с работы и я думаю сброшу, устала себя ругать, буду себя любить :pink_glasses:

Егош для меня тоже мой вес остается загадкой! Нажрешься на ночь какой нибудь гадости, а наутро отвес. Или наоборот - все по системе, не нарушаешь, а утром привес неслабый. И по объемам чувствую что потихонечку уходит, то живот обвис, то на ручках лишняя кожа появляется..... Так что не впадаем в панику, а продолжаем похуделки :-ok-:

светланка ЕГОРЕНКО

приветик

Егошка

Всем приветик!! Сегодня снова +200г, :sh_ok:

но я списываю все на КД которые уже на подходе. Сегодня села на разгруз, надеюсь выдержу, буду завтра собой гордиться!! Вчера вытащила вещи из шкафа которые мне были малы, в некоторые уже влазию, но еще с трудом, стимул обалденный появился :ta_n_cor:

Продолжаем, продолжаем медленно, но верно :-):

ната19

Егошка
Доброе утро))) да вещи меня тоже очень стимулируют))) да я сегодня тоже с тобой ,а Черничка тоже будет разгружаться:?

Егошка

ната19
Не знаю даже :nez-nayu:

А ты на молокочаи??

ната19

Егошка
Да на молочае :)-(:

а ты на ?

Егошка

ната19
ага на белках и грейпфрутах :-)

tasha72

ната19
Егошка

я с вами мысленно, держитесь стройняшки!

Егошка

tasha72
ага а сама подикась булочки и пирожные уплетаешь, тренируешь силу воли :-)

KriNa

Егошка
Мы c тобой в одно время занялись постройнением, а ты уже во всбю разгрузы устраиваешь...
Или и раньше практиковала? У меня просто первый опыт, так сказать...
А с вещами я вообще нещадно поступаю...всё ушиваю безвозвратно...чтоб не поправляться уже... все припуски нафиг отстригаю :-):

Правила форума

Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!

Кто сейчас на конференции