RioSaphier

Привет!! Всегда рада тебя видеть в своей теме! Заходи почаще!
Как дела? У меня сегодня вес на месте стоит, но это все ПМС, уже и живот побаливает, ну и бэйлис тоже виноват, что отвеса нет.
Сегодня бегала, так лень было, но как говорится, just do it. Сегодня пораньше вышла на пробежку, уже новые лица бегающих, 70% мужчин в прекрасной форме и 30% женщин шагающих с бубликом в руке. Видела моего любимого бегущего дедулю - лет 70 ему, а его телу молодые могут позавидовать.
Вобщем душевненько сегодня потренировалась. Выжидаю теперь время для обеда.

Добавлено спустя 7 минут 11 секунд:
Yairisha

Привет, Ира!
Я душевненько сегодня позанималась, побегала, довольна собой.
С утра отвеса не было, но и привеса тоже не было, что не плохо тоже.
Муж еще с утра как специально сказал - ой, любимая, после пробежки купи мне пирожков, так хочется.
Возвращалась я после пробежки вся мокрющая, захожу в булочную-кондитерскую и беру 4 пирожка с сыром, блин, все так втихушку надо мной смеялись, мол, спортсменка то 4 пирожка будет есть
Но меня уже пирожками не заманишь, сижу жду положенное время и буду обедать.

Вот это сила воли + характер!!! Восхищаюсь тобой!!!

Yairisha

Спасибо, Ира! Раньше я с удовольствием эти пирожки точила. А сейчас не хочу вообще. Муж ел пирожки, а мне вообще было все равно, честно честно, никакого желания съесть их не было.

У тебя уже совсем другие вкусовые пристрастия выработались. Да и цель-мотивация очень сильная!!! Я себя дома тоже как-то спокойно чувствую, мужу готовлю спокойно, не возникает желания тоже что-то его съесть. Но у меня все равно еще бывают моменты, когда хочется другой еды, привычной за 29 лет, салатов там разных, пиццы, запеченных "вредностей"...

Yairisha

Я вот пиццу оооочень люблю, не ела ее уже месяца 3

Девочки, а у вас не бывает желания иногда какой-нибудь химии захавать Моя семья в обычной жизни вообще не употребляет всякие колы, пепси, чипсы, майонезы.... мы с мужем в магазине больше половины времени проводим читая этикетки - это у нас даже как хобби, чтоб состав продуктов был с минимум добавок, муж даже молоко выбирает только по составу... Но иногда организм так хочет какую-нибудь химическую чипсину!!!

Не знаю, я как-то не замечала, мне вообще до колы и чипсов фиолетово)) Может тебе каких-то микроэлементов не хватает? Ты витамины пьешь?

marchh
Yairisha

Марин, прям вопрос в тему для меня. Я раньше обожала чипсы, они у меня подсознательно ассоциоровались с детством, когда у нас после нескольких лет бедноты появились какие-то деньги, я выпрашивала купить мне только появившиеся чипсы (богатые одноклассники каждый день ели, а я только мечтала о них) и тогда я ела их так, как будто это самый дорогой в мире деликатес.
Так вот и до похудения, когда лень было что-то готовить брала чипсы и ЖРАЛА, позорище, могла целую большую пачку одна съесть.
А после того, как я стала правильно здорово питаться и долго не ела чиспов, как то решила купить в магазине маленькую пачечку, так мне так плохо от них стало, так вкусы поменялись, там же сплошной жир и потом это масло и его вкус еще долго держатся.
Вобщем с того раза меня раз и навсегда отбило от чипсов, не хочу больше такую гадость есть, мне не вкусно уже.

А вот по поводу кока-колы, тут в Турции это больная тема для меня, все пьют колу, у меня соседка бывшая дочке в 3 года давала колу, разбавленую водой 50 на 50, причем соседка не считается сумасшедшей. Да тут все детям дают колу, им кажется, что это вкусно и раз ребенок хочет, то пусть пьет.
Дурдом!! И меня то тут приучили к коле, раньше когда жили с сестрой мужа, вот она приготовит ужин и к ужину колу наливает в стаканы, и все блин, ее пьют.
Сейчас я не пью колу, иногда могу глоток из стакана мужа отпить, а так сама себе не наливаю.

Приветик!у меня кд начались...такое состояние живот болит...сил нету..вес нормальный!сильно не привесила!
по-поводу чипсов -да уж гадость редкая!!!мне тоже после них ужасно плохо!!!вот недавно муж притащил я 20 грамм скушала ...ничего после 20 грамм было хорошо....а гадости мне иногда хочется только не химической,а сладостей вредных!я уж как эти сладости люблю тортики всякие.....ах!

RioSaphier

У меня тоже на днях должны уже начаться

Из вредностей я раньше любила все. И соленое и сладкое. Всееее!
Тортики тоже люблю, последний раз на день рождения ела великолепный тортик, сейчас вот когда хочется сладкого я делаю себе пудинг, это не так калорийно, но также вкусно.